降壓降糖艾灸哪個部位圖解

艾灸穴位:巨闕穴,京門穴,心俞穴,膈俞穴,胃脘下俞穴,

關(guān)鍵詞:炙除富貴病

被稱為“富貴病”的局血壓、糖尿病，已是人類的“頭號殺手”，在中國的十大死亡原因中，與高血壓、高血糖相關(guān)的死亡人數(shù)占總死亡人數(shù)的27%。研究表明：刺激人體穴位，可以改善機體生理功能，使代謝系統(tǒng)恢復(fù)正常運作。

準(zhǔn)備用具：

艾灸盒、艾條、打火機

穴位定位：

【巨闕】位于前正中線上，當(dāng)胳上6寸。

【京門】位于側(cè)腰部，當(dāng)12肋骨游離端的下方。

【心俞】位于第5胸椎棘突下，旁開1.5寸。

【膈俞】位于第7胸椎棘突下，旁開1.5寸。

【胃脘下俞】位于第8胸椎棘突下，旁開1.5寸。

艾灸方法：

1、取一段艾條固定于艾灸盒頂蓋上，點燃艾條一端，放于艾灸盒內(nèi)。

2、將艾灸盒放于巨闕穴上灸10?15分鐘。同時用艾條溫和灸京門穴10分鐘。

3、將燃著的艾灸盒放于心俞穴、膈俞穴和胃脘下俞穴上灸10?15分鐘。

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