偏頭痛偏方

偏頭痛偏方

【辨證】肝陽挾痰濁瘀血上擾清竅。

【治法】平肝熄風(fēng)，化痰活絡(luò)。

【方名】川芎定痛飲。

【組成】川芎15-30克，鉤藤15克，菊花12克，白蒺藜10克，生苡仁30克，白蔻3克，半夏10克，赤芍10克，川牛膝10克。

【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。

【出處】王永炎方

什么辦法可以治頭痛 治療頭疼的小竅門

1 韭菜根治頭痛鮮韭菜根(地下部分)150克、白糖50克。將韭菜根放入砂鍋微火熬煮，水宜多放，汁要少剩(約盛一玻璃杯)，出汁前5分鐘將白糖放入鍋內(nèi)。每晚睡覺前半小時(shí)溫服，每天1次，次日另換新韭菜根，連服3～5次?？芍问咭鸬念^痛、慢性頭痛。此偏方既可治頭痛，又可起到安眠的作用，無副作用。

2 煮開的牛奶沖雞蛋治偏頭痛將一枚生雞蛋打在杯子里并攪拌均勻，倒入煮開的牛奶。每天喝一次，每次一杯，1周為一個(gè)療程，有顯著療效。

3 朝袋內(nèi)呼氣可緩解偏頭痛偏頭痛癥通常是由于大腦供氧過量引起的。當(dāng)偏頭痛癥剛發(fā)作時(shí)，拿一個(gè)圓錐形的小紙袋或小塑料袋(最好不透孔)，將袋子開口的一頭捂住鼻子和嘴，用力向袋內(nèi)呼氣，以減少大腦中的氧氣。反復(fù)數(shù)次后，偏頭痛癥就會緩解，以至最后消失。經(jīng)多人試用，反映較好。

4 溫水浸泡雙手可治酒后頭痛喝白酒或葡萄酒過量引起頭痛時(shí)，可取一只臉盆，倒入溫水，水溫適中，不宜過燙，然后將雙手和腕關(guān)節(jié)完全浸泡在水中20～30分鐘，即可使頭痛很快消失或減輕。

偏頭痛如何緩解

　　偏頭痛是一種臨床上非常常見的原發(fā)性頭痛類型，它不同于一般的頭痛，一般好發(fā)于頭部的偏側(cè)，疼痛可持續(xù)4~72小時(shí)，頭痛的同時(shí)伴有惡心、嘔吐等。偏頭痛一般起病于兒童和青春期，中青年期是發(fā)病的高峰期，女性發(fā)病的患者比男性高得多。當(dāng)下，偏頭痛的發(fā)病逐漸有年輕化的趨勢，不少人年紀(jì)輕輕的就換上了偏頭痛。那么，偏頭痛到底是什么原因?qū)е碌哪?患上偏頭痛又有那些辦法可以緩解癥狀呢?

偏頭痛的原因

　　 1、遺傳因素

　　大約有60%的偏頭痛患者有家族患病史，其親屬出現(xiàn)偏頭痛的風(fēng)險(xiǎn)是一般人群的3~6倍。

　　 2、內(nèi)分泌和代謝因素

　　偏頭痛多發(fā)于女性，并且在青春期發(fā)病，月經(jīng)期容易發(fā)作，妊娠期或者絕經(jīng)后發(fā)作減少或者停止。所以偏頭痛與內(nèi)分泌、去甲腎上腺素、花生四烯酸等物質(zhì)的代謝有關(guān)。

　　 3、飲食因素

　　偏頭痛發(fā)作可由某些食物或者藥物誘發(fā)，含有酪胺的奶酪、含有亞硝酸鹽防腐劑的肉類和腌制食品、含苯乙胺的巧克力、食品添加劑如谷氨酸鈉(味精)、口服避孕藥、血管擴(kuò)張劑等等，都會引起人偏頭痛。

　　 4、精神因素

　　長期處于緊張、勞累、生氣、悲傷、情緒激動、睡眠不足等，也可誘發(fā)偏頭痛。

　　 5、外界刺激

　　當(dāng)人遭受到外界物理性的刺激，例如強(qiáng)光、嗓音、異味等，會誘發(fā)偏頭痛。

偏頭痛的癥狀

　　偏頭痛的主要癥狀為不伴先兆的偏頭痛、伴有先兆的偏頭痛、眼肌麻痹型偏頭痛、兒童期良性發(fā)作性眩暈以及偏右痛持續(xù)狀態(tài)偏頭痛。

　　 1、不伴先兆的偏頭痛

　　這種偏頭痛最為常見。發(fā)作性中度到重度脈搏性頭痛，伴有惡心、嘔吐、畏光。當(dāng)干體力活的時(shí)候，頭痛癥狀明顯加劇。剛開始發(fā)作的時(shí)候，只是輕度到中度的鈍痛或者不適感，幾分鐘后或者幾小時(shí)后，就會達(dá)到嚴(yán)重的搏動性痛或者跳痛。約有2/3的為一側(cè)性頭痛，也可為雙側(cè)頭痛。有時(shí)候疼痛放射至上頸部以及肩部。頭痛的癥狀持續(xù)4~72小時(shí)，睡眠后可以得到緩解，發(fā)作期間有明確的正常間隙。

　　 2、伴有先兆的偏頭痛

　　一般分為先兆期和頭痛期兩個(gè)時(shí)期：

　　(1)先兆期：視覺癥狀最常見，如畏光、眼前閃光、火花，或者復(fù)雜的視幻覺，繼而出現(xiàn)視野缺損、暗點(diǎn)、偏盲或者短暫失明，少數(shù)病人會出現(xiàn)偏身麻木、輕度偏癱或者語言障礙。先兆期大約會持續(xù)5~20分鐘。

　　(2)頭痛期：常在先兆期開始消退時(shí)出現(xiàn)。疼痛一般開始于一側(cè)的眼眶、太陽穴、額顳區(qū)，逐漸加重可擴(kuò)展至半側(cè)頭部，甚至整個(gè)頭部以及頸部。頭痛為搏動性，呈跳痛或者鉆鑿樣，程度逐漸加重發(fā)展成持續(xù)性頭痛，常常伴有惡心、嘔吐、畏光、畏聲。有的病人還會面部潮紅、大量出汗、眼結(jié)膜充血、臉色蒼白、精神萎靡等。

　　 3、眼肌麻痹型偏頭痛

　　一般年齡在30歲以下。有固定于一側(cè)的頭痛發(fā)病史，在一次較為劇烈的頭痛或者眼眶痛之后發(fā)作，出現(xiàn)同側(cè)的眼肌麻痹，以上臉下垂最為常見。麻痹持續(xù)的時(shí)間為數(shù)日至數(shù)周后恢復(fù)。開始幾次發(fā)病麻痹完全恢復(fù)，但是多次發(fā)作后，可遺留部分眼肌麻痹而不恢復(fù)。

　　 4、兒童期良性發(fā)作性眩暈

　　有偏頭痛家族史但是兒童本人無頭痛。表現(xiàn)為多次、短暫的眩暈發(fā)作，也可出現(xiàn)發(fā)作性平衡失調(diào)、焦慮，伴有眼球震顫或者嘔吐，神經(jīng)系統(tǒng)以及腦電圖檢查正常。間隙期一切正常，部分兒童在成年后會轉(zhuǎn)為偏頭痛。

　　 5、偏頭痛持續(xù)狀態(tài)

　　偏頭痛持續(xù)發(fā)作時(shí)間在72小時(shí)以上的成為偏頭痛持續(xù)發(fā)作狀態(tài)。

偏頭痛如何緩解

　　 多按摩

　　一般在按摩之后，偏頭痛的癥狀會有所緩解。偏頭痛患者在接受6周的按摩治療之后，疾病發(fā)作的頻率會明顯減少，睡眠質(zhì)量大大提高。按摩時(shí)，應(yīng)該雙手食指彎曲成鉤狀，雙手同時(shí)順時(shí)針旋轉(zhuǎn)按揉太陽穴。另外，按摩脖頸、后背、頭部或肩膀同樣也有效果。

　　 常舒展

　　經(jīng)常舒展可以放松頭部緊張的肌肉，進(jìn)而起到緩解頭部的疼痛，每個(gè)舒展動作可以做2次，每次20分鐘左右為宜。

　　具體動作：

　　(1)頸部舒展：下巴依次向前、向上、向左和向右伸展。

　　(2)聳肩：聳起肩膀，雙肩向前運(yùn)動，再交替聳肩向后運(yùn)動。每個(gè)拉伸動作持續(xù)5秒，放松5秒，重復(fù)3—5次。

　　 熱敷頸部

　　用熱毛巾敷在脖頸后部，有助于緩解肌肉緊張，起到緩解頭痛的效果。另外，還可以用冰袋冷敷太陽穴，降低流過這個(gè)區(qū)域血液的溫度，也可以起到緩解頭痛的目的。

　　 注意飲食

　　腌肉中的硝酸鹽、亞硝酸鹽和味精等都是偏頭痛的誘因，所以一定要少吃腌肉。另外，對于有些人而言，咖啡因、酒精、等也是偏頭痛的誘因，需要多加注意。

　　 規(guī)律運(yùn)動

　　對于有偏頭痛的人群來說，著重呼吸訓(xùn)練、調(diào)息運(yùn)動(例如瑜伽、氣功)等，可以幫助患者穩(wěn)定自律神經(jīng)系統(tǒng)，減緩焦慮、肌肉緊繃等癥狀，從而起到緩解偏頭痛的癥狀。

偏頭痛治療偏方

　　取綠茶1克、谷精草5～16克、蜂蜜25克。前2味加水250毫升，煮沸5分鐘，去渣加入蜂蜜，分3次飯后服。每日1劑。主治偏頭痛。

　　烏頭、天南星、蔥汁各適量，前2味研為細(xì)末，蔥汁調(diào)敷太陽穴。主治偏頭痛。

　　川芎30克，白酒500毫升。浸泡7天后服，每次10～20毫升，每日2～3次，主治偏頭痛。

　　干香菇25克，黃酒適量。煮熟飲服。主治偏頭痛。

　　茶葉、川芎各9克。水煎分服，每日1劑。主治頑固性偏頭痛。

　　鮮絲瓜根3個(gè)，白芷10克，與瘦豬肉適量共煮，吃肉喝湯。

　　用白蘿卜皮貼在兩面的太陽穴上，每晚貼20分鐘，可治偏頭痛。

　　生姜21克(切片)，白酒250～500毫升。將生姜浸入白酒中，溫服1～2小杯。主治偏頭痛，心腹冷痛。

　　胖頭魚(花鰱魚)頭1個(gè)，生姜50克，米酒250毫升。加水適量，砂鍋煮熟，趁熱食完。主治偏正頭痛，時(shí)痛時(shí)止。

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