一項(xiàng)最新研究顯示,煙癮大的人,即一周抽上15根香煙以上的煙客,長久記憶與日常記憶都比常人差。
據(jù)英國廣播公司報(bào)道,英國5所大學(xué)的研究員對煙客和非吸煙者進(jìn)行的研究顯示,吸煙大大削弱一個人的長久記憶。
研究員以是否記得寄送生日卡為例,要求煙客和非吸煙者對自己的長久記憶作出評估,結(jié)果發(fā)現(xiàn),煙癮大的人最善忘。
這項(xiàng)通過互聯(lián)網(wǎng)對700多人進(jìn)行的研究也發(fā)現(xiàn),煙客的日常記憶也比常人差,如經(jīng)常忘了把東西放在哪里。
英國紐卡斯?fàn)栔Z森伯爾大學(xué)人類認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)部研究員赫弗南博士說:“煙癮大的人碰到與記憶相關(guān)問題的幾率,要比非吸煙者高出22%;比吸煙數(shù)量較少(一周抽1至4根香煙)的人高出大約12%?!?/p>
赫弗南說:“我們得出的結(jié)論是,長時間抽大量香煙,將對日常記憶造成損害。”
據(jù)估計(jì),全世界每年有500萬人死于吸煙引發(fā)的疾病,香煙目前已是現(xiàn)代第二大殺手。
世界衛(wèi)生組織西太平區(qū)主任尾身茂說:“每年有500萬人死于和香煙有關(guān)的疾病,單在西太平洋地區(qū),每天有3000人死于吸煙?!?/p>
據(jù)了解,中國目前的吸煙人口達(dá)3.2億人,堪稱世界第一。
吸煙的害處
當(dāng)你在吸煙時,你是否意識到你正在不知不覺地吸入香煙中的有害物質(zhì)。香煙中的有害物質(zhì)有2000多種,最主要的有害物質(zhì)是煙焦油和一氧化碳,其中的成癮物質(zhì)是 尼古丁。吸煙時間越長,煙量越大,吸煙的危害越大。被動吸煙同樣危害身體健康。 吸煙可能會使你身患肺癌、冠心病、氣管炎和 肺氣腫等疾病。
研究表明,吸煙習(xí)慣的養(yǎng)成主要表現(xiàn)在三個方面:生理、心理和社會。
在生理上,就是人體對尼古丁的依賴。 在心理上,就是把吸煙當(dāng)成生活中的一部分,習(xí)慣吸煙的動作,喜歡香煙的味道。 在社會上,就是把香煙當(dāng)成一種社交的手段,或者把香煙當(dāng)成某種身份的標(biāo)志。
因此,要使戒煙成功,必須從這三方面入手。從許多屢戒屢吸的人來看,戒煙僅靠意志力是不夠的。 有人說煙癮難戒,戒煙很難,這話不對。其實(shí),做到不吸煙并不難。 現(xiàn)在就定下戒煙的時間,明天就開始吧。戒煙需要你堅(jiān)定的決心和毅力,以及自信,說戒就戒。 對你的家人,朋友和同事說,你戒煙了。 如果煙癮很大,戒煙后感到不適,可以用戒煙藥物幫忙。為避免再吸煙,請不主動買煙,請不要接受他人敬煙。
據(jù)分析,煙草中大約含有一千二百多種化合物,其中大部分對人體有毒,特別是尼古丁,危害尤大。一支香煙里的尼古丁,可以毒死一支老鼠,20支香煙里的尼古丁能夠毒死一頭牛。一個人如果每天抽20~25支香煙,就將吸入50~70 mg尼古丁,這些尼古丁足可以致人于死地,只是由于它們是逐步吸入的,再加上人體有一定的解毒能力,才幸免于難。
煙草中含有許多致癌物,另外還有許多促致癌物,以及能夠降低機(jī)體排出異物能力的纖毛毒物質(zhì)。這些毒物附在香煙煙霧的微小顆粒上,到達(dá)肺泡,并在那里沉積,彼此強(qiáng)化,結(jié)果又大大加強(qiáng)了致癌作用。每天吸煙10支以上的人,肺癌死亡率要比不吸煙者高兩倍半。此外,吸煙還能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。
吸煙會使心血管病加劇,加速動脈粥樣硬化和生成血栓,導(dǎo)致心律不齊,甚至突然死亡。有的學(xué)者研究發(fā)現(xiàn),吸煙者由冠心病引起的瘁死,要比不吸煙者高四倍以上。
吸煙會損害神經(jīng)系統(tǒng),使人記憶力衰退,過早衰老。
吸煙會損害呼吸系統(tǒng),經(jīng)常吸煙的人,長年咳嗽、咳痰,易患支氣管炎、肺氣腫、支氣管擴(kuò)張等呼吸道疾病。
吸煙者容易得胃潰瘍,因?yàn)橄銦煙熿F中的煙堿,能破壞消化道中的酸堿平衡。
總之,吸煙對身體健康危害甚大。據(jù)世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)報(bào)告,全世界每年至少有100萬人由于吸煙而過早地死亡。報(bào)告中還提供了一些驚人數(shù)字:肺癌患者的90%以及各種癌癥患者的1/3是吸煙引起的,75%的慢性支氣管炎患者和25%的心臟病患者是由于吸煙所致。
吸煙不僅害己,也危害他人,強(qiáng)迫別人“被動吸煙”。事實(shí)上,凡吸煙可能引起的種種疾病,在被動吸煙者身上都有可能發(fā)生。
青少年正在成長發(fā)育時期,對有害有毒物質(zhì)比成年人更容易吸收,受到毒害也更深。吸煙還會影響青少年品德的培養(yǎng)。
控制吸煙問題,在各國都已普遍關(guān)注。吸煙在人們心目中,被看作是一種不文明的習(xí)慣。越是發(fā)達(dá)國家,限制吸煙的措施越多,吸煙的人數(shù)也在逐漸減少。許多國家政府都宣布了嚴(yán)格的禁煙法令,禁止在公共場所吸煙。1979年,我國國務(wù)院批準(zhǔn)了衛(wèi)生部等《關(guān)于宣傳吸煙有害與控制吸煙的通知》,許多衛(wèi)生專家也發(fā)出強(qiáng)烈呼吁,特別提出青少年的吸煙問題應(yīng)當(dāng)引起全社會的重視和關(guān)心,認(rèn)為這是關(guān)系到提高民族素質(zhì),造成良好社會風(fēng)氣的大事。
回答者:jxg661130 - 大學(xué)士 十六級 1-12 11:15
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好
評論者: ljfzyctc - 試用期 一級
嘔吐啊
評論者: shenzizhen000 - 初入江湖 二級
哦
評論者: yanhao002 - 秀才 二級
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知道有害就不要吸了,那樣在毒也沒你的事
回答者:12czyf - 門吏 二級 1-12 12:16 對最佳答案的評論:
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?2008 Baidu
吸煙對人體造成的危害有哪些?
根據(jù)世界衛(wèi)生組織的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),煙草會對惹你的血液造成嚴(yán)重的影響,導(dǎo)致血液對于氧氣的吸收能力下降.
尼古丁中所包含的有害物質(zhì)會導(dǎo)致人體出現(xiàn)心跳加速 ,對心臟造成傷害,出現(xiàn)各種心血管的疾病,使人出現(xiàn)血壓增高的表現(xiàn),還會引發(fā)人體出現(xiàn)高血糖高血脂類三高的癥狀。
很多人心血管出現(xiàn)病變的原因都是因?yàn)槲鼰煂?dǎo)致的,在人體攝入煙草的同時,血管就會進(jìn)入很多的有害物質(zhì) ,容易導(dǎo)致人體中的動脈硬化,致使人體的血液循環(huán)出現(xiàn)不良反應(yīng),導(dǎo)致血管出現(xiàn)梗阻的跡象。
因此盡早的進(jìn)行戒煙可以有效的緩解心臟血管的壓力,讓人體保持相應(yīng)的健康狀態(tài),體內(nèi)的疾病發(fā)生也會減少,對人們的生活質(zhì)量也會得到顯著提高。
另外,吸煙對于人體的生育功能也會產(chǎn)生不良影響,我國的不孕不育的患者中,吸煙人群占據(jù)了一半以上的數(shù)量,會導(dǎo)致人體的精子造成減少,質(zhì)量出現(xiàn)下降,對人們的生活造成很大的影響,使人體的健康受到很大的危害。
而且吸煙還會導(dǎo)致新生兒出現(xiàn)畸形,新生兒的健康也會出現(xiàn)問題,還會導(dǎo)致產(chǎn)婦的早產(chǎn),嚴(yán)重時還會發(fā)生流產(chǎn)的嚴(yán)重后果。
而且,吸煙對于人體的腦部也會產(chǎn)生傷害,現(xiàn)在越來越多的年輕人都開始抽煙,很多人在中學(xué)年齡階段就染上了煙癮,人體還沒有完全的發(fā)育狀態(tài)下,吸煙就會使人出現(xiàn)記憶力的衰退及智力的下降,影響青少年的身心健康。
吸煙會導(dǎo)致人體的呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)不良影響,長期吸煙的患者,更加容易導(dǎo)致肺部出現(xiàn)異常的疾病,甚至出現(xiàn)肺癌的誕生。
煙草不僅會傷害人體的呼吸道及咽喉等部位,煙草最后還會進(jìn)入肺內(nèi),其中的有害物質(zhì)會使肺部出現(xiàn)細(xì)胞的病變,出現(xiàn)肺部的腫瘤,對人體產(chǎn)生極大的傷害,一旦肺部承受不住,就會威脅到患者的生命安全。
吸煙還會導(dǎo)致人體的免疫系統(tǒng)受損,降低人體的抵抗力,在人體免疫力下降的時候,外界的各種疾病就會對人體造成傷害,對人體的健康產(chǎn)生極大的危害,所以及早的戒煙對人體是極有必要的,可以有效地維持人體器官的健康,避免人體出現(xiàn)各種各樣的疾病,使人健康長壽
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