解讀青少年吸煙心理

解讀青少年吸煙心理

《中小學(xué)生守則》規(guī)定：學(xué)生不得吸煙。但中國目前的3.2億煙民中，大多數(shù)人吸煙始于青少年時(shí)期。青少年吸煙在中國已成為一個(gè)不容忽視的問題。

1996年的一次全國性調(diào)查表明，我國15~19歲的青少年中吸煙的人數(shù)有900萬人。北京師范大學(xué)發(fā)展心理研究所的方曉義教授說，現(xiàn)在青少年吸煙的人數(shù)是很可觀的。方教授曾在北京的小學(xué)、中學(xué)進(jìn)行過青少年吸煙的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)吸煙的中小學(xué)生占學(xué)生總數(shù)的20%，其中，初中男生吸煙的比例為34%，高中男生吸煙的比例為45%。男生吸煙的比例要明顯高于女生，但女生吸煙人數(shù)的增長(zhǎng)趨勢(shì)卻明顯高于男生。

方曉義教授指出，吸煙的青少年在很多心理指標(biāo)上都要低于不吸煙的同齡人，例如學(xué)習(xí)成績(jī)差、抑郁焦慮的指數(shù)明顯偏高等，并且吸煙的青少年更多地是參加一些由同伴自發(fā)組織的小團(tuán)體的非正規(guī)活動(dòng)，而非學(xué)校組織的活動(dòng)。國外的一些研究也發(fā)現(xiàn)，青少年吸煙還會(huì)導(dǎo)致其他一些社會(huì)問題：打架斗毆、飲酒、過早的性行為等。有研究人員對(duì)10個(gè)吸煙的青少年與10個(gè)不吸煙的青少年進(jìn)行過比較研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，最后可能導(dǎo)致吸毒的比例是9：1。

造成青少年吸煙的原因有很多。方曉義教授說，從心理學(xué)的角度可以從以下4個(gè)方面來分析：

首先是同伴因素。青少年有一種很強(qiáng)烈的心理傾向，即要得到同伴的認(rèn)可，為此，他們通常會(huì)采取與同伴相一致的行為，所以，三五成群的中學(xué)生聚在一起，每個(gè)人手里都拿著煙的情形經(jīng)?？梢钥吹?。方曉義教授說，這種現(xiàn)象也稱為同伴現(xiàn)象。每個(gè)同伴團(tuán)體都有一個(gè)自己所謂的文化，即標(biāo)志。有的是奇裝異服、時(shí)尚的裝扮，有的則是以吸煙為標(biāo)志。如果要加入這一團(tuán)體，那么就要與這個(gè)團(tuán)體的標(biāo)志保持一致，否則個(gè)人將會(huì)承擔(dān)較大的壓力。

其次是父母的吸煙行為。研究發(fā)現(xiàn)，如果父母在教育子女不能吸煙、吸煙有害的同時(shí)，自己卻吸煙，言行的不一致更有可能導(dǎo)致孩子吸煙行為的發(fā)生。這其中，母親的吸煙行為對(duì)孩子的影響更大，產(chǎn)生的示范、誘導(dǎo)作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于父親。

再一個(gè)是社會(huì)媒體的因素?，F(xiàn)在廣告、影視作品中都會(huì)出現(xiàn)吸煙的鏡頭，特別是影視作品中的人物，他們?cè)谒伎紗栴}、痛苦、解脫煩惱的時(shí)候，經(jīng)常采用吸煙的方式，這很容易誘導(dǎo)青少年去模仿，給他們不好的心理暗示。如果扮演角色的是一位明星，那么，青少年崇拜明星的傾向更會(huì)促使他們?nèi)ノ鼰煛?/p>

另外，青少年吸煙還與他們自身的個(gè)性特點(diǎn)有關(guān)系。方曉義教授說，具有冒險(xiǎn)、尋求刺激個(gè)性的青少年，以及具有攻擊傾向的青少年更容易吸煙。另外，在個(gè)人的認(rèn)識(shí)上，青少年往往把自己當(dāng)作一個(gè)成年人，他們會(huì)去模仿一些讓自己看上去像成年人的舉動(dòng)。而成年人中一個(gè)標(biāo)志性的行為就是吸煙。方教授指出，青少年認(rèn)為吸煙代表著長(zhǎng)大、成人，這是個(gè)錯(cuò)誤的觀念。

方教授認(rèn)為，青少年吸煙的心理因素占很大的比例。針對(duì)這種情況，方教授制定了一套預(yù)防干預(yù)的方案。該方案中包括7次活動(dòng)，每次45分鐘?；顒?dòng)的內(nèi)容涵蓋三個(gè)方面：

首先是健康教育。告訴青少年，吸煙的危害有哪些。方曉義教授說，過去在對(duì)青少年進(jìn)行教育時(shí)總是強(qiáng)調(diào)吸煙的長(zhǎng)期危害，但青少年覺得那些危害離自己還很遙遠(yuǎn)，所以并不重視。因此，現(xiàn)在應(yīng)該讓他們體會(huì)到吸煙立刻能對(duì)人體產(chǎn)生的不良影響，例如咽痛、咳嗽、有痰等。另外還應(yīng)告訴他們吸煙會(huì)對(duì)他們的心理造成什么樣的危害。

第二是教給青少年抵制同伴壓力的技巧。有些青少年并非出自個(gè)人的意愿而是迫于同伴的壓力才吸煙的，因此要教會(huì)他們?cè)鯓拥种仆榈膲毫?，做到既拒絕吸煙又能保持良好的關(guān)系。

第三，改變青少年的認(rèn)知。青少年對(duì)吸煙存在一種錯(cuò)誤的認(rèn)知，而行為又是由認(rèn)知來指導(dǎo)的，因此就要讓他們樹立正確的吸煙觀念。觀念改變了，行為就會(huì)相應(yīng)的改變。

方曉義教授說，通過實(shí)驗(yàn)對(duì)比，接受過預(yù)防干預(yù)教育的青少年吸煙的比例下降了7%左右，6個(gè)月后再次回訪，這一比例又下降了1%左右。而沒有經(jīng)過預(yù)防干預(yù)的青少年，他們吸煙的比例卻增加了4.2%左右。干預(yù)的效果是明顯的。

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