輕松應(yīng)對(duì)夏季兒童常見病

輕松應(yīng)對(duì)夏季兒童常見病

厭食

綠豆湯消暑開胃

因?yàn)橄募臼且荒曛袧駳庾钪氐募竟?jié)，北京中醫(yī)醫(yī)院兒科主任醫(yī)師李建指出，兒童厭食在夏季更加明顯，這和幾個(gè)因素有關(guān)：一是到了夏季人體胃腸道氣血減少，消化功能會(huì)有所減弱；二是由于夏季高溫，人體出汗比較多，喝水多，這也會(huì)沖淡胃液，導(dǎo)致胃腸功能減弱；第三，夏季人們尤其是兒童更喜歡吃冷飲等寒涼食物，這也會(huì)傷脾胃、影響食欲、加重厭食；第四，很多兒童往往喜歡吹空調(diào)、風(fēng)扇，這種來自外界的寒涼之氣同樣也會(huì)影響人的胃腸功能。

要改善兒童夏季厭食的情況，李建提醒家長，夏季莫讓孩子太貪涼，少吃冷飲等寒涼食物，空調(diào)溫度不宜調(diào)得過低。如果孩子出汗比較多，可以給孩子喝淡鹽水，如口服補(bǔ)液鹽。家長還可以給孩子熬綠豆湯來消暑開胃。如果孩子厭食明顯，家長還可以給孩子按摩足三里、豐隆穴位，可以健脾祛濕，改善厭食狀況。

腹瀉

中藥研粉敷肚臍

北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院兒科陳自佳醫(yī)生指出，腹瀉是嬰幼兒高發(fā)的急性胃腸道疾病，特別在炎熱的夏季，小兒的消化系統(tǒng)功能還未發(fā)育成熟，如果家長給他們喂食過量、添加輔食太快、驟然斷奶或改變食物品種，都可能會(huì)導(dǎo)致孩子腹瀉。另外，夏季氣溫高、濕度大，適宜各種病菌生長繁殖，加上兒童夏季愛吃生冷食物又往往忽視衛(wèi)生，因而發(fā)生腹瀉的兒童比較多。陳自佳提醒，家長可以遵醫(yī)囑把中藥研成粉，用黃酒調(diào)勻后敷于患兒臍部，療效比較顯著。

夏天如何讓孩子遠(yuǎn)離腹瀉折磨呢？李建提醒家長，少讓孩子吃冷飲等，同時(shí)要讓孩子注意飲食衛(wèi)生，外出歸來無論是否要吃東西，進(jìn)門都一定要先洗手。夏季高溫容易使食物變質(zhì)，而人的口腔感覺又變差，有時(shí)會(huì)感覺不到食物變質(zhì)，導(dǎo)致腸炎、痢疾、消化不良的發(fā)生，因此要注意食物的保存。

如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)腹瀉，可以服用藿香正氣水，把馬齒莧等野菜拌著吃。飲食要清淡為主，可以多喝粥。家長還可以給患兒摩腹、推上七節(jié)骨，摩腹是繞著肚臍逆時(shí)針按摩50到100次，推上七節(jié)骨是用食指和中指指腹，從屁股處尾椎、骶椎沿脊椎往腰部提。這種方法對(duì)兒童腹瀉比較有效，對(duì)于成人則用處不大。李建提醒，這兩種保健手法要在腹瀉兒童腹瀉干凈后再使用，或是針對(duì)慢性腹瀉、消化不良的患兒。

中暑

十滴水洗澡可預(yù)防

兒童愛玩愛動(dòng)，而且防曬意識(shí)差，因而在炎熱的夏季也是中暑的高危人群。李建建議家長提醒兒童避暑熱，要孩子多喝水，盡量在陰涼地方活動(dòng)，不要在陽光暴曬時(shí)劇烈活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)最好安排在早晚時(shí)段。

要給孩子消暑，可一天給孩子洗兩次澡，并在孩子洗澡水中加入一兩支十滴水，可以起到預(yù)防中暑、防止生痱子、清潔作用。不過要注意，十滴水不宜放得過多，以免刺激兒童皮膚。專家還提醒，其實(shí)兒童夏季洗澡“涮一涮”即可，不必用沐浴露、香皂等。

感冒

分清寒熱，對(duì)證施治

中醫(yī)把感冒分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒，這兩者最主要的區(qū)別是有沒有熱象，風(fēng)熱感冒有嗓子紅腫疼痛、發(fā)燒、流黃稠鼻涕等癥狀。如患兒怕冷、鼻子堵塞、流清鼻涕、嗓子不紅，很可能是風(fēng)寒感冒。但由于小兒是“純陽之體”，受寒后很快就化熱，因此治療風(fēng)寒感冒的中成藥較少。

陳自佳介紹，小兒感冒寧糖漿主要用于風(fēng)熱感冒后出現(xiàn)發(fā)燒、汗出不爽、鼻塞流涕、咳嗽咽痛等癥狀的患兒，小兒感冒寧的瀉下力量不是很強(qiáng)，熱象不太明顯者可選用。小兒熱速清口服液用于小兒風(fēng)熱感冒，如果出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛、鼻塞流涕、咳嗽、大便干結(jié)等癥狀可用，有清熱解毒、瀉火利咽作用，該藥比小兒感冒寧糖漿瀉火力量強(qiáng)，脾虛易腹瀉的患兒慎重使用或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，且不宜服用太長時(shí)間。

小兒豉翹清熱顆粒偏重于治療風(fēng)熱感冒夾滯，患兒除了發(fā)熱咳嗽、鼻塞流涕、咽紅腫痛等風(fēng)熱感冒癥狀外，還有腹脹、食欲差、口渴、大便干或酸臭、小便黃等內(nèi)熱食滯的表現(xiàn)。小兒感冒后稍微飲食不節(jié)制就會(huì)出現(xiàn)感冒夾滯，這時(shí)服用小兒豉翹清熱顆粒效果較好。

清宣止咳顆粒治療風(fēng)熱感冒，偏重于止咳，如果患兒出現(xiàn)咳嗽、咳痰、發(fā)熱、鼻塞流涕、咽紅痛等癥狀可服用。黃梔花口服液中含有大黃，清肺瀉熱的作用很強(qiáng)，平時(shí)脾胃虛寒、脾胃虛弱或大便次數(shù)多容易腹瀉的患兒要慎用。珠珀猴棗散中含有清熱、止咳化痰、消食化積及鎮(zhèn)驚的藥物，患兒由于感受風(fēng)熱引起的發(fā)熱、咳嗽有痰、食欲減退、煩躁易驚等癥狀可服用。所以珠珀猴棗散除治療風(fēng)熱感冒外，還適用于夜驚夜啼及有過高熱驚厥史的寶寶。（楊鳳立）

幼兒園常見病的急救與處理方法

幼兒園安全常識(shí)： 孩子的好奇心很重，很多時(shí)候不知道危險(xiǎn)。為了保證孩子的身心健康和安全，使孩子順利成長，做為家長應(yīng)積極配合幼兒園對(duì)孩子進(jìn)行安全教育。

擦傷幼兒奔跑、跳躍時(shí)不慎摔倒而蹭破皮膚是常事，尤其在夏季更常見。若傷口較淺，僅僅蹭破了毛皮，只需將傷口處的泥沙等雜物清洗干凈即可；若傷口較深或有出血，應(yīng)先用自來水或生理鹽水清潔傷口，然后用酒精對(duì)傷口消毒，處理后無需包扎。

鼻出血

幼兒鼻出血極為常見，其原因有鼻外傷，如鼻挫傷、挖鼻孔、用力摳鼻等引起，另外鼻內(nèi)異物及感冒發(fā)燒等均可引起鼻出血。

鼻出血的部位大多位于接近鼻孔的鼻中隔上，因該處鼻粘膜較薄，血管集中成網(wǎng)，通常把該部位稱為“易出血區(qū)”。

發(fā)現(xiàn)幼兒鼻出血時(shí)，應(yīng)采取以下處理方法：

1、安慰幼兒不要緊張，安靜地等待大人來處理，因?yàn)槎鄶?shù)幼兒見血會(huì)產(chǎn)生恐懼感。

2、頭略低，張口呼吸，捏住鼻翼，一般壓迫10分鐘可止血。前額、鼻部用濕毛巾冷敷。

3、出血較多時(shí)，可用脫脂棉卷、紗布卷塞鼻，填緊些才能止血。若經(jīng)以上處理仍血流不止，應(yīng)立即去醫(yī)院處理。

4、止血后短時(shí)間被不可用力揉鼻，也不做劇烈運(yùn)動(dòng)，避免再次出血。

燒傷、燙傷

燒傷、燙傷是幼兒園常見的急診之一，多有高溫（如熱水、蒸汽、火等）、電以及化學(xué)物質(zhì)作用于幼兒的皮膚和粘膜而引起。在幼兒燒(燙)傷事故中，最常見的是開水、熱湯、熱粥引起的燙傷，火燒傷次之，偶有化學(xué)燒傷及電擊傷。

學(xué)前兒童的皮膚嬌嫩，同樣的刺激對(duì)學(xué)前兒童的傷害比成人更嚴(yán)重。對(duì)燒、燙傷的急救處理應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

1、立即清除造成燒傷、燙傷的根源

如遇火焰灼傷，也就能夠迅速使幼兒脫離火源，撲滅傷者身上的余火；對(duì)熱湯、熱粥燙傷幼兒，應(yīng)立即脫去浸濕的衣服，不易脫去時(shí)，切忌強(qiáng)行撕拉，可用剪刀剪破撕開，充分暴露創(chuàng)面。若不慎沾有化學(xué)藥品時(shí)，要用大量凈水沖洗。

2、根據(jù)受傷的程度不同及時(shí)處理創(chuàng)面

根據(jù)燒（燙）傷的深淺不同，燒（燙）傷可分三度：一度燒（燙）傷只損傷皮膚表皮層，局部皮膚紅腫、疼痛、無水泡。處理時(shí)可將損傷部位用涼水或冷開水反復(fù)沖洗，若手足灼傷可直接浸入冷水中，至疼痛緩解后去除冷水?？稍趥嫔贤孔纤幩?、清涼油或燙傷膏等，一般4—5天可痊愈，不留疤痕。千萬不可隨意亂抹肥皂水、牙膏、醬油等。二度燒（燙）傷傷及真皮層，局部除紅腫外，還出現(xiàn)水皰，疼痛劇烈。三度燒（燙）傷傷及皮下組織和肌肉，甚至累及骨骼。對(duì)二、三度燒（燙）傷的患兒，可用干凈的紗布、毛巾等覆蓋創(chuàng)面，或用干凈的床單包裹住，不要弄破水皰，及時(shí)送醫(yī)院救治。有時(shí)燒（燙）傷面積較大，患兒可能煩躁口渴?？缮倭慷啻魏刃┑}水。

鼻腔異物

孩子玩耍時(shí)，出于強(qiáng)烈的好奇心，將手邊的紐扣、黃豆、果核等異物塞入一側(cè)或雙側(cè)鼻孔中。這不僅影響呼吸，還會(huì)引起鼻腔異癥，甚至異物繼續(xù)下行導(dǎo)致氣管異物。有時(shí)幼兒自行掏挖可致鼻出血，引起驚恐不安，啼哭不止。

處理方法：

（1）輕聲安慰幼兒，使其安靜下來，配合操作。不要恐嚇、訓(xùn)斥幼兒，以免引起大哭，使異物有可能繼續(xù)下行，增加取出的難度。

（2）對(duì)置入較淺的異物，可爭取幼兒的合作，讓其深吸一口氣，教師緊按無異物一側(cè)的鼻孔，另幼兒用力擤鼻，有時(shí)異物可自然排出。如果此法無效，切不可用鑷子等器具夾取圓形異物。因?yàn)檫@樣稍有不慎，不僅不能取出異物，反將其推向鼻腔深處，甚至落入氣管，危及生命。

（3）異物取出后，如有鼻粘膜損傷，可根據(jù)具體情況涂點(diǎn)消炎藥膏或口服消炎藥。

（4）凡是經(jīng)簡單處理異物不能排出的，均應(yīng)立即起醫(yī)院，請(qǐng)醫(yī)生用專用的器械取出。

夏季寶寶發(fā)燒怎么辦？三招輕松應(yīng)對(duì)!

1 夏季寶寶睡覺別穿太厚小寶寶本身體質(zhì)比較弱，抵抗力差，到了夏天也更容易生病。預(yù)防保健科醫(yī)生指出，夏季天氣熱，細(xì)菌比較活躍，更容易侵襲寶寶。此外，天熱寶寶容易出現(xiàn)食欲不佳、睡眠不好的情況，這也會(huì)影響到寶寶的抵抗力，更易導(dǎo)致寶寶生病。

專家特別強(qiáng)調(diào)，夏季有一些寶寶特別容易感冒，要注意加強(qiáng)護(hù)理。比如說睡覺時(shí)愛踢被子的寶寶，后半夜氣溫下降，把被子踢光的寶寶最容易受涼感冒，因此建議家長不讓寶寶穿著比較厚睡衣睡覺，最好穿小褲衩、小背心睡覺，寶寶睡得比較安穩(wěn)，就不那么愛踢被子了。此外，運(yùn)動(dòng)后的寶貝由于出汗較多，也需要特別護(hù)理，注意把汗擦干，否則也很容易感冒發(fā)燒。

2 用空調(diào)助降溫寶寶發(fā)燒了，肯定是空調(diào)吹出來的！很多家長一見孩子發(fā)燒立刻怪罪起空調(diào)來。事實(shí)上，此時(shí)空調(diào)反倒是幫助孩子降下體溫的好幫手。

醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，孩子發(fā)燒處理的第一原則就是要把熱散出來，夏天本來就熱，孩子要降體溫，需要將周圍環(huán)境的溫度降下來，此時(shí)空調(diào)就是最好的幫手。不過，給寶寶開空調(diào)需要注意一些問題。首先，一定保證空氣流通，讓孩子可以呼吸到新鮮空氣，這就需要家長在開空調(diào)時(shí)，每隔一兩個(gè)小時(shí)就開窗通風(fēng)一下，每次通風(fēng)時(shí)間在10-30分鐘。另外，空調(diào)溫度不能開得太低。建議在26℃到27℃為佳，還要注意不要讓空調(diào)風(fēng)口對(duì)著孩子直吹，可以移動(dòng)風(fēng)口吹向地面。

注意：經(jīng)常出入室內(nèi)外溫差很大的地方，寶寶最易感冒發(fā)燒。因此如果帶孩子到空調(diào)開放的地方，一定要給孩子穿上薄長袖衣褲，到了室外再脫掉。除了開空調(diào)降溫外，用溫水幫寶寶擦浴也是幫助寶寶降溫的不錯(cuò)選擇，可以用溫水為孩子擦拭四肢、腋窩幫助寶寶降溫。

3 發(fā)燒寶寶暫停添加新輔食不少小寶寶正處于輔食添加時(shí)期，專家指出，如果此階段的寶寶發(fā)燒的話，家長千萬別在孩子發(fā)燒期間給孩子添加新的輔食，以免增加孩子腸胃負(fù)擔(dān)，加重病情。

保健醫(yī)生表示，發(fā)燒的寶寶食物應(yīng)以流質(zhì)型為主。此外，由于此時(shí)寶寶消化能力比較弱，因此要控制寶寶的食物量，以清淡食物為主。寶寶在夏季感冒后，媽媽要保證寶寶有足夠臥床休息的時(shí)間，還要讓孩子多喝水，不管是母乳還是牛奶，或者是果汁和開水，只要起到補(bǔ)充水分作用就可以了。

注意：寶寶發(fā)燒若在38.5℃以下，家長可以采取一些物理降溫的措施，如果到了38.5℃以上，則需要用退燒藥，并立刻帶孩子前去就醫(yī)。

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