冬季睡覺忌用棉被蒙頭

冬季氣候寒冷，不少人睡覺喜歡用棉被蒙頭。這種做法不利于身體健康。因為，用棉被蒙頭，棉被不透氣，蓋頭睡覺，會使被子里的氧氣越來越少，二氧化碳越來越多，起床后會昏昏沉沉，身體疲乏無力。所以，冬季睡覺忌用棉被蒙頭。

喜歡把頭埋到被子里睡覺！這樣好嗎？有什么影響？

用棉被蒙頭,棉被不透氣,被子里的氧氣越來越少,二氧化碳越來越多,起床后會昏昏沉沉,身體疲乏無力.所以冬天忌用棉被蒙頭..聽說抱個枕頭或大毛絨玩具睡覺,可改掉這類習(xí)慣,試試吧!祝愿你成功....
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