擠痘痘秘訣大公開

誰都告訴你小痘痘不要擠，其實(shí)，醫(yī)生沒有絕對(duì)說小痘痘不要擠，而是要科學(xué)地?cái)D?，F(xiàn)在我就告訴你：擠痘痘不留痕跡的安全守則。

準(zhǔn)備工具：柔軟角質(zhì)化妝水、青春棒、拔粉刺面膜、夾眉毛小夾。

1.擠痘痘前，手都要清洗干凈，最好用去角質(zhì)面膜，讓角質(zhì)層變得柔軟，痘痘更容易擠出。不過，有發(fā)炎的痘痘的話去角質(zhì)時(shí)記住不要擦到它。準(zhǔn)備戰(zhàn)痘的手，最好用化妝水再擦一次。洗臉后，要擠痘痘的地方什么都不要抹，尤其不要用收斂性化妝水，那會(huì)讓毛孔收縮，更難擠出痘痘。

至于要用的青春棒，先要先用灑精或化妝水消毒干凈。青春棒擠痘痘時(shí)，所接觸到范圍較小，不會(huì)影響或傷害到痘痘旁邊的正常皮膚。但剛開始使用時(shí)，可能會(huì)不順手，而且有些人用青春棒若是忘記清潔，擠出來的痘痘留在上面的膿，再蔓到下一顆痘痘，有點(diǎn)像患傳染病。

2.先擦柔軟角質(zhì)化妝水，擠痘痘更容易。對(duì)付堅(jiān)毅不拔的頑強(qiáng)的粉刺，先擦柔軟性角質(zhì)化妝水，你會(huì)發(fā)現(xiàn)擠起來特別容易，就像拔除粉刺面膜時(shí)，一定要用軟化角質(zhì)的美容液一樣的道理。

擠痘痘正確步驟及關(guān)鍵注意

導(dǎo)讀：愛美女性都有過痘痘的困擾，通常在青少年時(shí)候就會(huì)開始長(zhǎng)痘痘，但痘印往往是很難消除的，這樣不僅讓你的外觀大大扣分之外，還要靠化妝來掩飾，如何正確擠痘痘，以下文章讓我們一起來了解。

一、正確的擠痘痘步驟

1、雙手清洗干凈

擠痘痘前，雙手一定要清洗干凈，最好還要用化妝水擦一次。洗臉后，切記不能用收斂性的化妝水，否則會(huì)讓毛孔收縮，更難擠出痘痘。

2、多利用小夾子

可能不少女人會(huì)發(fā)現(xiàn)，不論用手?jǐn)D還是用鼻貼，總有一些粉刺沒辦法連根拔起。這時(shí)我們就可以出動(dòng)修眉的小夾子，利用它邊角的地方把粉刺夾出來。

3、使用生理鹽水

擠完痘痘拔完粉刺，最后一步還要用生理鹽水清洗傷口，或用消炎的化妝水及藥膏敷在上面，這樣不但可以減少發(fā)炎的情形，也能讓擠完后皮膚的紅腫消退一些。

擠痘痘前，雙手一定要清洗干凈。

4、擦角質(zhì)化妝水

擠痘痘前，可以先在痘痘的地方擦柔軟角質(zhì)化妝水，這樣擠起痘痘來更容易。而對(duì)付那些頑強(qiáng)的粉刺時(shí)，柔軟性角質(zhì)化妝水同樣能起到軟化作用，而且疼痛感會(huì)稍稍減弱些。

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二、不要痘印的四個(gè)關(guān)鍵

1、把握去痘時(shí)間

要想快、準(zhǔn)、狠去除痘印，必須抓住去痘印的黃金時(shí)間，也就是痘印剛產(chǎn)生的2個(gè)月的時(shí)間，及早搶救，可選用控油性的洗面乳，便可將組織受損的傷害降到最低，甚至恢復(fù)原來的光滑細(xì)致

2、做好日常防曬

紫外線是肌膚的頭號(hào)殺手，要想成功去除痘印，日常的防曬功課必不可少，可以適當(dāng)涂些去痘痘印膏，若要對(duì)付顏色較深的痘印，也可采用果酸換膚或左旋維生素C導(dǎo)入的治療方式，促進(jìn)美白從而來消除痘印。

3、注意特殊體質(zhì)

處理痘印時(shí)，有蟹足腫體質(zhì)的人應(yīng)特別謹(jǐn)慎。蟹足腫好發(fā)于下巴、胸前、后背、手臂等位置，由于這種體質(zhì)容易有疤印增生的問題，處理不當(dāng)，在痘痘愈合后，傷口會(huì)長(zhǎng)出紅色硬塊、面積甚至比原來的痘痘還大。

4、預(yù)防重于治療

如果不想有長(zhǎng)痘痘后一系列煩惱，那就從預(yù)防措施開始做起，選用祛痘面膜以及所有治療方法，都比不上從源頭抗痘來得有效。

注意事項(xiàng)：等痘印已經(jīng)出現(xiàn)再去補(bǔ)救，費(fèi)時(shí)費(fèi)力不說，效果也未必好。

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三、長(zhǎng)痘痘時(shí)的注意事項(xiàng)

1、不致痘不油膩

防曬應(yīng)該選擇不致痘、不油膩、清爽度較高的產(chǎn)品。每隔3-4小時(shí)要做補(bǔ)擦，這樣才能全面防曬。

2、溫水洗臉各一

油性痘痘肌每天以中性的和偏冷的溫水洗臉，早晚各一次，即使在長(zhǎng)痘痘期間也并不需要買特別的藥皂洗臉。

3、不要硬擠痘痘

如果沒有發(fā)炎的現(xiàn)象，千萬不要硬擠痘痘，否則會(huì)發(fā)炎惡化，不妨多吃一些維生素B3、維生素C含量多的蔬菜或水果，祛痘而且還能增加身體的抵抗力。

4、聽從醫(yī)生囑咐

比較嚴(yán)重的情況，請(qǐng)依照醫(yī)師指示使用醫(yī)院清潔皮膚的藥水清洗患部。此外應(yīng)減少皮膚 *** ，不要用磨砂膏之粗質(zhì)潔面產(chǎn)品來洗患部，或過度 *** 皮膚，以避免惡化。

八個(gè)祛痘秘訣

八個(gè)祛痘秘訣?

1.戒牛奶

會(huì)增加皮脂腺分泌，加重毛孔堵塞，從而導(dǎo)致痘痘出現(xiàn)或者加重，可以選擇無糖豆奶代替。

2.戒雪糕

雪糕不僅有糖，奶油兩大沙手，并且升糖指數(shù)還很高，爆痘率不要太高。

3.戒奶茶

糖被稱為皮膚的“頭號(hào)殺手”，奶茶中的奶精即是植脂末，這里面可能存在反式脂肪酸，易導(dǎo)致更多火火癥和痘痘，奶茶集齊糖和奶，奶精爆痘率200%。

4.戒用手?jǐn)D痘痘

習(xí)慣性用手摸痘痘，擠痘痘，其實(shí)是把手上的細(xì)菌往臉上帶，更容易導(dǎo)致痘痘擴(kuò)散。

5.熬夜

作息紊亂就容易激素失調(diào)，同時(shí)晚間是皮膚修復(fù)的好時(shí)間，經(jīng)常晚睡，損傷皮膚的同時(shí)，又不讓皮膚修復(fù)，只會(huì)導(dǎo)致痘痘越來越的。

6.戒不洗床上用品

長(zhǎng)期不清洗床上用品，端蟲和皮膚經(jīng)常性接觸甚至是皮膚在上面摩撩，更容易使修復(fù)好的痘痘，再次爆發(fā)。

7.戒帶妝運(yùn)動(dòng)

在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，油脂和汗水分泌比較旺盛如果帶妝運(yùn)動(dòng)，容易增加皮膚的負(fù)擔(dān)，從而堵塞毛囊使油脂和汗液不能正常排出容易引起痘痘生長(zhǎng)。

8.戒不清洗化妝工具

不清洗化妝工具是不衛(wèi)生，不安全，而且會(huì)增加各種健康風(fēng)險(xiǎn)。因此，建議每個(gè)人都要及時(shí)清洗自己的化妝工具以保證自己的健康和化妝效果。

如何擠痘痘不留痘印？

痘痘是生活中很常見的皮膚病癥，很多人都有擠痘痘的習(xí)慣在，和很容易導(dǎo)致留下痘印，對(duì)皮膚健康非常不利，那么如何擠痘痘不留痘?。繑D痘痘時(shí)的注意事項(xiàng)有哪些？掌握正確的擠痘痘方法，可以有效避免出現(xiàn)痘印，下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。
1、如何擠痘痘沒有痘印
1.擠痘痘前保持手部清潔
擠痘痘前，手都要清洗干凈，最好用去角質(zhì)面膜，讓角質(zhì)層變得柔軟，痘痘更容易擠出。不過，有發(fā)炎的痘痘的話去角質(zhì)時(shí)記住不要擦到它。準(zhǔn)備戰(zhàn)痘的手，最好用化妝水再擦一次。洗臉后，要擠痘痘的地方什么都不要抹，尤其不要用收斂性化妝水，那會(huì)讓毛孔收縮，更難擠出痘痘。當(dāng)擠出痘痘后可以抹適量的伊華濃草本祛痘水，具有抗菌消炎的作用。
2.擠痘痘前先擦柔軟角質(zhì)化妝水
先擦柔軟角質(zhì)化妝水，擠痘痘更容易。對(duì)付堅(jiān)毅不拔的頑強(qiáng)的粉刺，先擦柔軟性角質(zhì)化妝水，你會(huì)發(fā)現(xiàn)擠起來特別容易，就像拔除粉刺面膜時(shí)，一定要用軟化角質(zhì)的美容液一樣的道理。
3.擠痘痘前用手包住手指
用手?jǐn)D痘痘，先拿面紙包住手指，不過露在空氣中的面紙還是有污染的危險(xiǎn)，所以，建議你抽取面紙時(shí)，選下面的第二張比較安全。如果要用青春棒擠時(shí)，要記得擠粉刺是用洞較小的那頭，看起來像鐵線繞成一圈的形狀，擠痘痘則用洞較大的那邊，看起來較深，圓圓凸進(jìn)去的樣子，擠壓時(shí)，只要把痘痘開口放在圓圈中間往下按壓，或慢慢移動(dòng)，直到洞口碰到鐵線邊邊為止就可以了。如果一下子擠不出來，可能行駛方向不同，可轉(zhuǎn)個(gè)方向試試。
4.擠完痘痘后需擦消炎化妝水
擠完痘痘，為了避免發(fā)炎，可以用生理鹽水清洗傷口，或用消炎的化妝水及藥膏敷在上面，這樣不但可以減少發(fā)炎的情形，也能讓擠完后的紅腫消退一些。
2、痘痘的正確護(hù)理方法
一、清潔皮膚。針對(duì)患者皮膚油膩的特點(diǎn)，采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂（如力士、夏士蓮香皂）和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強(qiáng)香皂和洗面奶的去污力，然后用溫水或溫?zé)崴锤蓛簦瑥氐浊宄?dāng)天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應(yīng)及時(shí)用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜。
二、疏通毛孔。當(dāng)面部出現(xiàn)痘痘時(shí)，打一盆熱水，把經(jīng)洗面奶或細(xì)砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫(yī)用注射針頭（5-7號(hào)）的針帽或痘痘器柔和地?cái)D壓痘痘邊緣的皮膚，即可將痘痘擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。
三、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品，酌情使用水質(zhì)護(hù)扶品，尤忌濃妝。睡前應(yīng)徹底清除當(dāng)天的化妝品，并避免睡前涂抹營(yíng)養(yǎng)霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。
四、避免用手經(jīng)常觸摸已長(zhǎng)出的痘痘或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓痘痘的不良習(xí)慣，因?yàn)槭稚系募?xì)菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重痘痘，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。
五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調(diào)和，每日分兩次服。
六、堅(jiān)持多做一些市內(nèi)的大幅度運(yùn)動(dòng)，以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時(shí)排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨后及時(shí)加以清洗。

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