便秘是小兒長常見的消化道癥狀,聽起來好像沒什么了不起,但往往使得家長手足無措,不知如何是好。
所謂便秘是指糞便在腸道中停留時間較久,變得干硬,造成排便困難及排便次數(shù)減少。有時干硬的糞便還可擦傷腸粘膜引起出血。鮮血多覆蓋在糞便的表面,還能見到混著少許粘液。
那么,為什么孩子會發(fā)生便秘呢?其實,引起便秘的原因是各種各樣,作為家長應(yīng)該學(xué)會進(jìn)行分析。造成便秘的原因主要有以下幾種:
1、飲食結(jié)構(gòu)不恰當(dāng):也就是各種食物成分的比例不合適,比如,食物中蛋白質(zhì)含量較高;而碳水化合物含量較少,在腸道中食物的發(fā)酵過程微弱,大便多為堿性,比較干燥,因而引起便秘。此外,不少的孩子有偏食的毛病,不喜歡吃含纖維素多的蔬菜及水果;而偏愛含纖維素少的魚、肉,當(dāng)然容易發(fā)生便秘。而嬰幼兒的便秘多與人工喂養(yǎng)有關(guān),因為牛奶和奶粉中所含酪蛋白及鈣比人奶多,在糞便容易形成不能溶解的鈣皂,引起便秘。
2、缺乏良好的排便習(xí)慣:由于排便過程是受神經(jīng)系統(tǒng)支配的,如果孩子從小就養(yǎng)成定時排便的良好習(xí)慣,在條件反射的作用下定時排便是很自然的事。如果不注意訓(xùn)練孩子定時排便的習(xí)慣,或因各種各樣的原因不及時排便,時間長了腸壁末梢神經(jīng)對糞便刺激的敏感程度就會減低。糞便在直腸停留過久,水分被吸收,變得又干、又硬,必然引起便秘。
3、精神因素的影響:孩子如受到驚嚇等突然刺激,或生活環(huán)境及習(xí)慣發(fā)生改變時也會造成暫時的便秘現(xiàn)象。
4、存在某些疾?。壕植炕蛉砑膊《伎梢鸨忝?,如肛門狹窄、先天性巨結(jié)腸這類肛腸疾病的主要癥狀就是便秘,而且盡管經(jīng)多方治療及訓(xùn)練也難于糾正。此外,營養(yǎng)不良、佝僂病、克汀病、皮肌炎及先天性肌無力等全身慢性疾病也常伴有便秘的癥狀。但應(yīng)注意的是這時全身的異常表現(xiàn)會更為突出。
因此,家長如遇到孩子發(fā)生便秘時,切莫著急,首先應(yīng)仔細(xì)分析一下是否存在以上原因,并盡力給予糾正,也許會出現(xiàn)意想不到的效果。如實在不能奏效,再到醫(yī)院接受醫(yī)生的指點或治療也為時不晚。
兒童便秘是一種常見病癥,其原因很多,概括起來可以分為兩大類,一類屬功能性便秘經(jīng)過調(diào)理可以痊愈;一類為先天性腸道畸形導(dǎo)致,一般的調(diào)理是不能痊愈的。
兒童便秘要盡量調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),使飲食多樣化,讓孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纖維的食品。
功能性便秘基本分為以下幾種原因:
1.腸道菌群失衡: 大便的性質(zhì)和寶寶攝入的食物成分密切相關(guān)。如食物中含大量蛋白質(zhì),而碳水化物不足,腸道菌群繼發(fā)改變,腸內(nèi)容發(fā)酵過程少,大便易呈堿性,干燥;如食物中含較多的碳水化物,腸道發(fā)酵菌增多,發(fā)酵作用增加,產(chǎn)酸多,大便易呈酸性,次數(shù)多而軟。這種情況多是由于家長沒有注意孩子的科學(xué)飲食,或者孩子挑食厭食所導(dǎo)致的。
2.腸道功能異常: 生活不規(guī)律,或者家長沒有為寶寶培養(yǎng)正確的排便習(xí)慣,都會導(dǎo)致未形成排便的條件反射,進(jìn)而導(dǎo)致寶寶便秘。還有一些先天性的腸道疾病,比如先天性的巨結(jié)腸和肛門裂、肛門狹窄等疾病也會導(dǎo)致寶寶便秘。值得注意的一點是,在寶寶便秘癥狀較輕的時候,長期使用開塞露等灌腸劑、或者在學(xué)校由于老師照顧不周到,寶寶長期憋便,都會引起寶寶因腸壁肌肉乏力、功能失常而便秘。另外交感神經(jīng)功能失常、腹肌軟弱或麻痹也常會引起寶寶便秘。[1]
3.脾胃虛弱: 這種是最為常見的引起寶寶便秘的原因,其主要表現(xiàn)為寶寶積食、厭食以及上火等。通常家長們會把這種便秘認(rèn)為是上火,而為寶寶挑選一些去火的食物或者藥物吃。但是給寶寶去火的家長都會發(fā)現(xiàn),去火治便秘的結(jié)果只有兩種:一種是便秘依舊,另外一種結(jié)果是便秘好了一段時間,又反復(fù)了。這種情況就是因為家長沒有弄清楚,上火雖然是寶寶便秘的原因,但是上火卻是由于寶寶的脾胃陰虛、氣虛等導(dǎo)致的。脾胃虛弱的問題不解決,寶寶便秘自然會出現(xiàn)反復(fù)的。
? ? ? ?因為寶寶的胃腸道發(fā)育不完全,日常飲食還是以母乳或奶粉為主,很多家長認(rèn)為,吃這些東西比較容易消化,不會導(dǎo)致便秘。但是事實并非如此,許多寶寶有便秘的癥狀,大便特別干燥,排便困難。那寶寶便秘的原因都有什么?
? ? ? ?1.飲食因素:因為小孩吃得比較少,而且飲食中的糖含量不足,所以消化后殘渣少,大便量少,進(jìn)而引起便秘。假如飲食中的蛋白質(zhì)含量太高,便會使大便呈堿性,較干,次數(shù)較少,另外,若食物含鈣多,也會引起便秘,因為牛奶中含有的鈣多于母乳中的乳,所以牛奶喂養(yǎng)比母乳喂養(yǎng)更容易造成便秘。
? ? ? ?2.喝水太少:喝水太少也是導(dǎo)致寶寶便秘的常見原因。許多家長認(rèn)為,孩子平時吃母乳和喝奶粉已經(jīng)很稀了,如果再喝太多水就會經(jīng)常排尿,有的人一天就不讓孩子喝一口水,這樣寶寶就容易出現(xiàn)便秘。由于寶寶的腸胃功能發(fā)育不完全,他們的主食是母乳和奶粉,這類食品能滿足孩子的飽腹感,但又不能滿足所需,因此不喝水也會導(dǎo)致便秘。
? ? ? ?3.膳食纖維攝入量不足:許多兒童不愛吃蔬菜,喜歡吃高脂肪、高膽固醇的食物,從而導(dǎo)致腸胃蠕動緩慢、消化不良,食物殘渣在腸道中停留時間太長,導(dǎo)致便秘。
? ? ? ?4.習(xí)慣因素:由于孩子沒有養(yǎng)成正常的生活規(guī)律,或缺乏定時排便訓(xùn)練,所以在環(huán)境突然發(fā)生變化的情況下,排便不及時,導(dǎo)致便秘。
? ? ? ?除了以上功能性因素引起便秘之外,還會有器質(zhì)性病變,如先天性巨結(jié)腸、神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育不全、先天性肛門直腸畸形、隱性脊柱裂等。總而言之,造成便秘的因素比較多,所以在治療時要根據(jù)不同的因素,合理調(diào)節(jié)生活習(xí)慣。
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