有的高血壓是假的

醫(yī)案日記 2023-06-17 12:52:02

很多人都覺得自己身體一向都是好好的

，沒想到一測血壓卻發(fā)現(xiàn)自己竟然有高血壓

，煩惱隨之而來

。對于這種情況先別急，專家提醒大家

，有時(shí)測出的高血壓也會是假的

，做個(gè)正規(guī)血壓檢查或者動態(tài)血壓監(jiān)測

，也許你的血壓根本沒問題

。

中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外心血管病醫(yī)院主任醫(yī)師頊志敏大夫說，所謂假的高血壓其實(shí)就是一過性高血壓

。在很多時(shí)候

，正常人的血壓會突然升高，如在劇烈運(yùn)動后

，或過度勞累

、感冒等時(shí)期，血壓升高是一種正常的生理反應(yīng)?div id="jfovm50" class="index-wrap">，F(xiàn)代人由于生活節(jié)奏快

、工作繁忙，在壓力因素刺激下

，血壓也容易一過性升高

。除了上述本身沒有問題的人群外，還有一部分人則是高血壓早期表現(xiàn)

。高血壓早期血壓一般波動很大

，當(dāng)遇到應(yīng)激情況時(shí)，這部分人的反應(yīng)強(qiáng)度會較正常人大一些

，別人血壓不升高而他就升高了

。此外，還有一種所謂的“白大褂高血壓”

，即有些人到醫(yī)院就醫(yī)時(shí)

，測量的血壓值高，而在家中自測血壓

，結(jié)果又正常

。也就是說由于患者對醫(yī)院或醫(yī)生心理緊張引起血壓反射性升高，其實(shí)際血壓在一天的絕大多數(shù)時(shí)間處于正常水平

。

頊大夫說

，偶然測壓發(fā)現(xiàn)血壓高，并不能說明是高血壓

，一般情況可按照正規(guī)的血壓測量標(biāo)準(zhǔn)檢查

，有疑難情況的可以到醫(yī)院通過動態(tài)血壓監(jiān)測來證實(shí)。

正規(guī)的血壓測量方法是非同日內(nèi)

，在同一時(shí)間，用同一血壓計(jì)做2～3次測量，如果排除了導(dǎo)致血壓一過性升高的因素

，血壓每次都在140／90毫米汞柱以上

，那么就是高血壓。血壓檢查可以自己操作

，但由于血壓的高低受很多因素的影響

，所以頊大夫提醒大家注意以下幾點(diǎn)：自己在家測血壓前，應(yīng)靜坐10分鐘

，15分鐘內(nèi)不吸煙

，半小時(shí)內(nèi)不喝咖啡，測量頭一天不熬夜

。測量血壓應(yīng)用正規(guī)廠家生產(chǎn)的毫米汞柱血壓計(jì)

，采取坐位，保持血壓計(jì)與右心房在一水平位上

，袖帶松緊以能放一指為宜

。有的人手臂粗大，如果用普通測壓袖帶測出的血壓值會偏高

，可以用胖人專用的測壓袖帶來檢查

。

因?yàn)橐惶靸?nèi)持續(xù)較長時(shí)間的高血壓才會對心、腦

、腎

、眼等重要臟器產(chǎn)生危害，所以排除了導(dǎo)致血壓升高的原因

，如過度勞累

、感冒、緊張

、焦慮等因素

，如果測出的血壓不高，則是一過性高血壓

，無需吃藥

。

頊大夫說，值得注意的是

，有研究報(bào)告提出：受寒冷

、疼痛等不良刺激后，易緊張致反應(yīng)性血壓過度升高的人

，日后患高血壓病的幾率比其他人高

。“白大褂高血壓”雖然不是高血壓

，但隨著時(shí)間推移

、年齡增長

，很有可能“弄假成真”，發(fā)展為真性高血壓

。換句話說

，有“白大褂高血壓”的人有可能是“準(zhǔn)高血壓病人”，這部分人應(yīng)該馬上著手進(jìn)行生活和飲食方面的調(diào)整

，并定期進(jìn)行血壓監(jiān)測

。

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