中藥龍眼的功效是
利用桂圓肉配上其他煲湯,以滋補身體。
1. 龍眼枸杞飲料 該產(chǎn)品屬于營養(yǎng)滋補保健飲品,由龍眼肉、枸杞子、蜂蜜、砂糖、檸檬酸、苯甲酸鈉、礦泉水級成。含有微量元素硒、鋰、鍶、偏硅酸等,除具有防癌、防心腦血管疾病的作用外,還有真精補髓、健腦益智、明目祛風、陰起陽興、益血安神之功效。
2. 龍眼保健茶 是一種以純中藥決明于為母體制成的純中藥龍眼保健茶。該茶具有疏通血脈、調氣和血、健腎補腦、開胸解郁、清肝明目、利尿的功能。對治療和預防各種血壓增高、動脈硬化、大便秘結、頭昏耳鳴、食欲不振等具有明顯療效。
3. 多功能保健酒 由龍眼肉、荔枝肉、人參、山精、狗
腎、羊腎、仙茅、薏苡仁、沙圓子、川貝、紫丹參、首烏等15種中藥與高梁酒配制而成。具有防病、治病、健體、長壽的多種功能。能降低高血糖及腎型高血壓等作用,對人體調補結合,達到抗病延年的效果。
4. 強健口服液 是一種生物強健口服液。主要由黃芪、黨參、防風、白術等組成,并加入山藥、蓮子、龍眼肉等營養(yǎng)補品。具有直接補充鐵、鋅、鈣等元素及其他營養(yǎng)物質的作用,參與人體新陳代謝,強健體魄,增強免疫功效。
5. 龍眼肉蓮子湯 桂圓肉(干)15克,蓮子(去心)12
克,芡實10克,茯神9克。洗凈煎。早晚各1次,補心脾、安神。
6. 龍眼肉蓮子蛤肉湯 桂圓肉10克,蓮子15克,蛤
蜊肉15克。武火煮沸后文火煲2小時。健脾寧心,減肥養(yǎng)顏。
7.龍眼肉杞子鮑魚湯 桂圓肉10克,杞子15克,干鮑魚60克。文火燉2-3小時。滋腎益陰,養(yǎng)心安神。
8.龍眼肉姜棗黃鱔湯 桂圓肉12克,黃鱔100克,紅棗5個,生姜2片。文火燉2-3小時。健脾補血。
9.龍眼肉杞豬腦湯 桂圓肉10克,杞子15克,豬腦1副,生姜1片。文火燉2-3小時。安神補腦。
10.龍眼肉杞子鹿膠湯 桂圓肉10克,豬瘦肉60克,鹿角膠12克,杞子10克,生姜2片,黃酒1湯匙。文火燉1.5小時。益精補腎,養(yǎng)血安神。
龍眼,又名桂圓,具有:性甘平、補心安神、養(yǎng)血益脾、可治療神經(jīng)衰弱,失眠健忘,驚悸怔忡,緒虛百損,腦力衰退。下面就由我為大家介紹下龍眼的功效和作用,希望可以幫到大家哦。
龍眼的主要功效和作用
養(yǎng)血安神
龍眼,性味甘平,入脾,經(jīng)心,有補心脾、養(yǎng)血安神功效,對食欲不振,失眠鍵忘,浮腫有療效。如取龍眼肉4?6枚與蓮子、芡實等量燉湯以睡前服,可治貧血、神經(jīng)衰弱;又如肉14枚,生姜3片煎湯服可治脾虛。
益智寧心
歷朝歷代都把龍眼歸為?上品?或?補益?類?!堕_寶本草》里寫到:歸脾而能益智。明代李時珍在《本草綱目》中稱:食品以荔枝為貴,而滋益則龍眼為良。龍眼果肉性甘,微溫補心益氣,開胃健脾,養(yǎng)血安神、有滋補強壯之靈。
延緩衰老
長期實踐證明:龍眼補腦汁,有振奮精神的作用,無副作用?,F(xiàn)代醫(yī)學研究進一步證明,桂圓富含多種維生素,是真正的綠色食品,有補腦健身的功能,是治療病后虛弱、貧血萎黃、神經(jīng)衰弱、產(chǎn)后血虧的佳品。在我國第二次抗衰老科學研究會上,有關專家指出:?龍眼、何首烏是抗衰老的天然食品???梢婟堁塾醒幽暌鎵鄣淖饔?。
御寒祛濕
在老家民間經(jīng)常用桂圓肉浸泡米酒,冬春飲用,可以起到御寒、祛濕保健的作用,把酒中的龍眼肉撈出來蒸雞蛋,將是一道在星級賓館也嘗不到的?農家菜?,芳香甜潤難以形容。據(jù)說用桂元肉加上生姜、紅糖、大棗熬成糯米粥,喝上一碗就有御寒暖身之功。
孕婦補益
桂圓能改善心血管循環(huán)、安定精神狀況、舒解壓力和緊張,桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質及多種維生素和微量元素,有良好的滋養(yǎng)補益作用,可用于治療貧血、病后體弱、婦女產(chǎn)后調養(yǎng)。
婦女坐月子期間,生姜、紅糖、龍眼是必不可少的龍眼酒燉雞湯是民間孕婦的補益方法。
健脾暖胃
天氣比較冷,胃不好或是有胃病的人要注意暖胃養(yǎng)胃。下面就給大家介紹一款養(yǎng)胃食譜桂圓紅棗山藥湯。
材料:12顆紅棗、300克山藥、兩大匙桂圓肉和適量砂糖等。
做法:首先把山藥的皮去除,然后洗凈將其切成丁,接著將山藥、紅棗一起放進煲中加水煮,一直煮至軟熟,再將桂圓肉和砂糖放入,等桂圓煮至散開之后即可。山藥有補脾胃的功效,而紅棗和桂圓能補血益氣,同時也可以健脾胃。
益氣補血,增強記憶
桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質等,含鐵量也較高,可在提高熱能、補充營養(yǎng)的同時,又能促進血紅蛋白再生以補血。實驗研究發(fā)現(xiàn),桂圓肉除對全身有補益作用外,對腦細胞特別有益,能增強記憶,消除疲勞。
降脂護心
桂圓能降脂護心,延緩衰老桂圓肉可降血脂,增加冠狀動脈血流量。對與衰老過程有密切關系的黃素蛋白腦B型單胺氧化酶(MAO-B)有較強的抑制作用。
豐胸
中醫(yī)醫(yī)說女人主血氣,常吃桂圓的女人臉色紅潤、身材豐滿,所以很多豐胸的補方都以桂圓作為搭配。
桂圓的營養(yǎng)價值
營養(yǎng)成分:桂圓的營養(yǎng)成分非常豐富,每100克鮮桂圓中含蛋白質 1.2克,脂肪0.1克,碳水化物16.2克,鈣13毫克,磷26毫克,鐵0.4毫克,硫胺素0.04毫克,核黃素0.03毫克,尼克酸1.0毫克,抗壞血酸60毫克。干品中蛋白質和碳水化物及礦物質含量明顯提高,但受加工影響,抗壞血酸含量則下降。碳水化物主要以葡萄糖、蔗糖形式存在,故味甜。此外,還含有腺嘌呤、膽堿、酒石酸等物質。
桂圓含有多種營養(yǎng)物質,有補血安神,健腦益智,補養(yǎng)心脾的功效;
研究發(fā)現(xiàn),桂圓對子宮癌細胞的抑制率超過90%,婦女更年期是婦科腫瘤好發(fā)的階段,適當吃些龍眼有利健康;
桂圓有補益作用,對病后需要調養(yǎng)及體質虛弱的人有輔助療效。
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