問(wèn):今年夏天一向睡眠較好的我開始睡不好吃不香,天氣越熱癥狀也越明顯,白天經(jīng)常無(wú)精打采的,吃安眠藥又擔(dān)心上癮,怎么辦?
答:可能和進(jìn)入夏天之后你的身體不適有關(guān),睡眠只是一個(gè)表面現(xiàn)象,你可以通過(guò)中醫(yī)調(diào)理,效果會(huì)較好,中醫(yī)需要根據(jù)具體癥狀進(jìn)行辨證分型,所以最好到神經(jīng)內(nèi)科就診。
這要看是什么原因,中醫(yī)講究辯證施治。
如果是氣血虛,伴有疲勞乏力,多夢(mèng),心悸等癥。可服用參芪片,或者是柏子養(yǎng)心丸。
如果伴有胸腹脹滿,嘆氣,情志不暢,急躁易怒,用逍遙丸,或者是柴胡疏肝丸。也可以考慮同時(shí)服用朱砂安神丸。
配合針灸效果更好!
失眠不吃西藥只吃中藥行不行關(guān)鍵是病情,如果病程非常長(zhǎng),病情又非常重,伴發(fā)疾病又很多,還是建議中西醫(yī)結(jié)合治療。如果是早期病情比較輕,自我調(diào)節(jié)能力又非常好,可以用中藥加上心理治療或者放松治療等方式,就能夠產(chǎn)生很好療效,所以失眠如何治療最好關(guān)鍵聽醫(yī)生診斷。
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