專家：針灸減肥沒那么神

中醫(yī)減肥成為一種時(shí)髦，針灸減肥更加引起人們的關(guān)注。有人說針灸減肥很神奇，三針下去就能減20多公斤。真有這么神奇嗎？日前記者采訪了那張獲獎(jiǎng)?wù)掌呐臄z地天津愛民減肥醫(yī)院。該院副院長(zhǎng)何振柏說，針灸減肥的確有效果，但是絕對(duì)沒有傳說的那么神奇，減肥是一個(gè)系統(tǒng)工程，如果指望幾針扎下去就能夠變得身材窈窕，那是根本不現(xiàn)實(shí)的。

何振柏副院長(zhǎng)說，隨著人們生活水平的提高，有的人不注意食物的“收支平衡”，導(dǎo)致“收多支少”，出現(xiàn)肥胖問題。肥胖不僅僅是一個(gè)形象美觀與否的問題，而且是一個(gè)健康問題，會(huì)引起一系列的身心疾病，嚴(yán)重的會(huì)威脅到生命?？茖W(xué)的減肥方法應(yīng)該是藥物治療與科學(xué)鍛煉相結(jié)合，根本上是要養(yǎng)成健康的生活方式。針灸在減肥過程中的確有效果，但它不是靈丹妙藥，不是一扎就靈，有些人認(rèn)為扎上針，脂肪就嘩嘩地“化”了，那是胡說、是誤導(dǎo)。單純依靠針灸不能減肥。

針灸在減肥過程中起什么樣的作用呢？何振柏說，經(jīng)過他們對(duì)減肥者的調(diào)查、研究表明，針灸能夠延長(zhǎng)胃排空的時(shí)間，促進(jìn)脂肪分解，調(diào)解人的內(nèi)分泌，適當(dāng)抑制食欲。

今年23歲的哈爾濱人孟慶剛，平時(shí)就是吃零食太多，沒事就坐家里看電視，很少鍛煉，而且直徑一尺的飯盆他一頓能吃好幾盆，當(dāng)體重不知不覺長(zhǎng)到200公斤的時(shí)候，連門都出不去了，好不容易出了門，走了一段路，發(fā)現(xiàn)后面跟了100多人在看，像看怪物一樣，越這樣，他越不敢出去，越不鍛煉，就越肥。當(dāng)家里認(rèn)識(shí)到孟慶剛的肥胖已經(jīng)成了一個(gè)問題的時(shí)候，他已經(jīng)250多公斤了。20米的路要分4次才能走完。家里決定給他治療肥胖，體重降了20公斤的時(shí)候，孟慶剛的腿部丹毒發(fā)作，高燒寒戰(zhàn)，快不行了，至今脖子上還留下一道寬有2厘米的疤痕?？此@種情況，醫(yī)院也不敢留他，只好用大車?yán)厝?。最后，家人把他送到天津愛民減肥醫(yī)院。在這里，孟慶剛接受了針灸、鍛煉、飲食控制相結(jié)合的系統(tǒng)減肥工程。他說，第一次針灸后，感到酸麻脹痛，吃得要像過去一樣多，胃就難受，消化不了。經(jīng)過系統(tǒng)治療，孟慶剛在360天的時(shí)間里成功減肥160公斤，各項(xiàng)指標(biāo)都正常了。何振柏說，現(xiàn)在人們減肥有幾大誤區(qū)：恨不得一天就能減到位；坐著不動(dòng)就能減肥；減肥后不管怎么吃，都不反彈。其實(shí)，肥胖固然有遺傳基因的原因，但后天的調(diào)整起關(guān)鍵作用。減肥就是進(jìn)行行為矯正，包括作息、飲食習(xí)慣等等，在愛民減肥醫(yī)院，減肥者每天用于鍛煉的時(shí)間都在5小時(shí)以上。

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