文體娛樂活動對更年期的人們有何益處?

當您進入更年期以后，很快就要從原工作崗位上退下來，以后的生活如何安排，怎樣把生活搞得更充實、質量更高呢？這將是每一位中老年人所遇到的一個問題。恩格斯曾把人類的生活分為生存、發(fā)展和享受三個部分。認為一個人的生活目的決不是為了生存。隨著物質文明的發(fā)展，人們在緊張勞動后應該得到高尚趣味的精神上的享受。國外稱體育娛樂或游戲為消遣......

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