患上糖尿病可以更自律

雖然目前尚無(wú)根治糖尿病的良方，但任何事情都不是絕對(duì)的，只要我們發(fā)揮主觀能動(dòng)性，以積極科學(xué)的態(tài)度應(yīng)對(duì)，糖尿病決不是不可戰(zhàn)勝的。

60余歲患上糖尿病的革命家謝覺(jué)哉壽享88歲；50多歲患上糖尿病的醫(yī)學(xué)大師張孝褰壽享九旬；58歲患上糖尿病的國(guó)民黨元老陳立夫高壽103歲。現(xiàn)實(shí)中，通過(guò)自身努力戰(zhàn)勝糖尿病的也大有人在。擅長(zhǎng)河北梆子作曲的姬君超先生6年前患上糖尿病，當(dāng)時(shí)空腹與餐后血糖分別高達(dá)14mmol/L、16mmol/L，尿中出現(xiàn)酮癥三個(gè)加號(hào)。對(duì)此，他積極調(diào)整心態(tài)，調(diào)整過(guò)去過(guò)度緊張的工作節(jié)奏，配合藥物治療，少食肥甘油膩飲食，堅(jiān)持鍛煉。

幾年過(guò)去，各項(xiàng)指標(biāo)逐步趨于正常。如今已停藥3年，空腹與餐后血糖指數(shù)分別保持在4mmol/L、6mmol/L左右。而且在近年單位組織的體檢中，年逾六旬的他各項(xiàng)指標(biāo)均正常。

“糖尿病必須終身服藥啊”，聽到我介紹姬君超的故事，許多人都拿醫(yī)生的話反問(wèn)我。對(duì)醫(yī)生的話不能不信，也不能全信。應(yīng)該辯證地看問(wèn)題，結(jié)合自身實(shí)際，科學(xué)安排生活；在飲食上既不能盲目放縱，也不能什么都不吃，什么都不敢吃。那樣只能適得其反———缺乏營(yíng)養(yǎng)的身體只能越來(lái)越垮。有人說(shuō)：糖尿病人不是病死的、而是餓死的，這話有一定道理。

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