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      首頁(yè) >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 雜談

      女性切不可亂用抗生素(來(lái)月經(jīng)感冒能吃藥嗎,吃芒果為什么月經(jīng)停了)

      醫(yī)案日記 2023-06-12 18:45:42

      女性切不可亂用抗生素

      一臉愁容的小王姑娘來(lái)到醫(yī)院就診,她連日的感冒未愈,又突感外陰紅腫燒灼

      、瘙癢難忍
      ,經(jīng)醫(yī)生檢查后被確診為霉菌性陰道炎
      。一向講究
      、干凈的她百思不得其解
      ,咨詢(xún)醫(yī)生后,她才知道“禍根”是因感冒而自作主張服用的抗生素

      目前

      ,一些女性在抗生素的使用上盲目追求上檔次,迷信進(jìn)口抗生素
      ,引發(fā)了嚴(yán)重的細(xì)菌耐藥性
      。廣譜抗菌素濫用破壞了人體微生物平衡,殺滅了對(duì)人體有益的共生菌
      ,造成菌群失調(diào)
      ,造成機(jī)遇性感染,進(jìn)而引發(fā)真菌
      、霉菌感染
      。另外,女性本身生殖系統(tǒng)有易感染的特點(diǎn)
      。而且
      ,近年來(lái)女性喜歡的塑身內(nèi)衣也會(huì)造成外陰環(huán)境潮熱而有利于霉菌、真菌的滋生
      。專(zhuān)家建議
      ,連續(xù)使用一種抗生素不宜超過(guò)一周,尤其是女性
      ,切不可在無(wú)明確細(xì)菌感染的情況下輕率使用,為自己的健康埋下“難言之隱”

      來(lái)月經(jīng)感冒能吃藥嗎,吃芒果為什么月經(jīng)停了

      月經(jīng)期間

      ,女性身體比較脆弱
      ,極易被細(xì)菌侵入導(dǎo)致出現(xiàn)感冒的癥狀。如果是病毒性感冒
      ,遲遲不吃藥的話(huà)會(huì)導(dǎo)致感冒越來(lái)越嚴(yán)重
      。但是有女性擔(dān)心,經(jīng)期吃藥會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生影響
      。那么
      ,來(lái)月經(jīng)感冒能吃藥嗎?下面,小編為大家揭曉答案


      來(lái)月經(jīng)感冒能吃藥嗎
      女性朋友在月經(jīng)期由于抵抗力下降

      ,經(jīng)常容易感冒,般的感冒藥并沒(méi)有月經(jīng)來(lái)時(shí)禁用的要求
      ,可以正常服用
      。只要注意不吃活血化淤的藥物就可以了
      。但如果感冒不是很?chē)?yán)重可以不用吃感冒藥,多喝水
      ,注意保暖和休息
      、飲食方面宜清淡為主,忌辛辣生冷刺激性食物就可以了


      一般感冒選藥范圍廣

      ,女性經(jīng)期感冒用藥必須慎重,服用不當(dāng)將使血?dú)忮e(cuò)亂
      、血行淤滯
      ,誘發(fā)痛經(jīng)、閉經(jīng)
      、虛勞等疾患


      通過(guò)本文的介紹可以知道女性月經(jīng)期間不可以吃的藥物有很多,如果你是一位正在經(jīng)歷月經(jīng)的女性

      ,你最好是慎重用藥
      ,即使是感冒藥也一定要慎重服用,最好是不要服用才好哦


      經(jīng)期吃藥有啥影響
      1

      、女性朋友在月經(jīng)期抵抗力差,所以很容易得一些疾病
      ,特別是像感冒等等
      ,所以在這樣的情況下是可以吃藥的。一般情況下
      ,月經(jīng)期注意不要吃活血化淤的藥物即可
      ,在服藥前看一下使用說(shuō)明就可以了。如果感冒不是很?chē)?yán)重的情況下
      ,建議采用食療的方式
      ,但是如果是嚴(yán)重感冒,可以咨詢(xún)下醫(yī)生然后用藥
      ,切不可亂用藥


      2、專(zhuān)家指出

      ,女性經(jīng)期吃藥必須謹(jǐn)慎
      ,要充分考慮用藥的安全性:一方面,部分藥物可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào);另一方面
      ,經(jīng)期出血也會(huì)影響到藥物的療效


      3、女性月經(jīng)期間不提倡吃藥。因?yàn)樵陆?jīng)期間是個(gè)特殊時(shí)間

      ,如果服用藥物會(huì)有些激素來(lái)刺激女性的子宮對(duì)女性朋友是不利的(不過(guò)感冒藥中含有的激素成份較少
      ,可適量的飲用)。


      4

      、經(jīng)期感冒最好是不吃感冒藥
      ,因?yàn)橐恍└忻八幋蠖己屑に爻煞郑瑫?huì)對(duì)女性?xún)?nèi)分泌造成一定的影響
      ,可以服用中藥的感冒沖劑代替抗生素類(lèi)藥物
      ,并且堅(jiān)持平時(shí)鍛煉身體。如果非常嚴(yán)重則可以去醫(yī)院檢查治療
      ,或是輸液等
      ,激素類(lèi)的感冒藥最好是不吃。

      女性支原體抗生素耐藥喝中藥有哪些注意事項(xiàng)

      吃了幾個(gè)月,吃了不少苦

      ,花了不少錢(qián)吧
      。這個(gè)還是常規(guī)的忌生冷油膩辛辣刺激性食物少吃!吃抗生素類(lèi)藥物
      ,要看說(shuō)明書(shū)
      ,或者到正規(guī)醫(yī)院按照大夫指導(dǎo)下服用藥。耐藥性都是長(zhǎng)期服用抗生素類(lèi)藥物的結(jié)果
      。所以說(shuō)
      ,抗生素不能隨意用的?div id="d48novz" class="flower left">
      ?诜恍幸部梢暂斠夯蛘叩秸?guī)大的醫(yī)院用新一代的抗生素
      。冬天注意保暖,有條件也可以針灸和艾灸都可以治療的

      常見(jiàn)婦科炎癥抗生素應(yīng)用有哪些

      (1)陰道感染

      。根據(jù)病因和病原微生物的不同,陰道感染可分為細(xì)菌性陰道病
      、外陰陰道假絲酵母菌病和滴蟲(chóng)性陰道炎等
      ,也有部分為需氧菌感染。細(xì)菌性陰道病的最常見(jiàn)病原體為陰道加德納菌
      、各種厭氧菌和動(dòng)彎桿菌
      。外陰陰道假絲酵母菌病的病原微生物80%以上為白假絲酵母菌,10%~ 20%為其他假絲酵母菌,如熱帶假絲酵母菌
      、光滑假絲酵母菌和近平滑假絲酵母菌
      。滴蟲(chóng)性陰道炎的病原體為毛滴蟲(chóng),可同時(shí)合并細(xì)菌或假絲酵母菌感染

      ①治療原則

      。取陰道分泌物進(jìn)行病原微生物檢查,通常在顯微鏡下檢查即可診斷
      ,必要時(shí)再進(jìn)行培養(yǎng)
      。難治性或反復(fù)發(fā)作的外陰陰道假絲酵母菌病必須進(jìn)行酵母菌培養(yǎng),獲病原微生物后進(jìn)行藥敏試驗(yàn)
      ,根據(jù)不同病原微生物選擇抗真菌藥物
      。如為兩種病原微生物同時(shí)感染,如外陰陰道假絲酵母菌病和滴蟲(chóng)性陰道炎
      ,可同時(shí)使用兩種抗生素

      應(yīng)同時(shí)去除病因,如停用廣譜抗生素

      、控制糖尿病等

      治療期間避免性生活或性交時(shí)堅(jiān)持使用安全套。

      抗生素使用必須按療程完成

      妊娠期應(yīng)選擇陰道局部用藥

      ,妊娠初期3 個(gè)月,禁用可能對(duì)胎兒有影響的藥物

      ②治療方案

      。陰道感染的具體治療方案應(yīng)遵循各疾病的診治規(guī)范。

      (2)宮頸炎

      。急性宮頸炎最常見(jiàn)的致病微生物是淋病奈瑟球菌(淋菌)和沙眼衣原體
      ,均為性傳播疾病,也可由葡萄球菌屬
      、鏈球菌屬和腸球菌屬微生物引起

      ①治療原則。檢測(cè)宮頸炎致病微生物

      ,可根據(jù)高倍(×400)顯微鏡下宮頸涂片每個(gè)視野中多形核白細(xì)胞< 30 個(gè)
      ,或油鏡下可見(jiàn)每個(gè)視野多形核白細(xì)胞> 10 個(gè)做出初步診斷。

      治療期間避免性生活

      抗生素的劑量和療程必須足夠

      約50%的淋菌性宮頸炎合并沙眼衣原體感染,應(yīng)同時(shí)應(yīng)用對(duì)這兩種病原微生物均有效的抗生素

      ②治療方案

      。宮頸炎的治療應(yīng)盡可能針對(duì)病原微生物進(jìn)行治療

      (3)盆腔炎性疾病。盆腔炎性疾?div id="jfovm50" class="index-wrap">。≒ID)是由女性上生殖道炎癥引起的一組疾病

      ,包括子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎
      、輸卵管卵巢膿腫和盆腔腹膜炎
      。性傳播感染(STI)的病原微生物如淋菌、沙眼衣原體是主要的致病微生物
      。一些需氧菌
      、厭氧菌、病毒和支原體也參與PID 的發(fā)生
      。多數(shù)引起PID 的致病微生物是由陰道上行感染的
      ,且多為混合感染。

      ①治療原則

      。采集血
      、宮頸管分泌物和盆腔膿液等標(biāo)本進(jìn)行培養(yǎng)及藥敏試驗(yàn)。

      對(duì)有發(fā)熱等全身感染癥狀明顯者

      ,應(yīng)全身應(yīng)用抗生素

      盆腔炎癥大多為混合感染,根據(jù)經(jīng)驗(yàn)選擇廣譜抗生素覆蓋可能的病原微生物

      ,包括淋病奈瑟菌
      、沙眼衣原體、支原體
      、厭氧菌和需氧菌等
      。病原微生物檢查陽(yáng)性者依據(jù)藥敏試驗(yàn)結(jié)果調(diào)整用藥。

      抗生素的劑量應(yīng)足夠

      ,療程為14 天
      ,以免病情反復(fù)發(fā)作或轉(zhuǎn)成慢性。初始治療時(shí)根據(jù)病情輕重可靜脈給藥或非靜脈給藥
      ,病情好轉(zhuǎn)后可改為口服給藥

      ②治療方案。頭孢替坦(或頭孢西丁或其他二代

      、三代頭孢菌素)+多西環(huán)素(或米諾環(huán)素
      、阿奇霉素)+ 甲硝唑;克林霉素+ 硫酸慶大霉素
      ;氟喹諾酮類(lèi)+ 甲硝唑(如為莫西沙星,不必加甲硝唑)
      ;氨芐西林或舒巴坦+ 多西環(huán)素(或米諾環(huán)素
      、阿奇霉素)+ 甲硝唑

      (4)性傳播疾病。常見(jiàn)的性傳播疾病包括梅毒

      、淋病
      、非淋菌性尿道炎(或?qū)m頸炎)、軟下疳
      、性病性淋巴肉芽腫等
      ,主要通過(guò)性接觸傳播。

      ①治療原則

      。明確診斷后應(yīng)盡早開(kāi)始規(guī)范治療
      。治療期間禁止性生活。同時(shí)檢查和治療性伴侶

      ②治療方案

      。性傳播疾病的治療主要是針對(duì)病原微生物的治療。

      對(duì)梅毒患者

      ,使用青霉素前須進(jìn)行過(guò)敏試驗(yàn)
      ,青霉素過(guò)敏者可選用紅霉素或多西環(huán)素,但妊娠者不宜使用多西環(huán)素
      ,對(duì)其所分娩的新生兒應(yīng)采用青霉素治療
      ,治療時(shí)應(yīng)注意避免赫氏反應(yīng)。對(duì)淋病患者
      ,必要時(shí)可聯(lián)合應(yīng)用抗沙眼衣原體的藥物

      孕婦可以用空調(diào)或電風(fēng)扇嗎

      孕婦可以用空調(diào)或電風(fēng)扇嗎

      孕婦可以用空調(diào)或電風(fēng)扇嗎,在懷孕期間關(guān)于孕婦的身體是非常需要注意的一個(gè)問(wèn)題

      ,所以對(duì)于孕婦的身體健康也是額外注意的
      ,感冒期間也是很有可能,那么孕婦可以用空調(diào)或電風(fēng)扇嗎

      孕婦可以用空調(diào)或電風(fēng)扇嗎1以前人們連吹風(fēng)扇的條件都沒(méi)有

      ,家人為了給孕婦消暑,只能用扇子不停扇風(fēng)
      ,扇子扇出的風(fēng)雖然不容易傷人
      ,但人們依然很慎重地選取扇子的式樣和扇風(fēng)時(shí)的力度,盡量保持孕婦吹到的是“柔”風(fēng)

      有人提出風(fēng)扇

      吹的“熱風(fēng)”比空調(diào)制造的“冷氣”更適合孕婦

      ,但是吹風(fēng)扇也會(huì)使受吹的部位血管收縮,未吹到的部位血管舒張
      ,為了調(diào)節(jié)全身體溫達(dá)到均衡狀態(tài)
      ,空調(diào)房間與室外有一定溫差,易使孕婦感冒
      ,感冒后不可避免要打針或者用藥
      ,就會(huì)對(duì)胎兒的正常發(fā)育造成難以預(yù)料的影響

      對(duì)此,專(zhuān)家建議:在空調(diào)房呆著

      ,一定要注意避免過(guò)涼導(dǎo)致感冒
      ,將空調(diào)的溫度定在23至28度,室內(nèi)感覺(jué)微涼就可以了
      ,切忌溫度太低
      ,和室外溫差太大。孕婦皮膚的

      毛孔比較疏松

      ,容易受風(fēng)
      ,在空調(diào)房里,孕婦要避免自己的位子直吹到空調(diào)的冷風(fēng)
      。此外
      ,孕婦還要經(jīng)常走動(dòng),空調(diào)房也要經(jīng)常打開(kāi)門(mén)窗
      ,換新鮮空氣進(jìn)來(lái)
      ,畢竟自然風(fēng)最有利于人體健康。

      孕婦感冒西醫(yī)治療方法

      孕婦要慎用藥

      懷孕前3個(gè)月禁用一切藥物

      ,因?yàn)榍?個(gè)月正是胚胎形成的關(guān)鍵時(shí)期
      ;孕中期要慎用藥,像慶大鏈霉素
      、鏈霉素
      、卡那霉素等對(duì)聽(tīng)神經(jīng)有損害的藥物應(yīng)慎用,最好盡量不用
      ;孕晚期用藥
      ,一般來(lái)說(shuō)對(duì)孕婦、胎兒都沒(méi)有太大的影響了
      。如果孕婦患的是流感
      ,則應(yīng)該聽(tīng)從醫(yī)生的建議,看是否需要中止妊娠
      ,以免病毒殃及胎兒

      感冒較重有高燒者,除一般處理外

      ,應(yīng)盡快地控制體溫
      ,可用物理降溫法,如額
      、頸部放置冰塊等
      ;亦可選擇使用藥物降溫。千萬(wàn)不要服用安乃近等副作用較大的西藥
      。在選用解熱鎮(zhèn)痛劑時(shí)
      ,要避免采用對(duì)孕婦
      、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物,例如阿司匹林之類(lèi)藥物
      ,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用諸如醋氨酚等解熱鎮(zhèn)痛藥。

      常用感冒藥物的利與弊

      孕婦患了感冒或流感

      ,既不能諱疾忌醫(yī)
      ,也不能自己胡亂用藥,因?yàn)?div id="4qifd00" class="flower right">
      ,用藥不?dāng)也會(huì)引起胎兒畸形
      。對(duì)于普通感冒,解熱鎮(zhèn)痛的藥物一定不能吃
      ,否則可能造成胎兒先心病或唇
      、顎裂等畸形;如果是流行性感冒
      ,出現(xiàn)了感染癥狀
      ,就只能使用青霉素、紅霉素和頭孢類(lèi)的消炎藥物
      ,但也要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用
      。醫(yī)生尤其提醒孕早期的.準(zhǔn)媽媽們,患了感冒一定要及時(shí)前往醫(yī)院就醫(yī)
      ,在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥用藥才能最大限度確保胎兒的安全

      孕婦感冒鼻塞怎么辦

      女性在懷孕期間對(duì)自己的身體要格外的注意,孕婦生病的話(huà)比平常人更加難治療

      。孕婦在懷孕12周到孕后期都比較容易感冒
      ,那么孕婦感冒鼻塞要怎么辦呢?孕婦感冒不是很重
      ,除了在產(chǎn)科醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥
      ,另一方面在的早期,也可采用下列方法而不用吃藥打針就能治愈
      。下面就一起來(lái)看一下

      1、孕婦感冒鼻塞比較輕微時(shí)

      ,無(wú)需用藥
      ,只要多休息,多喝水即可痊愈
      。還可以喝點(diǎn)雞湯
      ,這有助于減輕感冒時(shí)的鼻塞、流涕的癥狀
      ,還可以清除呼吸道的病毒

      2

      、孕婦感冒鼻塞也可試試食療方法,效果不見(jiàn)得比用藥差
      ,相對(duì)而言更安全

      孕婦感冒鼻塞食療方之姜糖茶:生姜3-5片(洗凈切絲)、紅糖5克

      ,沸水500毫升泡煮5分鐘后
      ,趁熱將茶喝完。服后宜蓋被子靜臥
      ,讓身子微微出汗

      要注意的是:孕婦感冒鼻塞時(shí),切不可亂用抗生素來(lái)治療

      ,如果癥狀比較嚴(yán)重需要藥物治療時(shí)
      ,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。

      孕婦感冒咳嗽喉嚨痛怎么辦

      對(duì)于一個(gè)渴望當(dāng)上母親的女性來(lái)說(shuō)

      ,懷孕的喜悅是不言而喻的
      ,但孕期就像一段漫長(zhǎng)的生命探險(xiǎn)之旅,充滿(mǎn)了驚險(xiǎn)和擔(dān)憂(yōu)
      。相比于流產(chǎn)
      、胎停和早產(chǎn)等令人痛心的情況而言,孕期感冒咳嗽喉嚨痛似乎影響不大
      ,但感冒咳嗽喉嚨痛卻是太多數(shù)孕婦都極容易碰上的煩惱

      女性懷孕之后,由于身體的抵抗力和免疫力有所下降

      ,因此極容易受到外界因素如空氣
      、飲食、睡眠等的影響而出現(xiàn)感冒咳嗽喉嚨痛等問(wèn)題
      。感冒
      、咳嗽、喉嚨痛不僅困擾著孕婦的正常生活
      ,也會(huì)對(duì)腹中胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育造成一定影響
      ,因此如果孕婦發(fā)現(xiàn)自己有感冒咳嗽喉嚨痛的癥狀,可以采取以下措施進(jìn)行緩解:

      當(dāng)孕婦感冒初起喉頭癢痛時(shí)

      ,可立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次
      ,10余次即可見(jiàn)效。

      梨和冰糖也能緩解孕婦感冒喉嚨痛的癥狀

      ,方法是把梨洗干凈
      ,然后切成片,加水和冰糖一起煮,蓋上蓋子煮一會(huì)就可以了
      ,然后就可以吃梨喝水
      ,經(jīng)常喝梨水可以幫助治療喉嚨痛,平時(shí)的時(shí)候吃梨也可以

      孕婦感冒初期可以洗熱水澡后喝碗熱乎的姜糖水

      ,然后鉆進(jìn)被窩發(fā)汗也是治療感冒的一個(gè)好方法,但須注意的是蓋被子的時(shí)候再熱也不可掀開(kāi)被子
      ,等汗出的差不多后才能掀開(kāi)被子

      當(dāng)孕婦喉嚨腫痛時(shí),免疫力比較低下

      ,要多補(bǔ)充高營(yíng)養(yǎng)的食物,比如雞湯
      、骨頭湯等
      ,能提高孕婦的免疫力,有助于咽痛癥狀的緩解
      。喝雞湯可減輕感冒時(shí)鼻塞
      、流涕等癥狀,而且對(duì)清除呼吸道病毒有較好的效果
      ,經(jīng)常喝雞湯可增強(qiáng)人體的自然抵抗能力
      ,預(yù)防感冒的發(fā)生。

      用一把金屬匙子放在開(kāi)水里加溫后(以不燙傷手為度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩

      ,如果某處感覺(jué)異常
      ,則在該處加強(qiáng)按摩。熱按摩片刻后
      ,再用一把泡在冷水里的匙子刺激該處
      。輕感冒或咳嗽者,按上述方法刺激5—10次即可
      。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之間(近虎口處)以及右手大拇指第二關(guān)節(jié)以下部分的掌面

      對(duì)于孕期感冒咳嗽喉嚨痛等問(wèn)題,防病重于治病

      ,女性在懷孕期間一定要注意盡量不要在空氣環(huán)境較差的地方停留太久
      、做好保暖以及飲食上的保健工作,多喝白開(kāi)水并保證充足的睡眠
      ,盡可能防范孕期感冒咳嗽喉嚨痛的發(fā)生
      。另外,室內(nèi)空氣污染對(duì)于身體抵抗力較差的孕婦傷害較大
      ,孕婦長(zhǎng)期在空氣質(zhì)量較差的居室內(nèi)生活極容易造成感冒
      、發(fā)燒、喉嚨痛甚至流產(chǎn)胎停等問(wèn)題,因此建議有孕婦的家庭可以使用母嬰型空氣凈化器來(lái)保證室內(nèi)空氣的潔凈無(wú)污染
      ,例如圣氧
      、亞都、金山等的母嬰型空氣凈化器

      孕婦可以用空調(diào)或電風(fēng)扇嗎2有不少傳言認(rèn)為孕婦不能吹空調(diào)

      ,因?yàn)樵袐D因?yàn)轶w質(zhì)特殊,對(duì)環(huán)境和溫度的要求特別敏感
      ,一旦吹出病來(lái)
      ,對(duì)自身以及胎兒的健康都不利,因此認(rèn)為孕婦要遠(yuǎn)離空調(diào)
      。這讓熱得汗流浹背的孕婦苦不堪言

      俗話(huà)說(shuō)“孕婦過(guò)三伏,腹中揣火爐”

      ,孕婦的代謝比一般人高
      ,體溫也比非孕期要高0.2攝氏度-0.5攝氏度,而且孕婦的耐高溫能力較差
      ,因此會(huì)比普通人更怕熱
      。其實(shí),孕婦是可以吹空調(diào)的
      。孕婦只要正確吹空調(diào)
      ,不僅不會(huì)傷害胎兒健康,而且利大于弊

      孕婦吹空調(diào)的好處是顯而易見(jiàn)的:

      1

      、夏天熱氣重,孕婦比常人更容易發(fā)熱出汗
      ,如果散熱不及時(shí)
      ,對(duì)母子的影響很大。適當(dāng)吹空調(diào)有利于孕婦散熱

      2

      、空氣悶熱,人體感到熱時(shí)
      ,胃口也會(huì)受到影響
      。使用空調(diào)改變室溫,會(huì)讓孕婦覺(jué)得舒適
      ,從而心情也會(huì)變得平靜下來(lái)
      ,食欲也會(huì)變好。

      所以

      ,如果天氣實(shí)在炎熱
      ,建議還是讓孕婦吹空調(diào),但要注意避免著涼。

      孕婦吹空調(diào)注意事項(xiàng)

      1

      、保持空氣清新

      避免長(zhǎng)時(shí)間使用空調(diào)

      ,如果使用空調(diào)時(shí)覺(jué)得氣悶,頭暈
      ,皮膚干燥
      、發(fā)癢,甚至空氣有異味
      ,那么多半說(shuō)明你室內(nèi)的空氣不新鮮
      。空調(diào)連續(xù)使用一段時(shí)間后
      ,建議關(guān)閉空調(diào)
      ,更換一下室內(nèi)的空氣,待室內(nèi)溫度略微回升之后打開(kāi)窗戶(hù)通風(fēng)
      。至少10分鐘以上
      ,這可以降低空氣中的病毒和細(xì)菌的濃度,改善空氣質(zhì)量

      2、空氣加濕或多喝水

      懷孕期間

      ,皮膚狀況本就大不如前
      ,尤其容易感到干燥,而吹空調(diào)會(huì)讓干燥加劇
      。使用空調(diào)時(shí)
      ,打開(kāi)空氣加濕器是個(gè)不錯(cuò)的選擇,同時(shí)要多喝水
      ,補(bǔ)充足夠的水分
      ,有必要的話(huà)可以涂抹滋潤(rùn)效果好的護(hù)膚霜。

      3

      、定期清潔空調(diào)

      空調(diào)內(nèi)會(huì)吸附灰塵和細(xì)菌

      ,所以需要定期清潔?div id="m50uktp" class="box-center"> ?照{(diào)內(nèi)的某些小部件
      ,尤其是空氣過(guò)濾網(wǎng)需要偶爾清潔,及時(shí)去除灰塵以及附著在上面的塵螨和細(xì)菌

      4

      、設(shè)置適當(dāng)?shù)臏囟?/strong>

      使用空調(diào)時(shí),建議將溫度調(diào)到26攝氏度~28攝氏度之間

      ,這樣會(huì)讓你感覺(jué)到比較舒適
      。而如果是上班族孕媽媽?zhuān)k公室內(nèi)的空調(diào)開(kāi)得太低并且無(wú)法控制時(shí)也無(wú)需過(guò)于擔(dān)心,室內(nèi)的低溫一般不會(huì)傷害到寶寶,因?yàn)闇嘏淖訉m和包裹著寶寶的羊水會(huì)給他足夠的保護(hù)
      ,但最好備上一件薄外套
      ,防止感冒。

      除了設(shè)置空調(diào)溫度要適當(dāng)外

      ,還要關(guān)注室內(nèi)外溫度
      。專(zhuān)家們建議的理想室內(nèi)外溫度差是5~7攝氏度。

      5

      、吹空調(diào)時(shí)注意預(yù)防感冒

      孕婦使用空調(diào)

      ,最重要的是要防止感冒。在使用空調(diào)時(shí)尤其要注意以下的幾點(diǎn)

      (1)要注意室內(nèi)外溫度差不宜過(guò)大

      (2)不要讓通風(fēng)口的冷風(fēng)直接吹在身上。

      (3)出汗時(shí)最好不要直接吹冷風(fēng)

      (4)不要從低溫的室內(nèi)直接走到高溫的室外炎熱天氣下

      ,孕婦如果要到室外活動(dòng),建議在出門(mén)之前半小時(shí)先把空調(diào)關(guān)了
      ,在身體適應(yīng)后再到高溫的地方活動(dòng)
      。關(guān)閉空調(diào)后不要馬上打開(kāi)窗戶(hù),等到室內(nèi)溫度略微回升后再開(kāi)窗

      孕婦吹空調(diào)感冒了怎么辦

      如果孕婦不當(dāng)使用空調(diào)導(dǎo)致感冒的話(huà)

      ,一般為熱感冒,表現(xiàn)為打噴嚏
      ,流眼淚
      ,鼻塞,流鼻涕
      ,喉嚨痛
      ,稍帶一點(diǎn)頭疼。孕婦吹空調(diào)感冒了怎么辦好呢
      ?一起來(lái)了解一下吧

      1、孕婦感冒后要多攝取富含維生素C的食物

      ,補(bǔ)充大量的水分借以排出體內(nèi)的病毒
      ,加上充足的睡眠,就是對(duì)付感冒的良策
      。多吃礦物質(zhì)
      、維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量高的食物
      ,享受充足睡眠等
      ,都能增強(qiáng)抵抗力
      。因此,充足的營(yíng)養(yǎng)及睡眠
      ,是治療感冒的捷徑

      2、如果發(fā)燒不到37.4攝氏度

      ,通過(guò)沐浴
      ,輕微的感冒便可不藥而愈。發(fā)燒超過(guò)37.5攝氏度
      ,身體極端不適時(shí)
      ,必須慎防肺炎之類(lèi)的并發(fā)癥,最好不要洗澡
      ,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)
      ,切勿自己隨意吃藥?div id="m50uktp" class="box-center"> ;謴?fù)期間要保證充足
      、安靜的睡眠。

      孕婦如何避暑

      如果孕媽媽們還因?yàn)閾?dān)心而不敢吹空調(diào)的話(huà)

      ,可以選擇其他的避暑降溫的方法來(lái)讓自己的感到舒適

      1、吹電風(fēng)扇

      。吹電風(fēng)扇有利于空氣對(duì)流
      ,避免了因?yàn)榇悼照{(diào)而長(zhǎng)期處于封閉室內(nèi)的不良影響。但是
      ,孕媽媽吹電風(fēng)扇時(shí)要注意,避免風(fēng)扇對(duì)著吹
      ,不可長(zhǎng)時(shí)間吹

      2、游泳

      。游泳是一項(xiàng)孕媽媽比較適合的運(yùn)動(dòng)
      ,不僅可以緩解久坐帶來(lái)的身體不適感,還能讓自己保持涼爽
      。但需注意
      ,必須到人少以及干凈的游泳池中游泳,防止因?yàn)槿硕嚯s亂發(fā)生意外

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