灸療助你抗衰老

方法1

取穴：關(guān)元、神闕、足三里穴。

灸法：采用艾卷溫和灸法，將艾條的一端點(diǎn)燃，對(duì)準(zhǔn)穴位，在距離皮膚約2～3厘米處施灸，以患者局部有溫?zé)岣卸鵁o(wú)灼痛感為宜，每穴每次灸10～15分鐘，灸至皮膚潮紅為度。每日1次。

方法2

取穴：足三里穴。

灸法：采用艾炷瘢痕灸法，將約0.7厘米高的艾炷直接施在穴位上，點(diǎn)燃施灸，如果感覺(jué)到疼痛，可用手輕輕拍打穴位旁邊。每穴灸7～9壯，灸完后，用小膏藥貼在施灸部位，直到灸瘡愈合為止。（佳愉）

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