溫腎安胎湯

溫腎安胎湯

溫腎安胎湯 組成：鹿角膠（烊沖）10克，金狗脊10克，仙茅6克，菟絲子12克，川斷12克，杜仲12克，桑寄生12克，蓮房10克，仙鶴草15克，淮山藥15克。

功能：溫腎止血安胎。

主治：先兆流產(chǎn)及習(xí)慣性流產(chǎn)。

用法：每劑加水400毫升、浸泡1小時(shí)，用慢火煎藥液至200毫升左右，如此二次，分早、晚溫服。出血稍多，加荊芥炭10克；惡心嘔吐，加砂仁（杵沖）4克，半夏10克；大便秘結(jié)，加桑椹15克，首烏15克。

方解：鹿角膠溫補(bǔ)督脈陽(yáng)氣，溫腎止血；金狗脊、仙茅溫腎；菟絲子、川斷、杜仲、桑寄生、淮山藥益腎；仙鶴草、蓮房消瘀止血。眾藥共奏溫腎安胎止血之效。

臨床應(yīng)用：先兆流產(chǎn)的治療，唐代《經(jīng)效產(chǎn)寶》中提出：“安胎有二法，因母病以動(dòng)胎，但療母疾，其胎自安。又緣胎有不堅(jiān)，故致動(dòng)以病母，但療胎則母瘥?！逼渲须m有療胎之議，卻無(wú)療胎之方（僅有胎死下之以治母病者）。高等醫(yī)藥院校教材《中醫(yī)婦科學(xué)》將該病分為腎虛、氣血虛弱、血熱、跌撲損傷四型分別論歷代安胎也均以補(bǔ)腎益母安胎為主，很少顧及胎兒的因素。根據(jù)傳統(tǒng)中醫(yī)理論，胎兒屬純陽(yáng)之體，正是這一息陽(yáng)氣，維持了胚胎生生不息的蓬勃生機(jī)。溫腎可以養(yǎng)胎，胎氣充盛則胎自安。溫腎安胎湯的藥物組成側(cè)重于溫腎，較之于單純的補(bǔ)腎安胎法具有更高的療效，提高了先兆流產(chǎn)的治愈率，明顯降低了過(guò)期流產(chǎn)的發(fā)病率。通過(guò)臨床科研證實(shí)，治療先兆流產(chǎn)96例，治愈91例（其中服藥1劑，陰道出血停止，其他癥狀消失者11例，占11．5%；2劑者11例占11．5％；3劑者50例，占52％；4劑者4例，占4．2%；5劑者2例，占2.l％；6劑者11例，占11．5%；7劑、10劑各1例，均占1％），好轉(zhuǎn)1例，無(wú)效4例,治愈率達(dá)94.8％，而西醫(yī)對(duì)照組治愈率為68％，兩組經(jīng)統(tǒng)計(jì)學(xué)對(duì)照處理。X=9.88，P＜0.01。臨床上經(jīng)常見(jiàn)到先兆流產(chǎn)患者陰道出血棕褐色，治療乏效，最終導(dǎo)致過(guò)期流產(chǎn)的發(fā)生。高等院校教材《婦產(chǎn)科學(xué)》也提出對(duì)該類患者終止妊娠的建議。而溫腎安胎湯對(duì)這類患者則具有獨(dú)到的療效，在本治療組中，陰道出血咖啡色者30例，黯黑色者10例，紫色者17例，均獲得良好的療效，證實(shí)了它獨(dú)具的溫陽(yáng)養(yǎng)胎、益腎安胎、子母同治的功效。馬大正

馬大正，男，1949年出生于浙江省溫州市。畢業(yè)于浙江中醫(yī)學(xué)院。為國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)的政府特殊津貼獲得者，浙江省醫(yī)學(xué)優(yōu)秀中青年科技人員和溫州市專業(yè)技術(shù)拔尖人材。現(xiàn)任浙江省溫州市中醫(yī)院副院長(zhǎng)、婦科主任、主任醫(yī)師，浙江省中醫(yī)學(xué)會(huì)婦科分會(huì)委員。從事婦科中西醫(yī)結(jié)合的臨床、科研及教學(xué)工作。對(duì)男女不孕癥、功能性子宮出血、先兆流產(chǎn)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥的治療有獨(dú)特的見(jiàn)解與經(jīng)驗(yàn)。l991年出版21萬(wàn)字的《中國(guó)婦產(chǎn)科發(fā)展史》，填補(bǔ)內(nèi)研的空白，受到國(guó)內(nèi)外同行專家的高度評(píng)價(jià)，著作流傳至十幾個(gè)國(guó)家與地區(qū)；1992年出版47萬(wàn)字的《中醫(yī)婦科臨床藥物手冊(cè)》，開創(chuàng)了中藥學(xué)的專科研究，日本的《漢方之臨床》雜志曾對(duì)此二書進(jìn)行介紹與推薦。1996年出版47萬(wàn)字的《婦產(chǎn)科疾病中醫(yī)治療全書》，系統(tǒng)介紹婦產(chǎn)科疾病的各種治療方法。在雜志上發(fā)表50多篇文章，曾參加在日本召開的第四屆國(guó)際傳統(tǒng)亞洲醫(yī)學(xué)大會(huì)。

預(yù)防流產(chǎn)的食療方法有哪些？保胎方法要注意的問(wèn)題是什么？

孕婦在懷孕期間最重要的事情就是要保胎了，通過(guò)一些飲食或者藥物來(lái)幫助寶寶順利出生，但是保胎也是有很多學(xué)問(wèn)的，今天小編就來(lái)給大家講一下有關(guān)保胎的知識(shí)，那么預(yù)防流產(chǎn)的食療方法有哪些？保胎方法要注意的問(wèn)題是什么？和小編一起來(lái)看看吧！
1、預(yù)防流產(chǎn)的食療方
1、阿膠粳米粥
阿膠粳米粥
配方：阿膠30克，粳米50克。
制作：去阿膠搗碎炒黃為末，粳米煮成稀粥，臨熟時(shí)加入阿膠攪勻。
用法：晨起及臨睡前服用1劑，可持續(xù)服用。
功效：養(yǎng)血止血，補(bǔ)腎安胎。
主治：用于妊娠因營(yíng)血不足所致胎動(dòng)不安或胎漏下血。
2、北芪燉鱸魚
配方：黃芪50克，鱸魚500克，生姜、蔥、醋、食鹽、料酒等適量。
制作：將鱸魚去鱗、鰓及內(nèi)臟，洗干凈。黃芪裝入紗布袋內(nèi)扎緊口，同魚共放進(jìn)鍋內(nèi)，加入蔥、姜、醋、食鹽、料酒、適量的水。將過(guò)至武火上燒沸，用文火燉熬至熟即成，可加少許味精。
用法：每天吃飯前食用，可多次食用。
功效：益氣填精，健脾利水。
主治：妊娠胎動(dòng)不安，小腹下墜，氣短懶言，或伴四肢水腫者。
3、安胎鯉魚粥
安胎鯉魚粥
配方：活鯉魚1條(約500克)，苧麻根20~30克，糯米50克，蔥、姜、油、鹽適量。
制作：將鯉魚去鱗及內(nèi)臟，洗干凈切片燉湯。苧麻根加水另煎，去渣取汁，加入鯉魚湯中。再加入糯米和蔥、姜、油、鹽各適量，煮成稀粥。
用法：早晚趁熱食用，連用3天。
功效：清熱養(yǎng)血，益陰安胎。
主治：適用于胎動(dòng)不安、胎漏下血及妊娠水腫等屬腎陰虛者。
4、葡萄干蓮子湯
配方：蓮子100克，葡萄干30克。
制作：蓮子去皮心，與葡萄干同入鍋，加水適量，共煮熟即成。
用法：每日分早晚服用，吃蓮子肉、葡萄肉，飲湯，連服10劑。
功效：補(bǔ)氣養(yǎng)血，清熱安胎、
主治：用于氣血虛兼內(nèi)熱之先兆流產(chǎn)。
5、南瓜蒂煎
配方：南瓜蒂5個(gè)，紅糖適量。
制作：南瓜蒂水煎成湯，去渣后加入紅糖調(diào)勻即可。
用法：每日1劑，分2次服用，連用1周。
功效：安胎止血，補(bǔ)中益氣。
主治：適用于脾胃虛及先兆流產(chǎn)，胎動(dòng)下血。
6、雞蛋苧麻湯
配方：薜荔嫩枝葉50克，苧麻25克，雞蛋3個(gè)。
制作：將薜荔嫩枝葉、苧麻同雞蛋一同加水共煎，蛋熟后去殼再煮30分鐘。
用法：早、中、晚各使用1蛋，連吃1周。
功效：養(yǎng)陰補(bǔ)血，清熱安胎。
主治：適用于胎漏下血，胎動(dòng)不安屬血虛內(nèi)熱者。
7、龍眼肉糯米粥
配方：龍眼肉15克，苧麻根15克，糯米50可。
制作：龍眼肉、苧麻根同糯米洗干凈放入沙鍋內(nèi)，加水適量煎煮成粥即可。
用法：早晚溫服，連服1周。
功效：益心脾，補(bǔ)氣血，安胎止血。
主治：用于早孕胎動(dòng)見(jiàn)紅，孕婦心脾虛、神情緊張的保胎治療。
8、人參南瓜蒂飲
配方：人參6克，南瓜蒂12克。
制作：將人參同南瓜蒂放入瓦碗中，加水少許，隔水煮20分鐘。
用法：飲湯吃參，隔日1次，連服1個(gè)月。
功效：養(yǎng)精益氣安胎。
主治：用于習(xí)慣性流產(chǎn)，屬氣虛腎虧者。
9、石榴皮湯
配方：安石榴皮12克，當(dāng)歸9克，阿膠12克，熟艾葉9克。
制作：將石榴皮、當(dāng)歸、熟艾葉加水先煎湯，去渣取汁，入阿膠烊化即可。
用法：每天1劑，連服3天。
功效：安胎止血。
主治：用于妊娠因營(yíng)血不足所致胎動(dòng)不安或胎漏下血。
10、黑豆黃芪煎
配方：大黑豆60克，生黃芪30克，砂糖60克。
制作：將上述3樣加入鍋中，加水共煎，煮至豆熟即可。
用法：吃豆飲湯，分早晚2次，連服5劑。
功效：補(bǔ)腎健脾，和血安胎。
主治：適用于妊娠后胎動(dòng)見(jiàn)紅，屬脾腎兩虛者。
2、保胎方法要注意
一、不是每個(gè)孕媽都需要保胎
部分孕媽在發(fā)生女性私處出血時(shí)，不問(wèn)青紅皂白就使用保胎藥，而不是選擇專業(yè)的醫(yī)院檢查，等過(guò)了幾周，發(fā)現(xiàn)情況越來(lái)越嚴(yán)重的時(shí)候，準(zhǔn)爸媽們才心急如焚地趕到醫(yī)院進(jìn)行檢查，結(jié)果卻已經(jīng)讓人追悔莫及。
當(dāng)胎兒已經(jīng)流產(chǎn)，盲目的保胎容易致使滯留在宮腔內(nèi)的胎盤與子宮壁發(fā)生粘連，而保胎藥中所含的某些激素是具有抑制子宮收縮作用，反而使壞死的胚胎不容易排除，導(dǎo)致過(guò)期流產(chǎn)。在此基礎(chǔ)上，孕媽們還需要進(jìn)行補(bǔ)救人流，不僅增加孕婦痛苦，而且還易發(fā)生胚胎殘留，子宮穿孔或術(shù)后宮腔粘連等并發(fā)癥。
一份醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，流產(chǎn)排出的胚胎大約50%有先天缺陷或遺傳病。這些有缺陷的胚胎，及時(shí)流產(chǎn)不論對(duì)父母還是未出生的胎兒都是一件幸事。缺乏了解的孕媽們?nèi)绻x擇保胎藥繼續(xù)妊娠，反而容易生出一個(gè)畸形的胎兒。
二、不是每種流產(chǎn)都需要保胎藥
作為孕媽需要知道的是，保胎藥并非多多益善，更不是每種流產(chǎn)先兆都適合用保胎藥。保胎藥的主要成份是孕激素，一般情況下妊娠期孕激素的量是足夠的，不必補(bǔ)充，若出現(xiàn)異常情況，必須先經(jīng)醫(yī)生檢查診斷，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用孕激素保胎。
在妊娠時(shí)期，醫(yī)生建議保胎藥的指征是孕媽出現(xiàn)流產(chǎn)的狀況。在醫(yī)學(xué)上，流產(chǎn)分為習(xí)慣性流產(chǎn)、先兆流產(chǎn)、難免流產(chǎn)、完全流產(chǎn)、不全流產(chǎn)、稽留流產(chǎn)、感染流產(chǎn)等7種。其中，醫(yī)生會(huì)建議使用保胎藥指征僅有有先兆流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)兩種，而其它種類的流產(chǎn)已不能繼續(xù)保胎。也就是說(shuō)，對(duì)因黃體功能缺陷、孕激素不足而造成的可能流產(chǎn)，或者B超圖像提示腹中胎兒仍然為活胎的孕婦，方可進(jìn)行保胎。
三、兩種保胎方式要不得
1、濫用黃體酮。
任何藥物都是具有雙面性的。孕媽服用保胎藥也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，否則效果可能適得其反：一方面黃體酮可致胎兒發(fā)育畸形，尤其是對(duì)男性胎兒，早期應(yīng)用此藥可能會(huì)影響胎兒性腺發(fā)育及外生殖器官異常；另一方面還會(huì)抑制子宮收縮，削弱孕婦自然完全流產(chǎn)的能力，從而導(dǎo)致死胎留滯過(guò)久，即“過(guò)期流產(chǎn)”。
2、明黨參保胎。
并非所有的人參都有進(jìn)補(bǔ)功效的。我國(guó)農(nóng)村有部分地區(qū)，在婦女懷孕時(shí)，家人常以明黨參燉雞給孕婦食用，旨在養(yǎng)神安胎。其實(shí)，這種做法是錯(cuò)誤的。藥物研究表明，明黨參既無(wú)補(bǔ)虛之功，又無(wú)安胎之效。在懷孕期間，由于孕婦脾虛而泄瀉，如果再服用明黨參，不僅會(huì)增加胎動(dòng)的頻率，而且還會(huì)危害胎兒的健康。
四、食療保胎健康又有效
其實(shí)，孕媽們只要放寬心態(tài)，均很營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)鍛煉就已經(jīng)是最好的安胎、保胎方式了。比起安胎藥，食療安胎是孕媽們更愿意嘗試的。就讓小編為您整理幾款孕期保胎食譜，希望對(duì)所有的準(zhǔn)媽媽們有所幫助。
1、杞子二肚湯
食材：魚肚30克，枸杞子10克，豬肚100克，調(diào)料適量
制作方法：把豬肚洗凈，切片，魚肚發(fā)開，和杞子等同放鍋中，加入清水適量煮到二肚熟后即成。
用法：飲湯食肚及杞子，可使用調(diào)味品拌服。
功效：補(bǔ)血，滋陰，安胎。適用于陰血不足所致的胎動(dòng)不安、煩躁等。
保胎藥非萬(wàn)能千萬(wàn)別胡亂保胎
2、艾葉雞蛋湯
食材：艾葉50克雞蛋2個(gè)白糖適量
制作方法：將艾葉加水適量煮湯，打入雞蛋煮熟，放白糖溶化即成。
用法：每日晚睡前服。
功效：溫腎安胎。適用于習(xí)慣性流產(chǎn)。
3、安胎鯉魚粥
食材：活鯉魚1條（約500克左右）苧麻根20-30克糯米50克蔥姜油鹽各適量
制作方法：鯉魚去鱗及腸雜，洗凈切片煎湯。再取苧麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鯉魚湯中，并加糯米和蔥、姜、油、鹽各適量，煮成稀粥。
用法：每日早晚趁熱食，3-5天為一療程。
功效：安胎，止血，消腫。適用于胎動(dòng)不安、胎漏下血、妊娠浮腫。
4、黃酒蛋黃羹
食材：雞蛋黃5個(gè)黃酒50克食鹽少許
制作方法：將雞蛋黃、黃酒加水適量調(diào)勻，可酌加食鹽少許，以鍋蒸燉1小時(shí)即可。
用法：一頓或分頓食用。
功效：溫補(bǔ)肝腎，安胎。適用于先兆流產(chǎn)。
3、適合孕婦安胎的食物
安胎鯉魚粥
食材：活鯉魚1條(約500克左右)苧麻根20～30克糯米50克蔥姜油鹽各適量
制作方法：鯉魚去鱗及腸雜，洗凈切片煎湯。再取苧麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鯉魚湯中，并加糯米和蔥、姜、油、鹽各適量，煮成稀粥。
用法：每日早晚趁熱食，3～5天為一療程。
功效：安胎，止血，消腫。適用于胎動(dòng)不安、胎漏下血、妊娠浮腫。
安胎阿膠雞蛋湯
食材：阿膠10克雞蛋1個(gè)食鹽適量
制作方法：阿膠用水1碗烊化，雞蛋調(diào)勻后加入阿膠水中煮成蛋花即成。
用法：每日1～2次，食鹽調(diào)味服。
功效：補(bǔ)血，滋陰，安胎。適用于陰血不足所致的胎動(dòng)不安、煩躁等。
安胎杞子二肚湯
食材：魚肚30克，枸杞子10克，豬肚100克，調(diào)料適量
制作方法：把豬肚洗凈，切片，魚肚發(fā)開，和杞子等同放鍋中，加入清水適量煮到二肚熟后即成。
用法：飲湯食肚及杞子，可使用調(diào)味品拌服。
功效：補(bǔ)血，滋陰，安胎。適用于陰血不足所致的胎動(dòng)不安、煩躁等。

孕婦補(bǔ)腎食譜大全

孕婦補(bǔ)腎食譜大全

孕婦補(bǔ)腎食譜大全，在懷孕的期間，孕媽媽是一個(gè)人吃兩個(gè)人一起補(bǔ)的時(shí)候，日常的飲食需要增加營(yíng)養(yǎng)的，孕媽媽的健康直接影響到胎兒的健康的，我和大家一起來(lái)看看孕婦補(bǔ)腎食譜大全。

孕婦補(bǔ)腎食譜大全1 1、淮山藥白芝麻粥

原材料：稻米60克，淮山藥15克，黑芝麻粉120克，鮮奶200克，玫瑰糖6克，冰搪120克。

作法：稻米淘凈，侵泡1小時(shí)，撈起來(lái)涼干;淮山藥切割成細(xì)砂;黑芝麻粉炒出香味，一起倒進(jìn)攪拌裝置，放水和鮮奶絞碎，去渣留汁。鍋置火上，放入水和老冰糖燒滾融化后倒進(jìn)漿汁，漸漸地拌和，添加玫瑰糖，再次拌和至熟即成。這家常小菜，口味甘甜，有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效，因?yàn)榛瓷剿幹袔в卸喾N多樣化學(xué)纖維，具備推動(dòng)腸胃健身運(yùn)動(dòng)的功效，因此對(duì)胃也非常好。還能夠防止嚴(yán)重便秘。白芝麻中也帶有很多的`蛋白。但有尿毒癥的孕媽媽就需要少用點(diǎn)糖啦。

2、養(yǎng)胎草魚姜仁湯

原材料：草魚1條約400克，姜片6克，春砂仁15動(dòng)物油、食鹽、雞精少量。

作法：草魚去鱗、內(nèi)臟，洗凈;春砂仁洗凈，涼干，研粉，放入魚皮;姜片削皮，洗凈，切條，待用。洗凈燉鍋，將魚放入，再放入姜片，蓋上盅蓋，隔水燉2鐘頭，加動(dòng)物油、食鹽、雞精調(diào)料，稍燉一會(huì)兒，就可以服用。這款湯能夠 養(yǎng)胎止吐，減輕孕婦惡心、惡心嘔吐的病癥。

3、阿膠糕粳米粥

秘方：阿膠糕30克，梗米50克。

制做：去阿膠糕搗爛炒黃為末，梗米熬成稀飯，臨熟時(shí)添加阿膠糕攪拌。

使用方法：早上起床及睡前服用1劑，可持續(xù)性服用。

作用：益氣養(yǎng)血活血，補(bǔ)腎壯陽(yáng)養(yǎng)胎。

主冶：用以懷孕因營(yíng)血不夠引發(fā)胎動(dòng)不安或胎漏下血。

4、北芪燉鱸魚

秘方：黃芩50克，鱸魚1斤，姜片、蔥、醋、食用鹽、米酒等適量。

制做：將鱸魚去鱗、鰓及內(nèi)臟，洗干凈。黃芩裝進(jìn)茶包袋內(nèi)扎牢口，同魚共放入鍋內(nèi)，添加蔥、姜、醋、食用鹽、米酒、適量的水。將過(guò)至文火上燒滾，用慢火燉熬至熟即成，可加少量雞精。

使用方法：每日用餐前服用，可數(shù)次服用。

作用：養(yǎng)血填精，健脾胃利濕。

主冶：懷孕胎動(dòng)不安，小腹下墜，胸悶氣短懶言，或伴四肢浮腫者。

5、藍(lán)莓干蓮子湯

秘方：蓮籽100克，藍(lán)莓干30克。

制做：蓮籽削皮心，與藍(lán)莓干同下鍋，放水適量，共煮開即成。

使用方法：每天分早中晚服用，吃蓮子肉、紅提肉，飲湯，連服10劑。

作用：補(bǔ)血補(bǔ)氣，清熱解毒養(yǎng)胎、

主冶：用以氣血不足兼內(nèi)火之先兆性流產(chǎn)

6、南瓜蒂煎

秘方：南瓜蒂五個(gè)，老紅糖適量。

制做：南瓜蒂水煎出湯，去渣后添加老紅糖調(diào)均勻就可以。

使用方法：每天1劑，分兩次服用，并用1周。

作用：養(yǎng)胎活血，益氣。

主冶：適用脾胃虛弱及先兆性流產(chǎn)，寶寶胎動(dòng)下血。

6、西紅柿土豆排骨湯

原材料：西紅柿4個(gè)，小排一斤，生姜片適量，馬鈴薯兩個(gè)

作法：

1、小排在開水里煮一下，撈起來(lái)洗凈待用!土豆切塊，待用

2、西紅柿在在頭頂用刀割一個(gè)十字。隨后放入開水中燙一下，削皮，去蒂，待用

3、煮過(guò)的小排倒進(jìn)石鍋中，放入適度的水，燒開!

4、起油鍋，倒進(jìn)少量的油，待油熱后放入生姜片進(jìn)行爆香后，倒進(jìn)切完的西紅柿，等西紅柿泡化了后，倒進(jìn)燒開小排的石鍋中!火災(zāi)燒開后關(guān)文火燉40分鐘!

5、隨后倒進(jìn)馬鈴薯，大火燒開后，轉(zhuǎn)文火，帶馬鈴薯煮的軟嫩后，放入適量的鹽。起鍋就可以!

7、菌類蔬菜湯

原材料：玉米棒子，金針蘑，平菇，滑子菇，芹菜葉， 鹽。

作法

苞米洗凈切條， 菌類鹽水侵泡一會(huì)兒，冷水清洗整潔， 芹菜葉洗凈

平菇去根蒂切片

煮鍋加水燒開放入苞米， 金針蘑， 平菇， 滑子菇，文火煮二十分鐘上下， 加鹽， 芹菜葉就可以

8、益氣養(yǎng)血安胎湯

原材料：春雞1只，石蓮子、川續(xù)斷各10克，菟絲子、阿膠糕各15克，姜2片，豬瘦肉100克，大棗五個(gè)，鹽、糖適量。

做法：

(1)將春雞剖洗干凈，豬瘦肉切大物件，放入開水中煮3分鐘，取下洗凈，待用。

(2)把石蓮子、川續(xù)斷、菟絲子同放入熬湯袋里，再放入煲內(nèi)，加冷水800克煲三十分鐘，取汁待用。

(3)將春雞、豬瘦肉、阿膠糕、生姜片、大棗及藥汁放入燉鍋內(nèi)，隔水燉3鐘頭，放入調(diào)味品翻拌即成。

9、鯽魚粥

作用及主冶：鯽魚粥具備清熱解毒益氣養(yǎng)血的作用，主要是對(duì)于懷孕期間出現(xiàn)寶寶胎動(dòng)不齊、懷孕期浮腫等肝腎陰虛的準(zhǔn)媽媽養(yǎng)胎的用處。

秘方及作法：活鯽魚一條，苧麻根20~30克，檽米50克，蔥、姜、油、鹽適量。先將鯽魚去鱗及內(nèi)臟后洗凈切成片，隨后煲湯。苧麻根用此外的鍋放水煎，把去除開渣的料汁添加鯉魚湯，接著把剩下的別的調(diào)料添加熬成稀飯。

10、老母雞湯花膠

花膠 3g 蓮籽 3g 川續(xù)斷 3g 菟絲子 3g 阿膠糕 8g 雞一只。

燕窩泡發(fā)挑毛預(yù)留;

雞洗凈切片，放入開水焯水，取下放入燉鍋內(nèi)待用;

石蓮子、川續(xù)斷、菟絲子放入熬湯袋里，同放瓦鍋內(nèi)，引入冷水，火災(zāi)燒開后小火煎三十分鐘;

將煎汁添加黑椒雞塊燉鍋內(nèi)，再放入生姜片及阿膠糕，加盅蓋隔水燉兩個(gè)小時(shí);

再放入燕補(bǔ)兒花膠燉40分鐘，出鍋前下鹽調(diào)料，就可以趁著熱服用;

孕婦補(bǔ)腎食譜大全2 1、 紅棗

中醫(yī)認(rèn)為大棗有健脾和胃、補(bǔ)益氣血、潤(rùn)心肺的功效。

而氣血是先天之本，準(zhǔn)媽媽的氣血充足，直接受益的就是胎兒。

雖然紅棗有諸多好處，但因?yàn)槠湮陡市詼?，食用多了?huì)助濕生熱，因此，如果每天服用最好不要超過(guò)3顆。

2、核桃仁

有滋補(bǔ)肝腎、補(bǔ)氣養(yǎng)血、溫肺潤(rùn)腸的功效。不僅是很好的益智食物，而且還有黑須發(fā)的作用，準(zhǔn)媽媽經(jīng)常食用，寶寶的頭發(fā)也會(huì)長(zhǎng)得很好。

但是核桃仁富含脂肪和蛋白質(zhì)，每天食用3顆就可以了，不要多食。生著吃或煮熟了吃都可以。

3、花生米

花生，又稱長(zhǎng)生果。中醫(yī)認(rèn)為它有補(bǔ)脾和胃、潤(rùn)肺止咳、催乳滑腸的功效。

特別提醒：每天最好不要超過(guò)10顆。因?yàn)樯ㄉ云珱?，生食過(guò)多，易導(dǎo)致腹瀉。而炒熟的花生性偏溫，如果食用過(guò)多，會(huì)上火。

4、山藥

山藥作為具有補(bǔ)腎作用的藥食兩用品，每天50～200g即可。除了補(bǔ)腎之外，山藥對(duì)于肺和脾的補(bǔ)益效果也很明顯，不僅孕前有用，孕后更可以用來(lái)養(yǎng)胎。

5、枸杞子

作為比較好吃的一種中藥，枸杞子的補(bǔ)腎力量還是比較強(qiáng)的，孕婦吃枸杞子主要把握的就是一個(gè)“量”，一般來(lái)講，一天有一把就夠了，不必泡水，像吃葡萄干那樣嚼著吃就好。

6、豆類及禽卵

各種豆類和禽類的卵都是種子，它們和我們的卵子有著某些相似的物質(zhì)構(gòu)成，經(jīng)常食用它們會(huì)增加我們體內(nèi)產(chǎn)生腎精和卵子的物質(zhì)儲(chǔ)備以及能力，至于吃法，因喜好而定。

但是關(guān)于雞蛋還是有點(diǎn)額外要說(shuō)的：中醫(yī)眼中，雞蛋分紅白，也分清和黃，這都是不一樣的。紅皮蛋偏于補(bǔ)血，白皮蛋偏于補(bǔ)氣，蛋清偏于補(bǔ)陽(yáng)，而蛋黃偏于滋陰。所以孕婦補(bǔ)腎可選擇偏于補(bǔ)血的紅皮蛋的蛋黃比較好，不過(guò)既然想讓蛋黃補(bǔ)陰，還是溏心兒些好，而不能太老。

誰(shuí)知道溫州中醫(yī)的馬大正醫(yī)生嗎？

那個(gè)人我知道的，你需要他的什么信息呢？ 他 所在醫(yī)院: 溫州中醫(yī)院 ， 科室： 婦科， 醫(yī)院所在地區(qū): 浙江溫州市， 擅長(zhǎng)疾?。横t(yī)治男女不孕不育癥、功能性子宮出血、先兆流產(chǎn)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病。 婦科主任,全國(guó)老中醫(yī)藥專家，享受國(guó)務(wù)院頒發(fā)的政府特殊津貼，在臨床上提倡辨證論治,又極力主張對(duì)專病專方的研究。創(chuàng)制出生精湯、化精湯、活精湯、益腎助孕湯、清海涼血湯、溫腎安胎湯、消癥湯、克異湯、黛玉解郁湯等方劑。社會(huì)任職： 浙江省名中醫(yī)，浙江省優(yōu)秀醫(yī)生，溫州市專業(yè)技術(shù)拔尖人才，兼任香港國(guó)際傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)研究會(huì)研究員，《世界中醫(yī)婦科雜志》編委會(huì)常委，省婦科分會(huì)委員,市中醫(yī)學(xué)會(huì)常務(wù)理事，《溫州醫(yī)學(xué)》雜志常務(wù)編委。榮譽(yù)成就： 1991年由山西科教出版社出版21萬(wàn)字的《中國(guó)婦產(chǎn)科發(fā)展史》；填補(bǔ)了我國(guó)婦產(chǎn)科發(fā)展史研究的空白，被國(guó)內(nèi)外學(xué)界廣泛引用，具有很高的學(xué)術(shù)價(jià)值。發(fā)表醫(yī)學(xué)論文55篇,其中獲國(guó)際醫(yī)學(xué)優(yōu)秀論文獎(jiǎng)一篇,獲省、市醫(yī)學(xué)優(yōu)秀論文獎(jiǎng)7篇。關(guān)于先兆流產(chǎn)及中國(guó)婦產(chǎn)科發(fā)展史的研究課題分別獲得浙江省中醫(yī)藥科技進(jìn)步獎(jiǎng)優(yōu)秀獎(jiǎng)和市科技進(jìn)步獎(jiǎng)二等獎(jiǎng)，南懷瑾醫(yī)藥科技獎(jiǎng)勵(lì)基金會(huì)三等獎(jiǎng)，內(nèi)容載入《中國(guó)當(dāng)代成果大典》。2000年11月11日作為浙江省衛(wèi)生廳組織的名醫(yī)團(tuán)專家參加香港中醫(yī)院首屆名醫(yī)義診月活動(dòng)。

求采納

本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyizatan/72298.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 化滯益胃湯

下一篇: 通痹湯