蓮子的功效(蓮子有什么功效，蓮子)

蓮子的功效蓮子(《本草經(jīng)集注》)

【異名】藕實(shí)、水芝丹(《本經(jīng)》)，蓮實(shí)(《爾雅》郭璞注)，澤芝(《綱目》)，蓮蓬子(《山西中藥志》)。

【來(lái)源】為睡蓮科植物蓮的果實(shí)或種子。

【植物形態(tài)】蓮(《別錄》)，又名：荷(《詩(shī)經(jīng)》)，芙渠(《爾雅》)，芙蓉、水芝(崔豹《古今注》)。多年生水生草本。根莖肥厚橫走，外皮黃白色，節(jié)部縊縮，生有鱗葉與不定根，節(jié)間膨大，內(nèi)白色，中空而有許多條縱行的管。葉片圓盾形，高出水面，直徑30～90厘米，全緣，稍呈波狀，上面暗綠色，光滑，具白粉，下面淡綠色：葉柄著生于葉背中央，圓柱形，中空，高達(dá)1～2米，表面散生刺毛。花梗與葉柄等高或略高；花大，單一，頂生，直徑12～23厘米，粉紅色或白色，芳香；萼片4或5，綠色，小形，早落；花瓣多數(shù)，長(zhǎng)圓狀橢圓形至倒卵形，先端鈍，由外向內(nèi)逐漸變?。恍廴锒鄶?shù)，早落，花藥線形，黃色，藥隔先端成一棒狀附屬物，花絲細(xì)長(zhǎng)，著生于花托下；心皮多數(shù)，埋藏于花托內(nèi)，花托倒圓錐形，頂部平，有小孔20～30個(gè)，每個(gè)小孔內(nèi)有1橢圓形子房，花柱很短，果期時(shí)花托逐漸增大，內(nèi)堡海綿狀，俗稱蓮蓬，長(zhǎng)寬均5～10厘米。堅(jiān)果橢圓形或卵形，長(zhǎng)1.5～2.5厘米，果皮堅(jiān)硬、革質(zhì)；內(nèi)有種子1枚，俗稱蓮子?；ㄆ?～8月，果期9～10月。自生或栽培于池塘內(nèi)。我國(guó)大部地區(qū)有分布。本植物的細(xì)瘦根莖(藕蔤)、肥厚的根莖(藕)、根莖的節(jié)部(藕節(jié))、葉(荷葉)、葉的基部(荷葉蒂)、葉柄或花柄(荷梗)、花蕾(蓮花)、花托(蓮房)、雄蕊(蓮須)、種皮(蓮衣)、胚芽(蓮子心)等亦供藥用，各詳專條。

【采集】秋末、冬初割取蓮房，取出果實(shí)，曬干；或收集墜入水中、沉于淤泥內(nèi)的果實(shí)，洗凈、曬干?；虺ス麣ず髸窀?。經(jīng)霜老熟而帶有灰黑色果殼的稱為石蓮子；除去果殼的種子稱為蓮肉。

【藥材】①石蓮子(《別錄》)又名：甜石蓮、殼蓮子、帶皮蓮子。呈卵圓形成橢圓形，兩頭略尖，長(zhǎng)1.5～2厘米，直徑0.8～1.2厘米，表面灰棕色或灰黑色，被灰白色粉霜，除去后略有光澤，可見(jiàn)密生的淺色小點(diǎn)；頂端有小圓孔，基部有短果柄，果柄旁有圓形棕色小突起。質(zhì)堅(jiān)硬，不易破開(kāi)；果皮厚約1毫米，內(nèi)表面紅棕色。內(nèi)種子一顆，即蓮肉。氣無(wú)，味澀檄甘。以色黑、飽滿、質(zhì)重堅(jiān)硬者力佳。②蓮肉(《綱目》)又名：石蓮肉(《局方》)。呈橢圓形，長(zhǎng)1.2～1.7厘米，直徑0.7～1.2厘米。外皮紅棕色或黃棕色，有縱紋，緊貼于種仁上，不易剝離；一端有深紅棕色的乳狀突起，多有裂口。有的種子已除去外皮，其表面呈黃白色，種仁2片，肥厚，質(zhì)堅(jiān)硬，有扮性，中央有大形空隙，內(nèi)有綠色的胚芽(蓮心)。氣無(wú)，味甘淡微澀。以個(gè)大、飽滿、整齊者為佳。主產(chǎn)湖南、湖北、福建、江蘇、浙江、江西。以湖南產(chǎn)品最佳，福建產(chǎn)量最大。此外，山東、安徽、山西、河南、遼寧、黑龍江、云南、貴州、陜西等地亦產(chǎn)。

【化學(xué)成分】含多量的淀粉和棉子糖，蛋白質(zhì)16.6%，脂肪2.0%，碳水化物62%，鈣0.089%，磷0.285%，鐵0.0064%。子莢含荷葉堿、N-去甲基荷葉堿、氧化黃心樹(shù)寧堿和N-去甲亞美罌粟堿。氧化黃心樹(shù)寧堿有抑制鼻咽癌能力。

【炮制】揀盡雜質(zhì)即可，或砸碎、去皮、去心用?；?qū)⑹徸又缅亙?nèi)水煮后，切開(kāi)，去皮，曬干。

【性味】甘澀，平。①《本經(jīng)》：味甘，平。②《本草蒙筌》：味甘澀，氣平寒，無(wú)毒。③《本草再新》：味甘，性微涼，無(wú)毒。④《隨息居飲食譜》：鮮者甘平，干者甘溫。

【歸經(jīng)】入心，脾、腎經(jīng)。①《雷公炮制藥性解》：入心、胃、膀胱三經(jīng)。②《本草經(jīng)疏》：入足太陰、陽(yáng)明，兼入手少陰經(jīng)。③《本草新編》：入心、脾、肝、腎四臟。

【功用主治-蓮子的功效】養(yǎng)心，益腎，補(bǔ)脾。澀腸。治夜寐多夢(mèng)，遺精，淋濁，久痢，虛瀉，婦人崩漏帶下。石蓮子并能止嘔、開(kāi)胃，常用治噤口痢。①《本經(jīng)》：主補(bǔ)中、養(yǎng)神、益氣力。②盂詵：主五臟不足，傷中氣絕，利益十二經(jīng)脈血?dú)?。③《本草拾遺》：令發(fā)黑，不老。④《食醫(yī)心鏡》：止渴，去熱。⑤《日華子本草》：益氣，止渴，助心，止痢。治腰痛，泄精。⑥《日用本草》：止煩渴，治瀉痢，止白濁。⑦《滇南本草》：清心解熱。⑧《綱目》：交心腎，厚腸胃，固精氣，強(qiáng)筋骨，補(bǔ)虛損，利耳目，除寒濕，止脾泄久痢，赤白濁，女人帶下崩中諸血病。⑨《本草備要》：清心除煩，開(kāi)胃進(jìn)食，專治噤口痢、淋濁諸證。⑩《隨息居飲食譜》：鎮(zhèn)逆止嘔，固下焦，愈二便不禁。

【用法與用量】?jī)?nèi)服：煎湯，2～4錢；或入丸，散。

【宜忌】中滿痞脹及大便燥結(jié)者，忌服。①《本草拾遺》：生則脹人腹，中薏令人吐，食當(dāng)去之。②《綱目》：得茯苓、山藥、白術(shù)、枸杞子良。③《本草備要》：大便燥者勿服。④《隨息居飲食譜》：凡外感前后，瘧、疸、疳、痔，氣郁痞脹，溺赤便秘，食不運(yùn)化，及新產(chǎn)后皆忌之。

【選方】①治久痢不止：老蓮子二兩(去心)，為末，每服一錢，陳米湯調(diào)下。(《世醫(yī)得效方》)②治下痢飲食不入，俗名噤口?。乎r蓮肉一兩，黃連五錢，人參五錢。水煎濃，細(xì)細(xì)與呷。(《本草經(jīng)疏》)③治噤口?。菏彶灰远嗌?，不炒，剝?nèi)ぃ瑢⑷獠⑿?，碾為?xì)末。鍘艮二錢，米飲調(diào)下。(《百一選方》)④治心火上炎，濕熱下盛，小便澀赤，淋濁崩帶，遺精等證：黃芩、麥門冬(去心)、地骨皮、車前子、甘草(炙)各半兩，石蓮肉(去心)、白茯苓、黃芪(蜜炙)、人參各七錢半。上銼散。每三錢，麥門冬十粒，水一盞半，煎取八分，空心食前服。(《局方》清心蓮子飲)⑤治心經(jīng)虛熱，小便亦濁：石蓮肉(連心)六兩，炙甘草一兩。細(xì)末。每服二錢，燈心煎湯調(diào)下。(《仁齋直指方》蓮子六一湯)⑥治小便白濁，夢(mèng)遺泄精：蓮肉、益智仁、龍骨(五色者)各等分。上為細(xì)末。每服二錢，空心用清米飲調(diào)下。(《奇效良方》蓮肉散)⑦補(bǔ)虛益損：蓮實(shí)(去皮)不以多少，用好酒浸一宿，入大豬肚內(nèi)，用水煮熟，取出焙干。上為極細(xì)末，酒糊為丸，如雞頭大。每服五、七十丸，食前溫酒送下。(《醫(yī)學(xué)發(fā)明》水芝丸)⑧治病后胃弱，不消水谷：蓮肉、粳米各炒四兩，茯苓二兩。共為末，砂糖調(diào)和。每用兩許，白湯送下。(《士材三書(shū)》蓮肉糕)⑨治翻胃：石蓮肉，為末，入些豆蔻末，米湯乘熱調(diào)服。(《仁齋直指方》蓮子散)⑩治產(chǎn)后胃寒咳逆，嘔吐不食，或腹作脹：石蓮肉兩半，白茯苓一兩，丁香五錢。上為末。每服二錢，不拘時(shí)，用姜湯或米飲調(diào)下，日三服。(《婦人良方》石蓮散)

【名家論述】①《綱目》：蓮之味甘，氣溫而性澀，稟清芳之氣，得稼穡之味，乃脾之果也。土為元?dú)庵?，母氣既和，津液相成，神乃自生，久視耐老，此其?quán)輿也。昔人治心腎不交，勞傷白濁，有清心蓮子飲；補(bǔ)心腎，益精血，有瑞蓮?fù)?，皆得此理。②《本?jīng)逢原》：石蓮子，本蓮實(shí)老于蓮房，墮入淤泥，經(jīng)久堅(jiān)黑如石，故以得名。為熱毒噤口痢之專藥?！a(bǔ)助脾陰而滌除熱毒，然必兼人參之大力開(kāi)提胃氣，方始克應(yīng)。若痢久胃氣虛寒，口噤不能食，則為戈戟也。③《玉楸藥解》：蓮子甘平，甚益脾胃，而固澀之性，最宜滑泄之家，遺精便溏，極有良效。④《醫(yī)林纂要》：蓮子，去心連皮生嚼，最益人，能除煩、止渴、澀精、和血、止夢(mèng)遺、調(diào)寒熱。煮食僅治脾泄、久痢、厚腸胃，而交心腎之功減矣。更去皮，則無(wú)澀味，其功止于補(bǔ)脾而已。⑤《重慶堂隨筆》：蓮子，交心腎，不可去心，然能滯氣。⑥《王氏醫(yī)案》：蓮子，最補(bǔ)胃氣而鎮(zhèn)虛逆，若反胃由于胃虛，而氣沖不納者.但日以干蓮子細(xì)嚼而咽之，勝于他藥多矣。凡胃氣薄弱者常服玉芝丸，能令人肥健。至痢癥噤口，熱邪傷其胃中清和之氣，故以黃連苦泄其邪，即仗蓮子甘鎮(zhèn)其胃。今肆中石蓮皆偽，味苦反能傷胃，切不可用。惟鮮蓮子煎之，清香不渾，鎮(zhèn)胃之功獨(dú)勝，如無(wú)鮮蓮，干蓮亦可。

蓮子有什么功效，蓮子

蓮子中含有一種叫做氧化葉黃素的物質(zhì)，可以抑制鼻咽癌的形成，所以吃蓮子有抗癌的作用。
蓮子中含有一種叫蓮心堿的晶體物質(zhì)，能暫時(shí)降低人體的血壓。
改性成季銨鹽后，能有效持久地降低人體血壓。
蓮子中含有能抑制性欲的蓮子生物堿，因此對(duì)于有遺精或生精癥狀的男性。
蓮子蓮子：夏天最適宜養(yǎng)心,由于夏天心臟最軟弱,暑熱逼人容易煩躁悲傷,易悲傷血。
蓮子芯的味道盡管對(duì)比苦,但可以清心火,是養(yǎng)心安神的佳品,亦可壯腸胃。
冬瓜冬瓜：冬瓜含有多種維生素及其人體所需的微量元素,能夠調(diào)節(jié)人體的代謝平衡。
而且,冬瓜具有清熱解暑功效,夏天多吃冬瓜,解渴消暑并利尿。

蓮子功效

蓮子有益腎固精的功效，故可治腎虛精關(guān)不固所致遺精、滑精，常與芡實(shí)、龍骨等合用，如金鎖固精丸（《醫(yī)方集解》）。
蓮子有補(bǔ)脾止瀉，止帶的功能，故可治療帶下病證屬脾虛型的，常與茯苓、白術(shù)等藥同用。
還可治脾腎兩虛，帶下清稀，腰膝酸軟者，常與山茱萸、山藥、芡實(shí)等藥同用。
因蓮子可補(bǔ)脾止瀉，常治療治脾虛久瀉，食欲不振者，與黨參、茯苓、白術(shù)等同用，如參苓白術(shù)散（《和劑局方》）。
蓮子有養(yǎng)心安神的功效，可治心腎不交之虛煩、心悸、失眠者，常與酸棗仁、茯神、遠(yuǎn)志等藥同用。
注意：腹部脹滿不適，大便干燥便秘者不能服用

蓮子的功效與作用

蓮子是無(wú)人不知無(wú)人不曉的一種食材，因?yàn)檫@種食材的食用價(jià)值相當(dāng)高，而且有很高的藥用價(jià)值。那么蓮子的功效與作用到底都有哪些呢?這可能有很多朋友就不清楚了，接下來(lái)本文將為大家做出詳細(xì)的解答。

1、蓮子可以降低血壓

蓮子具有降低血壓的作用，這對(duì)于高血壓的病癥患者來(lái)說(shuō)，絕對(duì)是比較理想的一種食材，在蓮子中含有的一些礦物質(zhì)成分和假元素都是比較豐富的，這類營(yíng)養(yǎng)元素可以保護(hù)我們的心臟健康，并且能夠促進(jìn)新陳代謝，同時(shí)還可用于降低高血壓的病癥，對(duì)于預(yù)防中風(fēng)有很好的效果，所以高血壓的人群可以通過(guò)服用蓮子來(lái)輔助治療。

2、蓮子可以清熱降火

蓮子具有清熱降火的作用，對(duì)于一些心火旺盛的人來(lái)說(shuō)是比較具有調(diào)理效果的，如果經(jīng)常出現(xiàn)上火或者是心神不安的話，那么可以將蓮子做成一些食療方來(lái)服用，能對(duì)這些癥狀起到良好的調(diào)理作用，不僅可以有效的降火，而且還可以安神清心，尤其是對(duì)于一些上火引起的口舌生瘡的病癥，也有很好的治療效果。

3、蓮子可以促進(jìn)睡眠

蓮子中含有的維生素和微量元素都是比較豐富的，通過(guò)使用蓮子來(lái)補(bǔ)充這類營(yíng)養(yǎng)元素能夠促進(jìn)我們的睡眠，有很多人的睡眠不是很好，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)，那么不妨在睡前適當(dāng)?shù)某砸恍┥徸?，不僅能夠促進(jìn)睡眠，還可以提高睡眠的質(zhì)量，此外還有助于調(diào)節(jié)我們的情緒，所以蓮子是一種既能安神又能調(diào)節(jié)情緒的理想食材。

通過(guò)上文的講述后，相信大家對(duì)于蓮子的功效與作用應(yīng)該有了一定的了解了，在日常飲食中，如果能夠適當(dāng)?shù)某砸恍┥徸拥脑?，確實(shí)比較有益健康，可以調(diào)節(jié)很多的不適反應(yīng)。

擴(kuò)展閱讀：蓮子蓮子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

蓮子有什么功效

蓮子有什么功效
蓮子是一種很常見(jiàn)的食材，可以作為食材也可以入藥，很多人都喜歡使用蓮子來(lái)煲湯做糖水與煲粥，可見(jiàn)蓮子的好處是很多的，那么你知道蓮子有什么功效嗎？下面就為大家說(shuō)說(shuō)蓮子的功效。
蓮子有什么功效
1、蓮子是一種滋補(bǔ)的食物，蓮子可以對(duì)我們產(chǎn)生安神的效果，而且蓮子對(duì)心臟有很好的幫助，經(jīng)常吃蓮子可以補(bǔ)充元?dú)?，蓮子泡茶可以下火，減輕心煩意燥，平復(fù)我們的情緒。
2、蓮子可以對(duì)女性不規(guī)則子宮出血產(chǎn)生收斂作用，蓮子有很多的收斂作用，對(duì)女性來(lái)說(shuō)有很好的療效，是一種安全的無(wú)作用的滋補(bǔ)藥。
3、蓮子對(duì)于有胃病的人群來(lái)說(shuō)是不宜食用的，因?yàn)槌粤松徸雍蠛苋菀讓?dǎo)致胃脹的情況產(chǎn)生，還有噯氣讓胃氣不停地上涌，所以有胃病的人群要慎食蓮子。
蓮子有什么功效上面就給大家介紹了兩個(gè)功效，還有有什么人對(duì)蓮子需要慎食。對(duì)于蓮子我們很多人都是喜歡吃的，不過(guò)吃蓮子最好將蓮子心去掉，因?yàn)樯徸有氖呛缘?，蓮子心?duì)體虛體寒的人群來(lái)說(shuō)是不宜食用的，總之蓮子是一種滋補(bǔ)的食物，用好的會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生益處。

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