護眼燈未必真護眼

護眼燈未必真護眼

眼下，孩子的眼睛越來越受到家長的重視，使用護眼燈就是一項重要措施。但護眼燈真的像商家宣傳的那樣具有“沒有頻閃，保護眼睛”的作用嗎？眼科專家提醒：“燈護眼”未必真護眼。

記者日前走訪了天津各大商場的燈具柜臺，幾乎所有的柜臺都有護眼燈出售。這些護眼燈的價格比一般白熾燈要高，一般品牌的在百元左右，名牌和進口品牌要更高一些，一款韓國進口的就標(biāo)價５００元。雖價格不菲，但銷量并不差。據(jù)一位商場售貨員介紹，大多數(shù)家長來給孩子買臺燈，都會選擇護眼燈。

一位剛使用護眼燈不久的初二學(xué)生向記者表示，他覺得護眼燈的光線比白熾燈要亮許多，看書比以前清楚了，但看久了也會覺得眼睛疲勞。

對護眼燈的“護眼”功效，天津眼科醫(yī)院驗光配鏡中心主任李麗華表示，燈光過亮或過暗對眼睛都有損害，會導(dǎo)致視疲勞，從而使近視加深，同時光的頻閃也會對眼睛有不良影響?，F(xiàn)在市面上銷售的護眼燈不是沒有頻閃，只是頻閃的次數(shù)很高，人眼不能分辨，所以感覺跟沒有頻閃一樣。有的護眼燈的光過亮，反而對眼睛不好。

專家建議消費者還是選用傳統(tǒng)的白熾燈比較好。白熾燈是黃色的光，比較柔和，又因為沒有交流電的干擾，所以光線比較穩(wěn)定。

護眼燈都有啥好處？真的不傷眼嗎？

不怎么好，宣傳效果大于實際效果。眼科專家提醒：“燈護眼”未必真護眼。 而且燈光過亮或過暗對眼睛都有損害，會導(dǎo)致視疲勞，從而使近視加深，同時光的頻閃也會對眼睛有不良影響?，F(xiàn)在市面上銷售的護眼燈不是沒有頻閃，只是頻閃的次數(shù)很高，人眼不能分辨，所以感覺跟沒有頻閃一樣。有的護眼燈的光過亮，反而對眼睛不好。

護眼燈真有護眼的作用嗎

眾所周知，護眼光源挑選的標(biāo)準(zhǔn)：無藍光、無頻閃、防輻射、無眩光......因為藍光、頻閃、眩光、顯色指數(shù)、色溫等數(shù)據(jù)，是光源對于視力是否有保護作用的依據(jù)。它們是國家規(guī)定的讀寫作業(yè)臺燈安全性與用眼健康的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)。其實，防藍光傷害實際上是國家強制性標(biāo)準(zhǔn)，也就是說只要是合格的臺燈都應(yīng)當(dāng)符合這個標(biāo)準(zhǔn)。而頻閃、眩光等則涉及到用眼健康，保護眼睛不受不良照明的損害。

讀寫作業(yè)用的護眼臺燈的設(shè)計符合青少年學(xué)習(xí)場景，符合國AA級照度要求，讓眼保健貫穿閱讀寫字的全過程，在用眼的同時同步卸去部分積累的眼肌疲勞，改善了孩子閱讀時的主觀感受。讓視力保健更加輕松、便利。

護眼臺燈的照度大，足以照亮整個桌面，孩子無需不斷移動書本以及眼球來適應(yīng)光照。當(dāng)孩子讀寫時，目光會在紙面或屏幕上頻繁移動，如光分布不均，孩子的瞳孔會因為亮度的差異不斷進行調(diào)節(jié)以適應(yīng)光線，長此以往容易造成眼疲勞。因此一盞合格臺燈是否護眼，還應(yīng)充分考慮并限制照明區(qū)域內(nèi)不同節(jié)點的亮度差異，確保光線均勻分布在桌面上。

長時間的學(xué)習(xí)和工作，雙眼易感到酸脹、布滿紅血絲。其實這都是燈光中的眩光和頻閃給眼睛帶來的壓力和不適感所致。眩光是指遠超于人眼正常的適應(yīng)亮度，當(dāng)我們抬頭時不小心瞄到燈光，抑或是臺燈與室內(nèi)亮度明暗對比過大時，都會在不經(jīng)意間受到它的侵害，進而引發(fā)眼疲勞。

“護眼燈”真的護眼嗎？

很多家長在給孩子選臺燈時，都會選擇“護眼燈”。
標(biāo)有“護眼”字樣的臺燈，便宜的也要一百元左右，貴的要五六百元。
但這些所謂的“護眼燈"真的護眼嗎？口說無憑，實驗為證！
我大敗家實驗室，從市場上購買了，9款不同品牌的臺燈。
都標(biāo)有“護眼”、“護視寶”等字樣，價格從80元到500元不等。在這些“護眼燈”的包裝和廣告上，最醒目的字樣就是“無頻閃”。什么是“無頻閃”？從專業(yè)角度講，“無頻閃”確切的叫法是“不可覺察的頻閃”，根據(jù)中國質(zhì)量認(rèn)證中心對讀寫作業(yè)臺燈的“頻閃”要求，“波動深度”是衡量臺燈“頻閃”的標(biāo)準(zhǔn)值。對這9款護眼燈的波動深度進行了檢測，結(jié)果只有4款臺燈屬于不可覺察的頻閃，其他5款臺燈都達不到這個要求。測試中東恒、Table lamp、冠雅、良亮、視康這些品牌的護眼燈在頻閃這個項目上不合格。而且，即使達到了“不可覺察頻閃”這個標(biāo)準(zhǔn)，也不能說它就一定具有“護眼”的功能。 要真正保護視力，大概十幾個方面的指標(biāo)，頻閃只是其中的一個指標(biāo)。我們繼續(xù)挑選五個比較重要的指標(biāo)，對這9款護眼燈做個檢測。
【照度均勻性測試】如果一個臺燈，發(fā)光非常不均勻。在閱讀的時候，有的地方暗有的地方亮，你長時間去使用的話，就容易造成一個視覺疲勞。實驗室的桌面上，有很多光學(xué)探測器，擺成了一個扇形。臺燈的垂直光照正好落在圓心上。這些光學(xué)探測器能檢測出臺燈的光照是否均勻。結(jié)果符合標(biāo)準(zhǔn)的只有一款臺燈?！撅@色指數(shù) 色溫等指數(shù)測試】這臺大型檢測儀器叫作光度積分球，它可以測出臺燈的顯色指數(shù)、色溫等指數(shù)。顯色指數(shù)差，說明臺燈還原顏色的能力差，顏色就會失真。9款臺燈中又有5款臺燈沒能符合要求。再來看看臺燈的色溫情況。臺燈的色溫要求大不于4000k。結(jié)果，只有2款臺燈符合要求。最高色溫已經(jīng)達到6400k,這意味著臺燈的色溫,已經(jīng)接近日光色的色溫,晚上去使用它的時候，就會非常不舒服?，F(xiàn)在的臺燈多數(shù)是LED和熒光燈，家長也會擔(dān)心紫外線和藍光的危害。最后，我對9款臺燈的紫外線和藍光危害進行檢測。這項檢測，9款臺燈全部合格?？偨Y(jié)9款“護眼燈”5項指標(biāo)的檢測結(jié)果：全部合格的一款也沒有，4項合格的也只有1款。所以合格率是非常低的。所謂的“護眼燈”其實只是商家炒作的一個概念。要想保護孩子的視力，不如實實在在挑選一款普通臺燈，可以從光源、顏色、亮度這三個方面來衡量。把臺燈照到桌面上，看看照明的區(qū)域是不是足夠大。假如臺燈就照到一個區(qū)域，顯然是不符合我們國家標(biāo)準(zhǔn)。再看看光源，如果是一點并看起來是非常刺眼的也不好。光源面比較大的，相對放光芒比較柔和比較均勻。
除了光源不要過度集中刺眼外，臺燈的亮度最好控制在300-500流明，比如臺燈距離桌面60厘米的高度，就挑選60瓦亮度的燈泡。另外，臺燈一般晚上用，所以盡量選擇偏暖，接近白熾燈的光線。
現(xiàn)在，LED臺燈非常風(fēng)靡。如果選擇LED的臺燈，一定要選有燈罩的。直接照出來的話，臺燈它的炫光包括反射炫光是比較嚴(yán)重的。目前大部分臺燈，它led都經(jīng)過光學(xué)燈罩漫射散射，所以它出來的光可以做的比較均勻。
最后，給大家提個醒：盡量選購有中國質(zhì)量認(rèn)證中心（CQC）認(rèn)證的臺燈。另外，開臺燈的時候，最好把房間的大燈也打開，避免周邊環(huán)境太暗。不然，人眼睛瞳孔需要不斷地調(diào)節(jié)來適應(yīng)亮暗的環(huán)境變化，造成視覺疲勞。

關(guān)于護眼燈

分類:生活 >> 育兒
問題描述:

7歲的孩子學(xué)習(xí)和寫作業(yè)用護眼燈有好處嗎,什么牌子比較好啊,大概的價錢是多少?謝謝

解析:

不怎么好,宣傳效果大于實際效果.

眼科專家提醒：“燈護眼”未必真護眼。

對護眼燈的“護眼”功效，天津眼科醫(yī)院驗光配鏡中心主任李麗華表示，燈光過亮或過暗對眼睛都有損害，會導(dǎo)致視疲勞，從而使近視加深，同時光的頻閃也會對眼睛有不良影響?，F(xiàn)在市面上銷售的護眼燈不是沒有頻閃，只是頻閃的次數(shù)很高，人眼不能分辨，所以感覺跟沒有頻閃一樣。有的護眼燈的光過亮，反而對眼睛不好。專家建議消費者還是選用傳統(tǒng)的白熾燈比較好。白熾燈是黃色的光，比較柔和，又因為沒有交流電的干擾，所以光線比較穩(wěn)定。

護眼燈的基本工作原理就是把低頻閃提高至高頻閃，它使用了變頻電子鎮(zhèn)流器，加快閃爍速度，提高到每秒閃爍幾千次甚至幾萬次，閃爍的速度超過了人眼的神經(jīng)反應(yīng)速度，因此在這種燈光下學(xué)習(xí)、辦公，短時間內(nèi)人們會覺得眼睛比較舒服。但高頻閃絕對不等于無頻閃，護眼燈跟普通熒光燈相比確有一定的好處，但它絕不像廣告中所說的那樣無頻閃，它所發(fā)出來的光仍然是不連續(xù)的，是一亮一滅的光，長時間在這種燈光下看書，眼睛同樣會產(chǎn)生疲勞。

國家燈具質(zhì)量監(jiān)督檢測中心和復(fù)旦大學(xué)電光研究所的測試結(jié)果表明，采用高頻鎮(zhèn)流器生產(chǎn)的護眼燈，其頻閃波動深度在7．27％至24．03％的范圍，與白熾燈相比沒有顯著差異，而嚴(yán)格意義上的無頻閃是指頻閃波動深度小于5％，也就是說護眼燈并沒有達到無頻閃的要求。

護眼燈不能防近視

現(xiàn)在有些護眼燈宣傳可以預(yù)防近視，如果真有這方面的臨床功效，也應(yīng)該是屬于醫(yī)療器械的范疇。對于醫(yī)療器械的認(rèn)識，應(yīng)該基于科學(xué)的、系統(tǒng)的臨床試驗，并且報請主管部門批準(zhǔn)才可以。目前市場上的護眼燈還沒有經(jīng)過這方面的實驗，在這種情況下進行“預(yù)防近視”的宣傳是不負(fù)責(zé)任的。

將每秒鐘燈光的頻閃提高到上萬次后，燈管在發(fā)光的同時，高頻電子鎮(zhèn)流器很可能因為高頻振蕩而產(chǎn)生電磁輻射，而目前市場銷售的護眼燈一般都是臺燈，使用時距離人體很近，因此電磁輻射可能會對人體大腦造成影響。關(guān)于電磁輻射問題，國家有這方面的強制標(biāo)準(zhǔn)，只有達到這個標(biāo)準(zhǔn)才能認(rèn)為是合格的，是基本無害的，但目前市場上很多護眼燈都不能達到標(biāo)準(zhǔn)。

國家電光源質(zhì)量監(jiān)督檢驗中心對北京護眼燈市場曾進行過專項抽查，抽查的結(jié)果顯示：市場上80％的產(chǎn)品都采用的是劣質(zhì)原材料，如不合格的元器件、零部件；電路設(shè)計有的也不合乎規(guī)格；固化劑、阻燃劑不夠，耐熱耐火不合格；遮光性差，燈管功率不夠，頻閃指數(shù)超標(biāo)等等。劣質(zhì)護眼燈對兒童和青少年視力所造成的嚴(yán)重危害雖然不是在短期內(nèi)就能夠顯現(xiàn)出來的，但其對人體的安全隱患和對正規(guī)產(chǎn)品的沖擊卻是顯而易見的。

即便要購買護眼燈，也不要盲目輕信商家的宣傳，要選擇正規(guī)大廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品，并且看清是否有3C標(biāo)識，這是國家對此類產(chǎn)品在安全上進行了強制認(rèn)證的標(biāo)識。使用時，距離人體不要太近。同時盡量減少使用護眼燈的時間，防止視力過度疲勞引起眼球不適。光線要適度，不要用功率過大的燈管，因為光線太刺眼同樣會傷害眼睛。

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