孩童近視增多谷物精食作怪

孩童近視增多谷物精食作怪

新研究發(fā)現(xiàn)，在發(fā)達國家和新興工業(yè)國家日漸嚴重的人群近視問題，是由以高提煉淀粉食品為主的現(xiàn)代飲食造成的。其中面包富含容易迅速消化的高提煉淀粉，能促使胰腺分泌較多的胰島素。這些胰島素反過來會引起一種重要的生長因子“蛋白質(zhì)—3”的減少，“蛋白質(zhì)—3”跟孩童眼球的發(fā)育很有關(guān)系。在發(fā)育期出現(xiàn)的“蛋白質(zhì)－3”紊亂，會造成眼球長得太長，跟晶狀體的發(fā)育不協(xié)調(diào)。所以精細面包和谷類食品是造成越來越多近視眼的主因。

這項研究是由美國科羅拉多州立大學進化生物學家科達恩和悉尼大學營養(yǎng)學家米勒主持。過去認為胰島素跟近視有關(guān)，那些肥胖或患有糖尿病的成人，患近視的可能性比較大，因為這些人往往體內(nèi)胰島素含量比較高。

另一派醫(yī)學人士認為，近視跟閱讀習慣有關(guān)，但是科達恩對《新科學家》雜志說，這不能解釋為什么有些認識字但不吃西式食物的人群，患近視的比率仍然很低?？七_恩說：“在瓦努圖阿群島，孩子們每天必須在學校上課8個小時，但是他們的近視率只有2％?！彼J為原因是這些孩童的食物是魚、芋頭和椰子，而不是白面包和谷類。

選擇專為兒童設(shè)計的近視管理鏡片，讓孩子清晰看未來

小孩近視怎么辦？藥物治療真的有用嗎？一定要配戴眼鏡嗎？有人說戴眼鏡度數(shù)會持續(xù)加深，是真的嗎？聽見許多家長的擔心，就讓專業(yè)眼科醫(yī)師告訴你。

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孩子近視該怎么辦？

眼科?？漆t(yī)師、展新醫(yī)療體系總院長林怡汝醫(yī)師指出，近視的原因除了遺傳因素外，和環(huán)境與生活習慣有密切的關(guān)系，「孩子近視的原因不外乎眼睛長時間近距離使用，例如閱讀、寫字、看電視、玩電玩游戲，讓眼睛的睫狀肌無法放松，引發(fā)假性近視?！?/p>

一旦有假性近視的狀況，通?？梢酝高^點散瞳劑讓睫狀肌放松來治療。但倘若確定有近視的情形發(fā)生，通常會建議透過藥物治療以及配戴眼鏡，減緩度數(shù)加深，林怡汝醫(yī)師特別強調(diào)，「最重要的是改變用眼習慣、培養(yǎng)好的生活作息做起，多看遠、少看近，適度讓孩子的眼睛休息?！?/p>

許多家長對于配戴眼鏡存有疑慮，年紀這么小一定要戴眼鏡？戴眼鏡會不會讓度數(shù)更加深？「其實孩子一旦近視，最怕的就是家長也消極不作為，因為可能一不注意，就會變成高度近視?！沽肘赆t(yī)師如是說。

近視比例逐年升高，恐影響孩子學習與成長

孩子成長的過程中，有80％的經(jīng)驗累積來自視覺，眼睛是他們感知覺察環(huán)境、整合經(jīng)驗的重要工具。但由于生活型態(tài)的改變，多數(shù)孩子從小就待在室內(nèi)閱讀、學習，加上近年來3C產(chǎn)品普及，讓臺灣孩子近視比例逐年升高。

根據(jù)2017年「兒童青少年視力監(jiān)測調(diào)查計畫」統(tǒng)計，有七成的小六學生近視高于50度，其中更有一成的孩子近視超過500度，屬于高度近視，對孩子的健康與成長，影響甚鉅。

怎么做才能緩解孩子近視度數(shù)的加深？除了要注意孩子閱讀與看3C時的光源、坐姿外，更要透過眼科醫(yī)生診療與專業(yè)驗光師驗光，為孩子選擇配戴適合的鏡片。林怡汝醫(yī)師表示，「由于近視會讓看近時清楚，看遠時感到模糊，所以鏡片的選擇應(yīng)該要滿足孩子靜態(tài)閱讀與動態(tài)活動的需求?！?/p>

全方位近視管理，與近視和平共處

專精光學研發(fā)的德國蔡司，聽見父母與孩子的心聲，提出全方位的近視管理解決方案，提供專為成長中的孩子設(shè)計「蔡司成長樂Pro」與「蔡司成長悅」兩款近視管理鏡片，讓孩子擁有不妥協(xié)的清晰視野，不錯過成長中的任何細節(jié)。

「蔡司成長樂 Pro」鏡片為新一代蔡司近視管理單光鏡片，采用「周邊視力管理」理論，中間影像能清楚聚焦于視網(wǎng)膜上，提供中央?yún)^(qū)域清晰的遠距離視覺，而鏡片周邊采用離焦控制系統(tǒng)，讓周邊影像落在視網(wǎng)膜前來有效管理近視發(fā)展；同時運用先進的「蔡司 AgeFit Junior 技術(shù)」，將孩童配戴鏡片的各項生理參數(shù)融入鏡片設(shè)計，以符合成長中孩童所需，并透過「蔡司自由成形技術(shù)」，優(yōu)化鏡片的光學性能與孩童視線的成像品質(zhì)，并讓孩童容易配戴且能快速適應(yīng)；此款鏡片適合較為活潑好動、經(jīng)常從事戶外活動的孩子。

「蔡司成長悅」鏡片則是另一款專為孩童設(shè)計的全新多焦點鏡片，采用「調(diào)節(jié)遲緩管理」理論，有助于看近物時的調(diào)節(jié)遲緩管理，并提供不同距離的清晰視覺。除了同步采用「蔡司 AgeFit Junior 技術(shù)」之外，更針對孩童長時間使用3C數(shù)位裝置議題，結(jié)合「蔡司數(shù)位視覺技術(shù)」為兒童提供舒適的數(shù)位視覺品質(zhì)，更能提供兒童自然且正確的姿勢進行近距離的視覺任務(wù)，達成近視管理的目的。

蔡司兩款全新專為兒童所設(shè)計的近視管理鏡片，皆是特別根據(jù)孩童眼睛生理構(gòu)造量身打造，以及因應(yīng)現(xiàn)在孩童的學習與生活而設(shè)計，能夠更貼近成長中孩童的視覺需求，因為我們的未來主人翁值得擁有更美好的璀璨未來！

要做好全方位的近視管理，是必須結(jié)合醫(yī)學 (眼科醫(yī)師診療)、光學 (驗光師驗光與咨詢) 以及孩童正確行為的整體配合；選擇專為兒童設(shè)計的近視管理鏡片、養(yǎng)成良好生活習慣、定期檢查視力，就有機會與近視和平共處，給孩子清晰美好未來。

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衛(wèi)部醫(yī)器陸輸壹字第002263號

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