高血壓艾灸哪個部位圖解

艾灸穴位:涌泉穴,太沖穴,足三里穴,神闕穴,內(nèi)關(guān)穴,曲池穴,

關(guān)鍵詞:補(bǔ)肝補(bǔ)腎調(diào)血壓

高血壓病是以動脈血壓升高為主要臨床表現(xiàn)的慢性全身性血管性疾病，血壓高于140/90毫米汞柱即可診斷為高血壓。本病早期無明顯癥狀，部分患者會出現(xiàn)頭暈、頭痛、心悸、失眠、耳鳴、乏力、顏面潮紅或肢體麻木等不適表現(xiàn)。

準(zhǔn)備用具：

艾灸盒，艾條，打火機(jī)

穴位定位：

【涌泉】第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線前1/3處。

【太沖】位于第1、2趾跖骨連接部位中。

【足三里】位于外膝眼下3寸，距脛骨前嵴1橫指。

【神闕】位于臍窩正中，即肚臍。

【內(nèi)關(guān)】位于前臂正中，腕橫紋上2寸。

【曲池】屈肘，位于橫紋頭外端凹陷處。

艾灸方法：

1、點燃艾條一端，放于艾灸盒內(nèi)。

2、用艾條溫和灸法灸太沖穴10?15分鐘。

3、用艾條懸炙法炙足三里穴10?15分鐘。

4、將艾灸盒放于膈俞穴上炙10?15分鐘。

5、艾灸盒就神闕穴20?30分鐘，并用懸灸法就內(nèi)關(guān)穴和曲池穴10?15分鐘。

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