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      讓瘦人練出強(qiáng)健體魄
      
                        
      不少體形偏瘦的健身者在開(kāi)始鍛煉時(shí)都想在最短的時(shí)間里多長(zhǎng)點(diǎn)肌肉，可是瘦人在進(jìn)行健美鍛煉時(shí)
      ，首先要弄清自己屬于哪種消瘦
               
                
      
                    
      
                        
                        
      專家提醒瘦人秋天喝濃茶及咖啡容易上火
      
                        
      專家提醒瘦人秋天喝濃茶及咖啡容易上火本報(bào)訊(記者楊鳳立)從醫(yī)學(xué)來(lái)看，胖瘦體質(zhì)的差別可不僅僅是體重差異那么簡(jiǎn)單
      。同樣是在秋高氣爽的時(shí)節(jié)
      ，瘦人容易出現(xiàn)上火、內(nèi)熱等情況
               
                
      
                    
      
                        
                        
      瘦人尤須注意胃部保暖
      
                        
      瘦人尤須注意胃部保暖天氣轉(zhuǎn)冷后
      ，胃部容易抽搐
      ，引起腹瀉、惡心等癥狀
      ，尤其是那些身體比較瘦的人
        ，胃部的保暖就重要。因?yàn)樯眢w較瘦的人通常胃壁較薄
               
                
      
                    
      
                        
                        
      運(yùn)動(dòng)的胖人比不動(dòng)的瘦人更健康
      
                        
      美國(guó)生物醫(yī)學(xué)專家胡剛博士的最新研究表明
        ，運(yùn)動(dòng)的保護(hù)性作用同時(shí)存在于正常體重、超重和肥胖人群中
        ，也就是說(shuō)
               
                
      
                    
    
       
      

    
      
        
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                    中醫(yī)學(xué)子：誰(shuí)來(lái)拯救我們的未來(lái)
        ？
                
              
                
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                    這兩種類型的高血壓
        ，怎么用藥
                
              
                
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                    值得精讀：對(duì)“火神”的真知灼見(jiàn)
                
              
                
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                    中醫(yī)為什么常提倡禁一切寒涼之物？
                
              
                
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                    陽(yáng)氣不足
        ，原來(lái)是你的精氣神從這五個(gè)地方漏掉了
        ！
                
              
                
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                    劑量！方劑運(yùn)用的最高藝術(shù) | 仝小林
                
              
                
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                    疏肝止痛
      、和解退熱……這味“百搭”的中藥怎么用才能效如桴鼓
                
              
                
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                    婦科常見(jiàn)的這四種病該如何調(diào)理?(經(jīng)前期緊張癥,更年期綜合征,盆腔炎,乳腺增生)
                
              
                
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                    飲食以“和”為貴
      ，只吃蔬菜，對(duì)人的傷害有多大? | 徐文兵
                
              
                
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                    一個(gè)經(jīng)典養(yǎng)胃方


        
      
        
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