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       首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識 >> 雜談
    
      

      


      
    
      
        
      春暖花開麻疹多發(fā)人多地方還是少去
      
        
      
            醫(yī)案日記
            2023-06-17 13:57:45
        
      

        
      
           
      春暖花開麻疹多發(fā)人多地方還是少去
      日前從杭州市第六醫(yī)院獲悉，今年春節(jié)以來麻疹病人明顯多了起來
      ，最大的有30多歲
      ，最小的才9個月
      。
      該市六醫(yī)院專家介紹
      ，麻疹是呼吸道疾病
      ，3—4月份好發(fā)
      。而麻疹病人是麻疹的惟一傳染源
      ，在發(fā)病前2天至出疹后5天內(nèi)均有傳染性
      。目前麻疹病毒尚未有特異的抗病毒藥物
      ，醫(yī)生建議一旦得了麻疹就要隔離治療，并對癥處理和防治并發(fā)癥
      。
      專家建議
      ，預(yù)防麻疹首先要減少去人口密集的公共場所的機(jī)會；其次
      ，保持室內(nèi)空氣流通
      ，經(jīng)常開窗通風(fēng)，自然換氣條件不好的房間可安裝排風(fēng)裝置
      ，保持室內(nèi)衛(wèi)生
      ，經(jīng)常對住所進(jìn)行濕式清掃、消毒、晾曬被
      、褥等
      ；第三，每日清晨可用淡鹽水含漱1至2次
      ；最后
      ，發(fā)現(xiàn)病人應(yīng)勸其立即去醫(yī)院就診，以免延誤了治療的最佳時機(jī)
      。對于小兒來說還要正確及時接種疫苗
      。小兒由母體中帶來的麻疹抗體要到出生8個月以后才完全消失，所以麻疹疫苗的初次接種時間應(yīng)安排在出生第8個月以后
      。
      民間偏方：中醫(yī)養(yǎng)生中醫(yī)養(yǎng)生法春暖花開養(yǎng)生法的制作方法
       中醫(yī)認(rèn)為
      ，受四時氣候影響，人體的氣血陰陽也會隨之發(fā)生變化
      。春季陽氣始生
      ，氣血漸趨于表，毛孔初開
      ，血?dú)馍詼p
      ，所以有“困”的感覺。夏季陽氣流溢
      ，氣血通達(dá)于表
      ，毛孔開，汗大泄
      ，所以常有“昏昏欲睡”的感覺
      。而秋季陽氣始衰，陰氣始生
      ，氣血漸趨于里
      ，但充而不實，所以仍有“乏”的感覺
      。這就是“春困
      、秋乏、夏打盹”的原因
      。
      針對這種情況
      ，中醫(yī)也制定了相應(yīng)的養(yǎng)生方法，那就是“春夏養(yǎng)陽
      ，秋冬養(yǎng)陰”
      。那么在春季具體應(yīng)該怎樣養(yǎng)生呢？河南省中醫(yī)院毛德西教授說
      ，春季養(yǎng)生要順應(yīng)春天陽氣生發(fā)的特點
      ，注意保護(hù)陽氣
      ，著眼于一個“生”字。
      精神養(yǎng)生
      要力戒暴怒
      ，更忌情懷憂郁
      ，要保持心胸開闊，樂觀向上
      ，保持心境恬靜的好心態(tài)
      。
      飲食養(yǎng)生
      春屬木，與肝相應(yīng)
      ，“養(yǎng)肝之體用酸
      ，舒肝之氣用辛”。春季陽氣初生
      ，宜食辛甘發(fā)散之品
      ，清淡可口（如黃豆芽、綠豆芽
      、柑橘
      、蔥、蒜
      、香菜
      、蜂蜜之類），忌油膩
      、生冷
      、粘硬食物，以順應(yīng)春季陽氣之升暢
      。還要多吃些新鮮蔬菜
      ，如春筍、菠菜等
      ，以補(bǔ)由于冬季新鮮蔬菜較少
      ，攝入維生素不足的缺憾。
      春季是肝旺之時
      ，因時養(yǎng)肝可避免暑期的陰虛?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？捎心康牡母鶕?jù)醫(yī)生的推薦選擇一些柔肝養(yǎng)肝
      、疏肝理氣的草藥和食品，草藥如枸杞
      、郁金
      、丹參等，食品可選擇辛溫發(fā)散的大棗
      、豆豉
      、蔥
      、香菜、花生等靈活地進(jìn)行配方選膳
      。但對于體質(zhì)過敏
      ，易患花粉過敏、蕁麻疹
      、皮膚病者
      ，應(yīng)禁食含異種蛋白的 *** 性食物，如羊肉
      、蟹之類
      。
      起居養(yǎng)生
      春天，人體氣血亦如自然界一樣
        ，需舒展暢達(dá)
        ，適宜“夜臥早起，廣步于庭
        ，披發(fā)散行”
        。由于春季循環(huán)系統(tǒng)功能加強(qiáng)，各組織器官負(fù)荷加重
      ，于是中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生了一種鎮(zhèn)靜
      、催眠作用，使身體困乏
      ，這種現(xiàn)象俗稱“春困”
      。要適應(yīng)這種生理變化，就應(yīng)當(dāng)早起
      ，免冠披發(fā)
      ，松緩衣帶，舒展形體
      ，多參加室外活動
      ，以汲取大自然的活力，使自己的精神情志與大自然相適應(yīng)
      ，精力充沛
      。但年高多病者要根據(jù)自己的情況，靈活掌握運(yùn)動量
      ，要保持在活動后心率最高不超過（180－年齡）為佳
      。
      在衣著上，由于早春氣溫乍暖乍寒
      ，而人體腠理開始變得疏松
      ，御寒能力有所減弱，因此
      ，生活在北方地區(qū)的人不宜驟去棉服
      ，年老體弱者換裝尤宜審慎
      ，不可驟減?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！肚Ы鹨健分鲝埓簳r衣著宜“下厚上薄”
      。
      防病保健
      春季是各類傳染病的高發(fā)期，如流感
      、流腦
      、腮腺炎等疾病。為避免春季傳染性疾病的發(fā)生
        ，在預(yù)防措施中
        ，首先要消滅傳染源。二要常開窗
        ，使室內(nèi)空氣流通
        ，保持空氣清新，陽光充足
        。三要加強(qiáng)鍛煉
        ，提高機(jī)體的防御能力。此外
        ，注意口鼻保健
        ，阻斷溫邪犯肺之路。在運(yùn)動上
        ，動作宜舒展
        ，一般可選擇散步、慢跑
        、春游
        、放風(fēng)箏等。 
         提醒您：中醫(yī)養(yǎng)生法 春暖花開養(yǎng)生法 此民間偏方來源于網(wǎng)絡(luò)
        ，使用前請遵醫(yī)囑
        。 
      根治蕁麻疹的方法
      蕁麻疹的發(fā)病率是極高的，這是因為部分患者身體免疫力比較低
        ，很容易就發(fā)生過敏反應(yīng)
        。而蕁麻疹可以是一種獨(dú)立的疾病，也可能是其他疾病導(dǎo)致形成的一種過敏反應(yīng)
        。
      前不久
        ，家住杭州的陳女士發(fā)現(xiàn)兒子樂樂的手臂、腿上長了很多紅色疹子
      ，頂端還有小水皰
      ，奇癢難忍
      。她帶著樂樂到杭州市婦幼保健醫(yī)院皮膚科就診
      ，被告知樂樂得了蕁麻疹
      。該院皮膚科王佳華主任醫(yī)師說，現(xiàn)在正是蕁麻疹的高發(fā)期
      ，樂樂并非個案
      ，最近半個月，每次門診都能碰上十來個
      。
      蕁麻疹治療不當(dāng)會發(fā)展稱為慢性蕁麻疹
      ，且相當(dāng)難治愈，藥物治療只能起到緩解作用
      。此外
      ，得了小兒蕁麻疹要正確認(rèn)識以下3點，否則只會久治不愈
      。

      1
      、蕁麻疹治不治無所謂
      以前人們對皮膚病了解不多，認(rèn)為皮膚病均是小毛病
      ，不必重視
      ，所以得了蕁麻疹后尤其是慢性蕁麻疹采取無所謂的態(tài)度，這是不正確的
      。蕁麻疹不是小毛病
      ，嚴(yán)重時同樣可以造成呼吸道阻塞引起窒息或出現(xiàn)心慌、大汗
      、血壓下降等過敏休克的表現(xiàn)
      。
      2、蕁麻疹是治不好的
      根治蕁麻疹是每個患者的愿望
        ，但是需要提醒大家的是
        ，蕁麻疹的治療是一個漫長的過程，患者應(yīng)該根據(jù)自身的病情選擇適合自己的方法對癥治療
        ，在日常生活中盡量注意過敏原
        ，增加身體免疫力，才能徹底根治此病
        。
      3
        、新藥、貴重藥就是好藥
      現(xiàn)在藥物品種越來越多
        ，由于廣告宣傳的影響和誤導(dǎo)
        ，一些人看病時，對一些常見的普通藥品不屑一顧
        ，到醫(yī)院看病
        ，都希望醫(yī)生給自己開些新藥、貴藥
        、進(jìn)口藥等"好藥"
      。治病要用藥
      ，那么到底什么才是"好藥"呢？新藥不等于好藥
      。一種新藥的出現(xiàn)肯定有它的特點
      ，與同類老藥相比可能毒副作用小，或是療效好
      ，或是作用快
      ，但也有它的弊端。事實上
      ，評價一個藥物好壞
      ，最重要的標(biāo)準(zhǔn)是臨床實踐中看它的治療有效性和安全性，有效性在不同的個體身上可以有天壤之別
      。
      要想治好小兒蕁麻疹必須做到以下幾點：
      1
      、由內(nèi)調(diào)理
      現(xiàn)階段常用的控制小兒蕁麻疹的藥物都是一些抗組胺類或者激素類，往往是用藥好了
      ，可停藥就犯
      ，而且用藥時間長后，還發(fā)現(xiàn)許多藥物都不太管用了
      ，而且老讓孩子用這些藥物還會產(chǎn)生很大毒副作用
      ，這可怎么辦？
      其實對于蕁麻疹
      ，關(guān)鍵是因為過敏體質(zhì)
      ，而過敏性疾病治療中，單純的靠抗組胺類藥物或者抗過敏類藥物只能控制癥狀
      ，而無法改變過敏體質(zhì)
      ，過敏體質(zhì)不變，癥狀雖然消失
      ，但疾病依然存在
      。
      臨床研究發(fā)現(xiàn)：過敏體質(zhì)者和健康人群腸道菌群分布有很大差異，過敏體質(zhì)人群體內(nèi)IgE超出正常人許多倍
      ，而這一現(xiàn)象是由于腸道菌群紊亂
      ，免疫細(xì)胞Th1/Th2免疫失衡所引發(fā)。
      臺灣研究中心研發(fā)長
      、臺灣國立大學(xué)食品暨應(yīng)用生物科技研究所謝佩珊博士研究發(fā)現(xiàn)
      ，對于蕁麻疹等過敏性疾病的患者通過藥物基礎(chǔ)治療結(jié)合欣、敏
      、康抗過敏益生菌
      ，補(bǔ)充抗過敏的腸道有益菌，能有效調(diào)節(jié)腸道菌群微生態(tài)，提升Th1免疫能力并調(diào)降Th2活性
      ，緩解過敏反應(yīng)
      ，提高免疫力，降低感染機(jī)率或縮短復(fù)原時間
      。欣、敏
      、康益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群微生態(tài)
      ，促進(jìn)免疫T細(xì)胞平衡，降低IgE
      ，糾正免疫錯導(dǎo)
      ，調(diào)節(jié)免疫，提升機(jī)體免疫力
      ，根本上調(diào)整過敏體質(zhì)
      ，改善過敏癥狀，有效緩解蕁麻疹等過敏性疾病再次復(fù)發(fā)
      。
      2
      、預(yù)防小兒蕁麻疹，首先要讓寶寶的免疫機(jī)轉(zhuǎn)正常
      ，這樣在遇到過敏源時才不容易受到影響
      。平時可以適當(dāng)鍛煉寶寶的皮膚，比如沖水
      、用冷水摩擦等
      ，這樣寶寶的皮膚能接受到合理的物理性刺激。
      3
      、要注意幫孩子搞好衛(wèi)生
      ，勤洗澡換衣。同時還要注意搞好環(huán)境衛(wèi)生
      ，消滅臭蟲
      、昆蟲等。同時要避免帶寶寶到花草樹木多的地方去
      。蚊蟲叮咬
      、或與花粉、粉塵
      、螨及寵物如貓和狗的皮毛等接觸
      ，均易成為過敏的原因。
      

          
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      ，各種野菜長得蓬蓬勃勃
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      。野菜的吃法很多
      ，可清炒，可煮湯
      ，可做餡
      ，營養(yǎng)豐富，物美價廉
      ，殊不知野菜在抗癌方面也有一手
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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