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       首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識 >> 雜談
    
      

      


      
    
      
        
      黃褐斑藥膳方-豬腎山藥湯
      
        
      
            醫(yī)案日記
            2023-06-11 01:22:09
        
      

        
      
           
      黃褐斑藥膳方-豬腎山藥湯
      〖 來 源 〗：民間藥膳方
      〖 原 料 〗：豬腎2只
      ，淮山藥60克，鮮百合60克
      ，山萸肉50克
      ，芡實50克，鹽少許
      。
      〖 做 法 〗：將豬腎縱向切開
      ，除去筋膜
      ，放冷水中浸泡
      ，每15分鐘換水1次
      ，連換3次，切成小片
      ；淮山藥去皮洗凈
      ，切成小丁塊；百合
      、山萸肉
      、芡實洗凈，先將各藥同放入鍋中
      ，加水適量
      ，武火煮沸
      ，改用文火燉煮1小時，再加入豬腎片
      ，煮至腎片熟
      ，加少許食鹽調(diào)味即可
      ，飲湯吃豬腎及用料
      ，每天1料。
      〖 功 效 〗：補腎健脾
      ，悅顏消斑
      。用于面部黃褐斑。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyizatan/64661.html.
      
          
      
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      ，吃野菜也成為時尚之舉
      。野菜的吃法很多
      ，可清炒，可煮湯
      ，可做餡
      ，營養(yǎng)豐富，物美價廉
      ，殊不知野菜在抗癌方面也有一手
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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