富鋅排鉛咀嚼片護(hù)腦驅(qū)鉛補(bǔ)鋅鈣

富鋅排鉛咀嚼片護(hù)腦驅(qū)鉛補(bǔ)鋅鈣

鉛是一種嚴(yán)重危害人體和環(huán)境的毒物。它可影響人體的各類器官，如神經(jīng)、血液、消化、泌尿、生殖發(fā)育、心血管、內(nèi)分泌、免疫、骨骼等系統(tǒng)，其中神經(jīng)系統(tǒng)和造血系統(tǒng)是鉛作用的主要靶器官。國內(nèi)外大量研究表明，嬰幼兒和兒童的血鉛水平與智商（IQ值）顯著相關(guān)。兒童血鉛水平每增加100微克／升，IQ值平均降低1～3分；兒童血鉛水平為140微克／升時，IQ值降低3～7分。隨著含鉛物質(zhì)的大量使用，鉛污染、鉛中毒問題特別是兒童鉛中毒越來越受到廣泛關(guān)注。

富鋅排鉛咀嚼片是中科院地理資源所專門針對人體鉛中毒而研制的。據(jù)悉，富鋅排鉛咀嚼片以海洋生物為主要原料，提取有效成分與可溶性鋅鹽、鈣鹽結(jié)合制成的鈣型制劑。該制劑與已有的排鉛制劑相比，具有以下特點(diǎn)：

對鉛的清除率高，在模擬胃液條件下對鉛吸附率達(dá)90％以上。動物試驗(yàn)證明，能明顯降低大鼠血鉛、脛骨鉛；人體試驗(yàn)證明，服用30天，血鉛下降81．5微克／升，下降率25％，尿鉛排出增加16微克／升，排出增加率33％。它在排鉛的同時還具有補(bǔ)鋅、補(bǔ)鈣的作用。既能排除體內(nèi)鉛的毒害，又能阻斷消化道對鉛的吸收，起到治療和預(yù)防鉛中毒的作用。此外，它還具有選擇性吸附能力，不影響人體微量元素的代謝。

據(jù)了解，該藥為水果型咀嚼片劑，無毒副作用，尤其適宜于兒童食用。

鉛超標(biāo)對孩子的生長發(fā)育有什么影響

鉛中毒可導(dǎo)致智力下降，伴有昏迷、驚厥等鉛中毒腦病表現(xiàn)，兒童鉛中毒可伴有腹痛、便秘、貧血、多動、易沖動等，對兒童中樞神經(jīng)和細(xì)胞的損害是不可逆轉(zhuǎn)的。

正規(guī)驅(qū)鉛門診作為保健預(yù)防和驅(qū)鉛干預(yù)用的金屬硫蛋白，才有置換鉛、汞、鎘等重金屬的作用，排毒美容不能代替驅(qū)鉛。牛奶、奶制品鈣含量高，具有阻止鉛吸收的功效，降低鉛中 毒發(fā)生的危險性。

擴(kuò)展資料

預(yù)防鉛中毒的注意事項(xiàng)：

1、家長應(yīng)多給孩子講一些健康方面的知識，培養(yǎng)孩子勤洗手，勤剪指甲的良好習(xí)慣，不將異物放入口中。

2、經(jīng)常給孩子清洗玩具，盡量少帶孩子到鉛污染嚴(yán)重的道路、工廠玩耍。

3、少給孩子吃含鉛食品，如松花蛋、罐頭、油炸薯?xiàng)l、爆米花等。

4、不要盲目使用藥物排鉛，這是因?yàn)榕陪U藥物具有較大的毒副作用，在治療過程中還會排出鈣、鐵、鋅等微量元素，所以兒童鉛中毒一般采用非藥物治療，一般情況下，只有在職業(yè)性中毒的情況下才進(jìn)行藥物治療。

5、具有排鉛功能的保健品，海參、海帶、紫菜、黑棗、蔥、麥皮、烏龍茶、刺梨、獼猴桃等，膳食纖維等食品也具有排鉛作用。豆制品也可以排鉛，所以可以給寶寶多吃。

中國網(wǎng)-甘肅徽縣血鉛嚴(yán)重超標(biāo)的孩子擔(dān)心未來

兒童如何補(bǔ)鋅硒

兒童如何補(bǔ)鋅硒

兒童如何補(bǔ)鋅硒，經(jīng)常有媽媽在問如何判斷寶寶缺鈣、鐵、鋅、硒等營養(yǎng)素，在這里就詳細(xì)的告訴媽媽們?nèi)绾蝸砼袛?，大家在日后也好及時做出調(diào)整，以免影響寶寶生長發(fā)育。下面分享兒童如何補(bǔ)鋅硒。

兒童如何補(bǔ)鋅硒1 寶寶怎么補(bǔ)硒

小孩子最好不要通過藥物補(bǔ)硒，因?yàn)槲陌踩蘖勘容^低，盲目補(bǔ)充可能產(chǎn)生毒害作用。

最好通過食補(bǔ)。一般來講，動物性食物中的硒含量要優(yōu)于植物性食物，尤其以海產(chǎn)品，動物內(nèi)臟為甚，是補(bǔ)硒很好的途徑(如果沒有三高等問題的話)。

植物性食物里面也有區(qū)別，首先是這些食物生產(chǎn)的地區(qū)，如果這些地區(qū)是高硒區(qū)(雖然非常少見，例如湖北恩施、陜西紫陽等)，植物性食物里面硒也可以達(dá)到較為可的水平，不過一般地區(qū)的都不高

除此之外，植物品種之間也會有些差異，因?yàn)椴煌茖僦参飳ξ姆e累能力是不同的，可食植物中十字花科和百合科的富集能力是相對較強(qiáng)的，比如花椰菜、西蘭花，大蒜、洋蔥、百合等等，平時可以有意識的多吃一些。

寶寶補(bǔ)硒的食譜

小蘑菇湯的材料

原料：蘑菇250克，粉絲，雞蛋，食鹽，大蒜，黃油，水，橄欖油，胡椒粉。

制法：

1、用淡鹽水泡蘑菇約5分鐘，撈出，一頭切成蘭花狀，易出味。

2、放大蒜和野生菌一起烹飪，有去毒的功效鍋里放冷水，加入橄欖油，胡椒粉和蒜。

3、水燒開后，轉(zhuǎn)中火繼續(xù)煮5分鐘后，加入蘑菇，煮沸，加入汆過水的粉絲。

4、再次煮沸后，加入適量的鹽，關(guān)火，加入黃油拌勻，除去面上浮沫，靜置待涼。這個過程大約需要半個小時左右。把蛋黃打散，分幾次倒入湯內(nèi)，每次必須攪勻后再倒入新的蛋黃漿，即可。

富含硒的食物

硒存在于很多食物中，含量較高的有魚類、蝦類等水產(chǎn)品，其次為動物的心、腎、肝。蔬菜中含量最高的為金花菜、薺菜、大蒜、蘑菇，再次為豌豆、大白菜、南瓜、蘿卜、韭菜、洋蔥、蕃茄、萵苣等。

其中動物腎的含硒量是肝的4倍，而肝的含硒量又比肉類高4倍，蛋類含硒量多于肉類，瘦肉中以牛肉含硒最高。從調(diào)查數(shù)據(jù)看，天然食品硒含量從高到低，大致順序?yàn)楹．a(chǎn)品、動物內(nèi)臟、魚、蛋、肉、糧食、牛奶(粉)、蔬菜、水果。

兒童補(bǔ)硒的好處

補(bǔ)硒可以提高兒童抗病能力

科學(xué)的補(bǔ)硒能夠增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，對進(jìn)入體內(nèi)的病毒、異物及體內(nèi)病變的識別能力，使巨噬細(xì)胞的吞噬、殺菌能力提高2倍。補(bǔ)硒還能有效地抵御自由基的氧化損傷，自由基的氧化損傷是多種嚴(yán)重疾病發(fā)生、發(fā)展的原因。

補(bǔ)硒促進(jìn)兒童生長發(fā)育

兒童從胃腸道吸收的營養(yǎng)物質(zhì)需要經(jīng)過含硒酶的酶促反應(yīng)才能轉(zhuǎn)化為能量;其次，補(bǔ)硒可維持甲狀腺激素穩(wěn)定，使兒童生長激素正常分泌;另外，補(bǔ)硒能使兒童大腦等組織器官發(fā)育正常。

補(bǔ)硒保護(hù)兒童的視力

人眼是含硒量很高的器官，硒在視網(wǎng)膜上的作用可以借助光學(xué)特性和機(jī)制發(fā)揮生理作用，只需微量的生物電流即可引起瞳孔的快速收縮，使水晶體變圓，減少強(qiáng)光及輻射進(jìn)入眼內(nèi)，以保護(hù)視網(wǎng)膜中心部，防止對視神經(jīng)的損傷。

補(bǔ)硒保證兒童機(jī)體的氧供給量

硒保護(hù)血液中的紅細(xì)胞，提高了紅細(xì)胞的攜氧能力，就避免了兒童因細(xì)胞缺氧反映出的易疲勞，精力不充沛等現(xiàn)象，特別是改變因大腦缺氧而產(chǎn)生的.易困乏、思維遲鈍等狀態(tài)。

補(bǔ)硒幫助兒童排鉛、解毒、抗污染

鉛中毒對兒童的智能、體格發(fā)育有不良影響：兒童血鉛水平每升增加10微克，導(dǎo)致智商喪失近一分，身高降低0.13厘米。硒可結(jié)合鉛等重金屬，把能誘發(fā)癌變的有害金屬離子直接排出體外，起到解毒和排毒作用。

兒童成人應(yīng)該怎樣補(bǔ)硒

兒童硒缺癥狀：

兒童發(fā)生慢性硒缺乏病時，會阻礙身體的成長速度。青少年除生長緩慢外外，還會人推遲，性器官發(fā)育不全，第二性征發(fā)育不明顯等。

成人硒缺癥狀：

硒缺乏的表現(xiàn)主要是脫發(fā)、脫甲，部分患者還會出現(xiàn)皮膚癥狀，少數(shù)患者可出現(xiàn)神經(jīng)癥狀及牙齒損害。人輕度或中度缺硒，其征兆或癥狀不明顯。人體缺硒可能產(chǎn)生的很多疾病，例如能量缺乏性營養(yǎng)不良、血溶性貧血、克山病、大骨節(jié)病、高血壓。

無論是嬰兒缺硒還是成人缺硒，補(bǔ)硒都是必要的，在補(bǔ)硒的方法上，可以多吃一些堅(jiān)果類的食物，或是含硒量高的水果和蔬菜，確保自己的營養(yǎng)均衡。

此外，服用以硒麥芽、維生素E、β胡蘿卜素為主要原料的體恒健硒維康口嚼片補(bǔ)硒，因其活性高、經(jīng)過毒性安全性測試，安全無任何副作用，在補(bǔ)硒的同時能確保補(bǔ)硒不過量，不失為人們補(bǔ)硒的首選產(chǎn)品。

兒童如何補(bǔ)鋅硒2 步驟/方法：

1、 缺乏營養(yǎng)，首先要考慮的是食補(bǔ)，我覺得應(yīng)該給孩子換一個品牌的奶粉試一試，五個多月的寶寶可以適當(dāng)?shù)奶砑雍芏喾N輔食了，例如，亨氏的各種菜泥等，超市里和母嬰店里有很多種呢，你有時間可以去看一看。最好食補(bǔ)，不要太相信藥。

2、 富含硒元素的食物主要有各種植物油、新鮮和蔬菜和水果類，還有貝類、蛋類、堅(jiān)果類，小麥、玉米、大白菜、南瓜、大蒜和海產(chǎn)品等?？梢越o孩子吃蘋果泥，喝蘋果汁。成人每天所需要硒的用量大約為50微克。

3、 鋅，人體必需的微量元素其中之一。人的身體要是缺乏它，就會生長發(fā)育慢、性發(fā)育不良、食欲不佳，身體愛得病，鋅含量豐富的食物有：動物肝臟、肉類、魚類、蛋類、海產(chǎn)品，尤其是牡蠣和鯡魚含鋅更多、干豆、堅(jiān)果等。成人每日需鋅10～15毫克。

注意事項(xiàng)：

孩子缺鈣表現(xiàn)為:不容易入睡，入睡后愛哭、容易驚醒，睡著后特別愛出汗，抽筋，"X型腿、"O"型腿，不愛吃飯，學(xué)步晚，出牙晚，身體不健康，容易感冒等。

兒童如何補(bǔ)鋅硒3 缺鈣癥狀

1、常表現(xiàn)為多汗，與溫度無關(guān)，尤其是入睡后頭部出汗，使小兒頭顱不斷磨擦枕頭，久之顱后可見枕禿圈。

2、精神煩躁，對周圍環(huán)境不感興趣，有時家長發(fā)現(xiàn)小兒不如以往活潑。

3、夜驚，夜間常突然驚醒，啼哭不止。常表現(xiàn)為多汗，與溫度無關(guān)，尤其是入睡后頭部出汗，使小兒頭顱不斷磨擦枕頭，久之顱后可見枕禿圈。

4、1歲以后的小兒表現(xiàn)為出牙晚，有的小兒1歲半時仍未出牙，前囪門閉合延遲，常在1歲半后仍不閉合。

5、前額高突，形成方顱。

6、常有串珠肋，是由于缺乏維生素D，肋軟骨增生，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使小兒通氣不暢，容易患?xì)夤苎?，肺炎?/p>

小兒缺鈣嚴(yán)重時，肌肉肌腱均松弛。如果腹壁肌肉、腸壁肌肉松弛，可引起腸腔內(nèi)積氣而形成腹部膨大如蛙腹?fàn)?。如果是脊柱的肌腱松弛，可出現(xiàn)駝背。

1歲以后小兒學(xué)走路，如果缺鈣，可使骨質(zhì)軟化，站立時身體重量使下肢彎曲，有的表現(xiàn)為“X”形腿，有的表現(xiàn)為“O”形腿，并且容易發(fā)生骨折。

補(bǔ)鈣方法

中國居民膳食鈣參考攝入量：

年齡 每日參考攝入量(mg)0-6個月 3001歲―4歲 4004歲―7歲 6007歲―11歲 80011歲―18歲 1000孕婦 中期 1000孕婦 晚期 1200 1200

1、多食用鈣質(zhì)含量高的食物

如：牛奶、酸奶、奶酪、泥鰍、河蚌、螺、蝦米、小蝦皮、海帶、酥炸魚、牡蠣、花生、

芝麻醬、豆腐、松籽、甘藍(lán)菜、花椰菜、白菜、油菜等。

2、多做體育運(yùn)動

運(yùn)動可使肌肉互相牽拉，強(qiáng)烈的刺激骨骼，加強(qiáng)血液循環(huán)和新陳代謝，減少鈣質(zhì)丟失，推遲骨骼老化，同時有利于人體對飲食中鈣的吸收。

3、多曬太陽

紫外線能夠促進(jìn)體內(nèi)VD的合成利于鈣的吸收。但紫外線不能穿透玻璃所以不能隔著玻璃曬太陽。

4、吃好早餐

5、對含草酸多的蔬菜先焯水破壞草酸(草酸能影響鈣的吸收)，然后再烹調(diào)。如：甘藍(lán)菜、花椰菜、菠菜、莧菜、空心菜、芥菜、雪菜、竹筍。

6、單獨(dú)補(bǔ)充：補(bǔ)鈣和補(bǔ)充其他礦物質(zhì)分開補(bǔ)充。

7、吃含有維生素D的鈣片補(bǔ)充。

8、在臨睡前食用，或午餐和晚餐之間食用更容易被吸收。

鐵

缺鐵癥狀

孩子缺鐵可致缺鐵性貧血，3歲內(nèi)的小兒最常見。多在3、4個月以后，胎儲鐵用完，母奶含鐵少。

小兒面色變蒼白(以唇、眼瞼、指甲最明顯)，食欲不振，煩躁不安，活動后呼吸急促、脈搏加快，還可有肝、脾腫大，異食癖，小嬰兒大哭時可有呼吸暫停(背過氣);幼兒及學(xué)齡兒童可有多動，注意力不集中，理解力差，上課做小動作等。還可致免疫功能降低而易患感染性疾病。

輕癥血紅蛋白9―11克/百毫升，中度6―9克，重癥6克以下。紅細(xì)胞小，為小細(xì)胞性貧血。

補(bǔ)鐵方法

1、多吃富含鐵元素的食物

食物中的鐵有兩種存在形式：非血紅素鐵及血紅素鐵。非血紅素鐵主要存在于植物性食物中，由于受其它食物成分的干擾，吸收率極低，米面中鐵的吸收率只有1％-3％。血紅素主要存在于動物性食品中，不受其它食物成分干擾，吸收率較高，如肝臟中鐵的吸收率達(dá)10％-20％，能讓大家補(bǔ)鐵補(bǔ)血更充分。

2、多吃促進(jìn)鐵吸收的食物

維生素C可以促進(jìn)鐵的吸收，維生素C是一個強(qiáng)還原劑，能使食物中的鐵轉(zhuǎn)變?yōu)槟芪盏膩嗚F，獼猴桃、柑橘、橙子、西紅柿等果蔬都富含維生素C。飯前飯后喝茶會抑制鐵的吸收。

3、吃強(qiáng)化食物

在奶粉、米粉、豆?jié){中，有很多都是特別添加了鐵的，“鐵”的強(qiáng)化食物中食物標(biāo)簽上都有特別注明，選擇合適的購買就可以。

目前市面上有兩種強(qiáng)化食品，一類是按嬰兒食品國家標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)化的，每100

克含鐵6-10毫克;另一種屬于特殊的鐵強(qiáng)化食品，每100克含鐵高達(dá)40 毫克。后者不適合給寶寶食用。建議補(bǔ)鐵同時補(bǔ)點(diǎn)維生素。

“鐵鍋補(bǔ)鐵”是誤傳。在中國傳統(tǒng)膳食烹飪中，使用最多的炊具是鐵鍋、鐵鏟，有報道稱，使用鐵鍋烹飪，可增加鐵的攝入量。對此，在營養(yǎng)界，標(biāo)準(zhǔn)的說法是用鐵鍋烹飪食物可能增加飲食中鐵的含量，這只是可能，并非一定。

有的市民認(rèn)為吃含鐵量高的食物時搭配牛奶，更有利于鐵的吸收，我提醒，這種觀點(diǎn)也是錯誤的，因?yàn)楦鞣N食物中所含的鐵須在人的消化道中轉(zhuǎn)化成“亞鐵”才能被胃腸吸收；

在轉(zhuǎn)化過程中，牛奶中的磷、鈣易與其他物質(zhì)反應(yīng)，產(chǎn)生不易溶化的含鐵化合物，反而不利于人體吸收，因此，喝牛奶后2小時再吃補(bǔ)鐵食物比較適宜。

補(bǔ)鐵莫過量

過量容易造成鐵中毒，可能直接腐蝕胃腸粘膜，以致出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、黑便、腹痛和胃腸炎等癥狀。

鋅

缺鋅癥狀

1、食欲減退：挑食、厭食、拒食，普遍食量減少，孩子沒有饑餓感，不主動進(jìn)食;

2、亂吃奇奇怪怪的東西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃頭發(fā)、紙屑、生米、墻灰、泥土、沙石等。

3、生長發(fā)育緩慢，身高比同齡組的低3―6厘米，體重輕2―3公斤;

4、免疫力低下，經(jīng)常感冒發(fā)燒，反復(fù)呼吸道感染如：扁桃體炎、支氣管炎、肺炎、出虛汗、睡覺盜汗等;

5、指甲出現(xiàn)白斑，手指長倒刺，出現(xiàn)地圖舌(舌頭表面有不規(guī)則的紅白相間圖形);

6、多動、反應(yīng)慢、注意力不集中、學(xué)習(xí)能力差;

7、視力問題：視力下降，容易導(dǎo)致夜視困難、近視、遠(yuǎn)視、散光等;

8、皮膚損害：出現(xiàn)外傷時，傷口不容易愈合;易患皮炎、頑固性濕疹。

微量元素鉛高，吃鈣鐵鋅補(bǔ)上去了鉛就下來了是這樣嗎

鉛高和缺鈣缺鐵缺鋅是有關(guān)系的，因?yàn)槎际?價金屬離子，吸收了鉛，其他的微量元素就吸收不了了，缺鈣，鐵，鋅就會導(dǎo)致鉛超標(biāo)的，補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅補(bǔ)鐵沒錯的，但是不等于排鉛的哦！鉛的半衰期有531天，就是或血液里面的鉛濃度下降一半需要1年半，而且這1年半還會繼續(xù)接觸到新的鉛，因?yàn)樯町?dāng)中接觸到鉛實(shí)在是太容易了，空氣，汽車尾氣，食物，文具，玩具，室內(nèi)裝修，水管子，護(hù)膚品，零食，霧霾都是鉛的來源，所以沒辦法回避，只能是定期排鉛，成人可以每年1次，幼兒和學(xué)生每年2次定期排鉛。可以采取北京兒童醫(yī)院的創(chuàng)始人諸福棠博士主持編撰的《諸福棠實(shí)用兒科學(xué)》里面推薦的金屬硫蛋白生物飲品。每天1-2只，早晚空腹服用，1個月是一個療程，多喝水，因?yàn)殂U是通過尿排出的！

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