放假了給孩子做點(diǎn)好吃的

放假了給孩子做點(diǎn)好吃的

7歲的兒子是個(gè)肉食者，別看他瘦小，豆芽兒似的，吃起肉來卻一點(diǎn)不含糊，一口氣能吃上20個(gè)羊肉串兒、4個(gè)板筋串兒。為了讓孩子多吃蔬菜，我絞盡了腦汁，幾年來我摸索到的方法，說出來你寒假給孩子試試。

餃子———把蔬菜“包”起來兒子愛吃餃子、包子、餡餅等帶餡食品，我就經(jīng)常包餃子給他吃。白菜、韭菜、扁豆、芹菜、西葫蘆這些常規(guī)可以做餡的菜就不必說了，像香菜、茄子、西紅柿、尖椒、酸菜等—樣可以剁碎了做餡兒，別有風(fēng)味。各種蔬菜搭配上豬肉、牛肉、雞肉、蝦仁，可以變出許多花樣。

手抓飯———肉菜飯一起吃有一次我?guī)鹤拥酵录易隹?，同事給我們做了—頓新疆手抓飯。米飯里有牛肉、洋蔥、胡蘿卜，還有孜然粒，味道好極了。其實(shí)方法還真簡單，把嫩牛肉切成小塊兒下鍋煸炒幾分鐘，再放入洋蔥絲、胡蘿卜絲，加點(diǎn)醬油、鹽炒勻，放入燜飯鍋中加上米和水燜熟，起鍋后加入孜然粒即成。

新奇特———花樣多多增食欲前幾天在菜市看到一種叫“鍋里變”的紫色豆角，聽說它炒熟了會(huì)變成綠色，兒子很感興趣，我便買了—點(diǎn)?；丶液髢鹤印备谖疑砗?，非要看“鍋里變”怎么變。我把豆角切成絲，再擱倆紅辣椒下鍋—炒，嘿，紫色豆角真變成綠色的了。兒子高興得大叫：“媽媽，變色了！變色了！”甭說，那頓飯兒子吃得滿意極了，多半盤兒豆角都讓他—個(gè)人包了。

全素齋———讓他沒有選擇平常正餐一般都有肉有菜，可兒子一見肉就兩眼放光，一個(gè)勁兒吃。沒辦法，我每星期總有幾餐不備雞鴨魚肉，全炒素菜，偶爾有幾片肉也不夠他塞牙縫兒的。如果孩子不吃，我便會(huì)告訴他，這頓不吃下頓還是這個(gè)，趁早吃了，下頓就會(huì)有肉了。兒子沒想頭兒了，一般都會(huì)乖乖就范。

六一兒童節(jié)，給小寶寶做的胡蘿卜飯團(tuán)好看又好吃，大人都想吃

六一兒童節(jié)了，這是咱當(dāng)孩子時(shí)最喜歡的節(jié)日，有好吃好喝的，還能放假開個(gè)聯(lián)歡會(huì)。如今，咱的娃都大了，對親戚家的“小不點(diǎn)兒”們還是很稀罕。

表妹帶著二胎寶寶來我家玩，我給小家伙做了幾個(gè)胡蘿卜飯團(tuán)，幾樣常見食材搭配著，顏色亮麗又天然，很符合孩子的口味。小家伙自己動(dòng)手捏著吃，一點(diǎn)兒沒費(fèi)勁。表妹說，可比在家吃飯省事多了，不如就天天來我家蹭飯吃。

嘿，求人不如求己，表妹你還是多看看嬰幼兒輔食的相關(guān)營養(yǎng)和食譜吧！

【材料】胚芽鮮米1碗，雞蛋1個(gè)，胡蘿卜1段，油菜芯5棵，橄欖油5克，奶酪一片，壽司海苔少許

【制作】

1. 適量胚芽鮮米倒入電飯煲內(nèi)膽，用涼水淘洗兩遍，加適量水入電飯煲燜飯；

2. 做飯團(tuán)的材料準(zhǔn)備好：一個(gè)雞蛋，一小段胡蘿卜（實(shí)用量只有1/4根），幾棵油菜芯，一片奶酪，一片壽司用海苔；

3. 胡蘿卜切小塊，入料理機(jī)中；

4. 打成細(xì)細(xì)的胡蘿卜碎；

5. 雞蛋打入碗中，加半調(diào)羹涼水，充分打散；蛋液加水起到稀釋作用，能使蛋液鋪在鍋底更平整；雞蛋液直接倒入不粘鍋中，不放一滴油，小火加熱；

6. 待表面凝固后，翹起邊緣，翻面煎，蛋液凝固即倒入平盤里；

7. 鍋里倒幾滴橄欖油，將胡蘿卜碎小火炒熟；胡蘿卜素是脂溶性的，能轉(zhuǎn)化成維生素A，對眼睛和皮膚都有好處；炒熟后關(guān)火；

8. 用大小合適的模具將雞蛋皮刻出5片；剩下的雞蛋切碎拌入寶寶米飯中；

9. 這是蒸好的有機(jī)胚芽鮮米飯，因?yàn)槭?2%的留胚芽率胚芽米，所以比普通的大米略微黃一些，還有一股鮮甜的味道；

10. 取適量米飯倒入炒好的胡蘿卜碎中拌勻；

11. 再和雞蛋碎混合均勻；因?yàn)槭墙o寶寶吃的，所以無需加鹽，就利用胡蘿卜自身的甜味；

12. 取一張保鮮膜，放適量胡蘿卜米飯?jiān)谏厦妫瑪Q成一個(gè)小飯團(tuán)；

13. 飯團(tuán)放在雞蛋皮上；

14. 另起鍋燒開水，交油菜芯入水焯變色，撈出自然晾涼，不要過涼水；

15. 燒水焯菜時(shí)，用模具將奶酪和海苔刻出圖案，碼放在飯團(tuán)頂部，這樣可增加童趣；油菜芯碼放在飯團(tuán)之間做裝飾；

16. 寶寶用小手捏著吃，在加強(qiáng)觸覺的同時(shí)，還能體會(huì)到自己動(dòng)手吃飯的樂趣；

1. 這個(gè)飯團(tuán)適合1歲以上寶寶食用，蔬菜或者煮得稍微爛一點(diǎn)或者切碎切塊；

2. 寶寶飯用水量要比成人飯多一點(diǎn)，飯軟一些好消化；

3. 除了這種做法，還可以加入雞肉泥、蝦泥、蔬菜碎等。

六一兒童節(jié)給孩子做什么美食吃

說起兒童節(jié)大家都很開心,孩子們在這一天會(huì)過得非?？鞓?大人為了給孩子過節(jié)也是重溫了一把兒時(shí)的快樂。下面是我整理的六一兒童節(jié)給孩子做什么美食吃，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家有所幫助。

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兒童節(jié)給小朋友做什么好吃的

1、給小朋友做蛋糕

有些家長喜歡做美食，所以肯定自學(xué)了做蛋糕，現(xiàn)在剛好過六一兒童節(jié)，也是一個(gè)值得慶祝的節(jié)日，不妨利用學(xué)到的本領(lǐng)做一個(gè)漂亮的蛋糕送給自己的小朋友吧。

2、做冰淇淋

六一兒童節(jié)已經(jīng)到了夏天了，可以考慮做一個(gè)冰淇淋給自己的小孩品嘗，因?yàn)樾『⒆酉矚g吃冰淇淋，對這個(gè)肯定是無法搞拒的。

3、做水果沙拉

其實(shí)水果沙拉是非常健康的綠色食品，它既可以挑起小朋友的食欲，又可以讓小朋友更加健康，所以絕對是六一兒童節(jié)不可錯(cuò)過的食品。

4、做曲奇餅干

曲可餅干是烘焙類的糕點(diǎn)，做這個(gè)要花一點(diǎn)功夫，但是越花功夫的美食，就越能吸引小朋友，因?yàn)榈却偸锹L的，等成品做出來的時(shí)候，小朋友都迫不及待的想吃了。

5、做炸薯?xiàng)l

平常都是帶著小朋友去外面的麥當(dāng)勞吃，現(xiàn)在可以趁著這個(gè)節(jié)日在家里研究做給小朋友吃，既衛(wèi)生，又安全，而且還可以鍛煉到自己的手藝。

6、做牛雜

牛雜是男女老少都喜歡吃的美食，雖然做法的過程非常復(fù)雜，但是吃起來特別的美味，如果你在今天閑來無事，可以嘗試著做給小朋友們吃，他們一定吃得非常的開心。

六一兒童節(jié)怎么過

舉行文藝匯演活動(dòng)慶祝

這個(gè)基本上是學(xué)校里面慶祝兒童節(jié)的方式，就是組織小學(xué)生在這一天表演文藝節(jié)目，唱歌、跳舞、相聲、小品等節(jié)目表演，與兒童同樂。

帶兒童出去郊游慶祝

在六一兒童節(jié)這天放假，最好是以年級為單位，以學(xué)校為單位的話孩子太多，安全方面不太好控制，帶孩子去附近的風(fēng)景點(diǎn)公園等地方郊游慶祝，帶兒童玩樂。

給兒童發(fā)放禮物慶祝

事先采購好各種各樣的禮物，在六一兒童節(jié)這天給兒童發(fā)放禮物慶祝，孩子們都是比較愛玩的，最好是買玩具之類的禮物。

做游戲慶祝

在兒童節(jié)這天，準(zhǔn)備各種各樣的游戲陪孩子玩，因?yàn)閻弁媸呛⒆拥奶煨?。而且玩游戲可以在室?nèi)舉行，安全性方面比較高。

帶孩子去動(dòng)物園看動(dòng)物慶祝

孩子的世界是充滿好奇的，而且基本上小朋友都是喜歡動(dòng)物的。因此，可以在兒童節(jié)這天帶孩子去動(dòng)物園觀看動(dòng)物慶祝兒童節(jié)。

帶孩子去游樂場玩慶祝

可以直接在兒童節(jié)這天承包一個(gè)游樂場，帶孩子們?nèi)ビ螛穲鐾妫ㄗh帶去的小孩子至少是讀五年級以上的，因?yàn)樘〉男『⒆訉τ谝粋€(gè)危險(xiǎn)性認(rèn)知是比較低的。讀五年級以上的小孩安全意識(shí)還是比較高的。

帶孩子去做義工慶祝

聯(lián)系相關(guān)部門，在兒童節(jié)這天組織孩子們出去做義工，可以去敬老院打掃，也可以去幫環(huán)衛(wèi)工人撿垃圾，讓孩子體驗(yàn)生活，非常有意義。

2022是第幾個(gè)六一兒童節(jié)

1950年3月30日，舊的4月4日兒童節(jié)被廢除。1951年6月1日，國際兒童節(jié)定名。1951年是第一個(gè)兒童節(jié)，所以2022年是第72個(gè)兒童節(jié)。

國際兒童節(jié)定于每年的6月1日。為了悼念1942年6月10日的利迪策慘案和全世界所有在戰(zhàn)爭中死難的兒童，反對虐殺和毒害兒童，以及保障兒童權(quán)利。

1949年11月，國際民主婦女聯(lián)合會(huì)在莫斯科舉行理事會(huì)議，中國和其他國家的代表憤怒地揭露了帝國主義分子和各國反動(dòng)派殘殺、毒害兒童的罪行。會(huì)議決定以每年的6月1日為國際兒童節(jié)。它是為了保障世界各國兒童的生存權(quán)、保健權(quán)和受教育權(quán)，撫養(yǎng)權(quán)，為了改善兒童的生活，為了反對虐殺兒童和毒害兒童而設(shè)立的節(jié)日。目前世界上許多國家都將6月1日定為兒童的節(jié)日。

魚肉燉粉條怎么做好吃

[魚燉粉條的家常做法]很喜歡吃這個(gè)家常的菜，特別是孩子，所以放假了；就給孩子做點(diǎn)可口的菜，很不錯(cuò)。大家也可以試一試哦。

主料:魚500g,粉絲100g;輔料:油適量,鹽適量,蔥適量

魚燉粉條做法
1將新鮮的魚準(zhǔn)備好。

2將鍋燒熱，加適量的油。

3將蔥花爆香后，加水。

4燒開后將魚放鍋里。

5開鍋后將粉條放進(jìn)鍋里，燉20分鐘左右。

6裝盤子即可食用了。

小貼士:一定要開鍋后加魚。

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