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       首頁(yè) >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 雜談
    
      

      


      
    
      
        
      食物是涼寒性還是溫?zé)嵝?
      
        
      
            醫(yī)案日記
            2023-06-21 02:47:18
        
      

        
      
           
      現(xiàn)代醫(yī)學(xué)講究食物的營(yíng)養(yǎng)成分
      ，祖國(guó)醫(yī)學(xué)講究食物的性味
      。其實(shí)
        ，“醫(yī)食同源，藥食同行”
      ，兩者都講究才起到祛病健身的目的
        。凡體質(zhì)偏熱者忌吃溫?zé)嵝允澄?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，以免“火上澆油”
      ，而適宜于吃涼寒性食物，以便熱癥寒治
      。凡體質(zhì)虛寒者
      ，忌食涼寒性食物，可進(jìn)食溫?zé)嵝允澄?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，以溫散寒?/p>
      糧豆類(lèi)
      溫?zé)嵝裕好娣?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">、蒞麥、豆油
      、酒
      、醋等；
      平性：糯米
      、粳米
        、玉米、黃豆
        、黑豆
        、豌豆、赤小豆等
        ；
      涼寒性：小米
        、蕎麥、大麥
        、綠豆
        、豆腐、豆?jié){等
        。
      瓜菜類(lèi)
      溫?zé)嵝裕荷?div   id="m50uktp"   class="box-center">  、大蔥、大蒜
        、韭菜
        、芥子
        、胡椒、胡蘿卜
        、香菜等
        ；
      平性：包菜、菜花
        、藕
        、山藥、白蘿
        、甘薯
      、馬鈴薯、葫蘆
      、南瓜、西紅柿
      、蘑菇等
      ；
      涼寒性：芹菜、莧菜
      ；菠菜
      、油菜、白菜
      、冬瓜
      、黃瓜、甜瓜
      、西瓜
      、苦瓜、竹筍
      、芋頭
      、茄子等。
      果實(shí)類(lèi)
      溫?zé)嵝裕糊堁?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      、荔枝
      、蓮子、核桃
      、花生
      、栗子、烏梅
      、楊梅
      、櫻桃、石榴
        、木瓜
        、橄欖
        、李子、桔子
        、桃等?/p>
      平性：大棗
        、蘋(píng)果等；
      涼寒性：梨
        、山渣
        、菱角、柑子
        、百合
        、香蕉、甘蔗
        、柿子等
        。
      肉蛋奶類(lèi)
      溫?zé)嵝裕貉蛉狻⒐啡?div   id="m50uktp"   class="box-center">  、鹿肉等?/p>
      平性：豬肉
        、鵝肉、雁肉
      、鴿肉
      、牛奶、雞蛋等
      ；
      涼寒性：兔肉
      、鴨肉、鴨蛋
      。
      水產(chǎn)類(lèi)
      溫?zé)嵝裕狐S鱔
      、蝦、草魚(yú)等
      ；
      平性：鯉魚(yú)
      、銀魚(yú)、大黃魚(yú)
      、泥鰍等
      ；
      涼寒性：鰻魚(yú)等。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyizatan/79354.html.
      
          
      
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      ，新近確診為乳腺癌的女性患者
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      小兒腎炎
      
                        
      疾病概述小兒腎炎一般指腎小球腎炎，是一種雙側(cè)腎臟的彌漫性
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