預(yù)防鉛中毒須從孕前開始

預(yù)防鉛中毒須從孕前開始

一個(gè)才剛剛一歲的孩子，血鉛含量竟然達(dá)到了每升900微克。醫(yī)生經(jīng)過各項(xiàng)檢查及詳細(xì)詢問后發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致孩子鉛中毒最直接的原因是：母親懷孕時(shí)就一直在一家小型印刷廠工作而造成鉛攝入過量。這是日前北京兒童醫(yī)院鉛中毒防治中心主任李小石在記者采訪時(shí)提到的一個(gè)病例。李主任認(rèn)為，預(yù)防兒童鉛中毒，要從孕前做起。

李主任說，對(duì)于兒童鉛中毒，治療只是一種補(bǔ)救措施，關(guān)鍵還是預(yù)防。兒童鉛中毒與傳統(tǒng)意義上的中毒不同，在臨床上診斷兒童鉛中毒，主要是依據(jù)兒童體內(nèi)的血鉛含量的狀況，而并不取決于有無相應(yīng)的臨床癥狀和體征。簡(jiǎn)單地說，兒童鉛中毒就是兒童的血液里含有的鉛超過了國(guó)際權(quán)威機(jī)構(gòu)規(guī)定的量。1994年5月第一屆全球兒童鉛中毒預(yù)防大會(huì)認(rèn)定的兒童鉛中毒的診斷標(biāo)準(zhǔn)：血鉛水平大于或等于每升100微克即為鉛中毒。

兒童鉛中毒往往是和孩子的飲食習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣及生活環(huán)境有關(guān)，“育齡婦女在懷孕之前應(yīng)該做一個(gè)血鉛檢查。這樣，會(huì)大大降低嬰幼兒鉛中毒的幾率?！崩钚∈f，母親體內(nèi)血鉛超標(biāo)，就意味著母親所處的生存環(huán)境，包括工作環(huán)境、生活環(huán)境及母親的飲食習(xí)慣可能是不利于懷孕生產(chǎn)的。尤其是鉛可以直接破壞人體的神經(jīng)系統(tǒng)，而懷孕前三個(gè)月正好是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育時(shí)期，母親體內(nèi)的鉛會(huì)通過血液影響胎兒。當(dāng)孩子生下來后，母親體內(nèi)超量的鉛也會(huì)通過哺乳行為進(jìn)入孩子體內(nèi)。

怎樣預(yù)防兒童鉛中毒？要注意什么問題？

哪些因素會(huì)導(dǎo)致兒童鉛中毒?文具兒童使用的蠟筆或油畫棒通常含有大量的鉛。雖然鉛筆芯中不含鉛，但外面的油漆含有鉛。如果孩子有咀嚼鉛筆芯的壞習(xí)慣，他們的身體會(huì)吸收大量的鉛。新買的蠟筆和油畫棒的外層會(huì)有一層紙。這是為了防止孩子直接接觸錢，所以不要讓孩子撕掉外皮包裝紙。

家具和玩具新買的家具會(huì)含有很多的鉛，因?yàn)楹芏嘤推岫急仨毺砑鱼U，特別是對(duì)于家長(zhǎng)喜歡為孩子選擇色彩鮮艷的家具，或者把孩子的房間刷成粉紅色，這樣孩子就會(huì)接觸到更多的鉛。兒童的玩具，手腳或嘴巴、眼睛都會(huì)用到油漆，如果平時(shí)喜歡帶著玩具睡覺，會(huì)讓身體吸入大量鉛。

為了保護(hù)兒童免受鉛中毒，父母應(yīng)該堅(jiān)持這兩個(gè)原則食品還有一些食品中含有鉛，如罐頭食品，由于使用了鉛焊焊縫而增加了食品中的鉛含量，含鉛量較高的食品有爆米花、雞蛋、膨化食品等。

如何預(yù)防兒童鉛中毒?家長(zhǎng)要對(duì)鉛中毒有一定的了解，這樣才能幫助孩子遠(yuǎn)離鉛，預(yù)防鉛中毒。吃東西前要洗手，這樣可以防止鉛滲入你的消化道。一次吸收就能去除你手上95%的鉛。兒童文具、玩具、家具等應(yīng)定期擦洗消毒，以免被帶走。超市應(yīng)用濕布或水清潔兒童的生活環(huán)境，使用餐具和食品應(yīng)蓋好，生活環(huán)境應(yīng)注意開窗通風(fēng)。為了保護(hù)兒童免受鉛中毒，父母應(yīng)該堅(jiān)持這兩個(gè)原則為兒童提供良好的生活環(huán)境，煙草含鉛量非常高，不要在兒童面前吸煙，因?yàn)槎譄焹和苋菀孜氪罅裤U，導(dǎo)致血鉛高。汽車排出的廢氣中也含有鉛，鉛會(huì)通過肺部被兒童吸收。不要使用含鉛的容器或玩具。盡量選擇制造商和質(zhì)量合適的玩具。

鉛中毒是怎么引起的？如何預(yù)防鉛中毒？

鉛是一種金屬物質(zhì)，可能很多人對(duì)鉛不是很了解，但是應(yīng)該經(jīng)常有聽說有人出現(xiàn)鉛中毒的情況，其實(shí)鉛的應(yīng)用非常廣泛，我們生活中經(jīng)常會(huì)接觸到，有一些食物中也是含鉛的，特別是垃圾食品，那鉛中毒是怎么引起的？如何預(yù)防鉛中毒？
1、鉛的危害
鉛是一種非常有用的銀白色或淺灰色金屬，用途十分廣泛。但是同時(shí)鉛也是一種有毒的重金屬，對(duì)人體沒有任何的用處，而當(dāng)鉛一旦進(jìn)入到人體后會(huì)在人體內(nèi)蓄積并造成年人體器官功能的損害，鉛在人體中的理想含量應(yīng)為零。
人們?cè)趯?duì)鉛長(zhǎng)期的使用過程中，不恰當(dāng)?shù)氖褂没蛘吲欧旁斐闪算U對(duì)環(huán)境的污染。
蓄積在環(huán)境中的鉛通過各種途徑進(jìn)入人體內(nèi)吸收并通過血液傳播，在人體的各個(gè)組織器官如大腦、肝臟、腎臟、脾臟和肺長(zhǎng)期積累，最嚴(yán)重的后果是對(duì)大腦發(fā)育產(chǎn)生負(fù)面的影響。
尤其對(duì)處于發(fā)育中的兒童來說，鉛的危害更大，鉛能影響兒童的智力發(fā)育和行為發(fā)育，最終造成智商IQ下降和行為發(fā)育異常，從而影響兒童日后的學(xué)習(xí)能力和學(xué)業(yè)成績(jī)。
2、孩子更容易鉛中毒
兒童的血腦屏障功能發(fā)育不成熟
蓄積在環(huán)境中的鉛可以通過胃腸道或者呼吸道進(jìn)入到兒童體內(nèi)，同時(shí)可以通過血腦屏障進(jìn)入到大腦。
所謂血腦屏障，通俗來說就是大腦和血液循環(huán)之間存在的一層保護(hù)膜，可以防止血液中的有害物質(zhì)進(jìn)入大腦，正常成年人的血腦屏障功能是完善的。
而兒童正處于不停的發(fā)育階段，各項(xiàng)功能都尚不完善，因此血液中的有毒有害物質(zhì)更易進(jìn)入大腦，而對(duì)腦的發(fā)育造成影響。
兒童有其特殊的行為發(fā)育特點(diǎn)
相對(duì)于成年人來說，兒童在生長(zhǎng)發(fā)育早期，尤其是嬰兒時(shí)期，兒童的手-口動(dòng)作較多，也就是家長(zhǎng)們所熟知的“吃手”，兒童的這一生理發(fā)育特點(diǎn)，往往使得兒童更易將環(huán)境中的鉛攝入體內(nèi)。
兒童排泄鉛的能力低于成年人
處于生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童各器官系統(tǒng)功能均部完成等同于正常成年人，由于兒童的生理特點(diǎn)，使得兒童消化道吸收鉛的能力較成年人高出5-10倍。
但是兒童對(duì)鉛的排泄能力卻低于成年人，進(jìn)入兒童體內(nèi)的鉛，三分之二排出體外，三分之一留在體內(nèi)，而成年人體內(nèi)的鉛絕大部分均能被排泄掉。
3、應(yīng)該如何預(yù)防鉛中毒
①養(yǎng)成勤洗手的良好習(xí)慣，特別注意是飯前一定要洗手。
②常給孩子剪指甲。
③經(jīng)常用濕布擦拭地面、桌面。
④經(jīng)常清洗兒童的玩具和一些有可能被孩子放到口中的物品。兒童的玩具或物品可能會(huì)粘附鉛塵。木質(zhì)玩具的油漆層可能含有鉛，不易作為年幼兒童的玩具，如果要作為玩具，需要選擇環(huán)保的。
⑤減少鉛暴露。不要帶孩子到鉛作業(yè)環(huán)境附近散步、玩耍。如果生活在存在鉛作業(yè)的工業(yè)區(qū)附近的家庭，盡可能經(jīng)常用濕抹布抹去兒童能觸及部位的灰塵。不要帶孩子到汽車流量大的馬路附近活動(dòng)。
⑥直接從事鉛作業(yè)的工人下班前必須按規(guī)定洗澡、更衣后才能回家。
⑦以煤為燃料的家庭應(yīng)盡量多開窗通風(fēng)。
⑧避免攝入含鉛較高的食物，如松花蛋、爆米花等含鉛高的食物。
⑨每日早上用自來水時(shí)，應(yīng)將水龍頭打開3-5分鐘，因?yàn)榍皫追昼姷淖詠硭赡軙?huì)被水管鉛污染，盡量不要食用。
⑩兒童應(yīng)定時(shí)進(jìn)食，空腹時(shí)鉛在腸道的吸收率可成倍增加。
兒童應(yīng)少吃油膩食物、煎炸食品，脂肪可促進(jìn)鉛的腸道吸收。兒童膳食中要有足量的鈣、鐵和鋅，可減少鉛的吸收。
4、孩子含鉛高怎么辦
1、一旦發(fā)現(xiàn)孩子確實(shí)血鉛超標(biāo),那么應(yīng)該立即為孩子換個(gè)居住環(huán)境,對(duì)于孩子血鉛超標(biāo)的情況密切關(guān)注,定期到正規(guī)醫(yī)院做檢查治療。另外,由于孩子本身也有一定的自我調(diào)理功能,在換了居住環(huán)境后,輕微的血鉛超標(biāo)狀況也會(huì)自己改善。
2、如果孩子查出血鉛超標(biāo),可以在日常生活中多給孩子吃一些能降低鉛危害的食物和能排除體內(nèi)鉛的食物。比如:韭菜、魔芋、燕麥等膳食纖維豐富的食物和粗糧可以將體內(nèi)重金屬包裹起來,阻礙吸收或減緩吸收速度,潤(rùn)滑腸道,有助益鉛排出,起到降低鉛危害的作用;牛奶中的蛋白質(zhì)可以和鉛結(jié)合成可溶物質(zhì),減少鉛在體內(nèi)的存留時(shí)間;新鮮的血制品和海帶、紫菜等海產(chǎn)品可以抑制鉛吸收。
3、小兒鉛超標(biāo)會(huì)嚴(yán)重的危害和影響到孩子的成長(zhǎng)發(fā)育,家長(zhǎng)應(yīng)該多加重視。在平日的生活中多注意孩子生活的環(huán)境和飲食,避免孩子攝入體內(nèi)的鉛過多,避免孩子使用含鉛量高的器具和食物,多吃粗糧和粗纖維幫助兒童排除體內(nèi)的有害物質(zhì),保證孩子的身體健康。

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