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      吃生蔬菜要講究方法
      
                        
      研究發(fā)現(xiàn)
      ，人類健康必需的某些生物活性物質(zhì)遇到55℃以上的溫度就會變性失活，喪失功能
               
                
      
                    
      
                        
                        
      專家指出：服用膏方進(jìn)補(bǔ)要講究
      
                        
      秋風(fēng)漸起
      ，各大中醫(yī)醫(yī)院的膏方門診也開始“活絡(luò)”起來。所謂膏方
      ，就是加水加熱煎煮后
      ，除去藥渣
      ，反復(fù)濃縮藥液
      ，縮小體積，再加膠性藥物
      、糖和蜂蜜熬成半固體狀藥膏
               
                
      
                    
      
                        
                        
      中醫(yī)：煎煮中藥要講究的方法
      
                        
      許多人選擇在冬季看中醫(yī)調(diào)理身體
      ，但煎煮味道苦澀的中藥是個麻煩活兒
      。中藥湯劑是中醫(yī)應(yīng)用最早，最廣泛的劑型
      ，由于湯劑能適應(yīng)中醫(yī)辨證論治的需要
               
                
      
                    
      
                        
                        
      夏季養(yǎng)生要講究
      
                        
      夏季養(yǎng)生要講究夏季是一年中氣溫最高的季節(jié)，人體的新陳代謝十分旺盛
        ，好多人在炎熱的夏天常常出現(xiàn)全身乏力
        、食欲不振、容易出汗
      、頭暈
      、心煩、昏昏欲睡等癥狀
    
       
      

    
      
        
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                    中醫(yī)學(xué)子：誰來拯救我們的未來
      ？
                
              
                
                    2
                    這兩種類型的高血壓，怎么用藥
                
              
                
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                    值得精讀：對“火神”的真知灼見
                
              
                
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                    中醫(yī)為什么常提倡禁一切寒涼之物
      ？
                
              
                
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                    陽氣不足
      ，原來是你的精氣神從這五個地方漏掉了
      ！
                
              
                
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                    劑量
      ！方劑運(yùn)用的最高藝術(shù) | 仝小林
                
              
                
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                    疏肝止痛、和解退熱……這味“百搭”的中藥怎么用才能效如桴鼓
                
              
                
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                    婦科常見的這四種病該如何調(diào)理?(經(jīng)前期緊張癥,更年期綜合征,盆腔炎,乳腺增生)
                
              
                
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                    飲食以“和”為貴
      ，只吃蔬菜，對人的傷害有多大? | 徐文兵
                
              
                
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