艾灸穴位:天突穴,膻中穴,關(guān)元穴,足三里穴,定喘穴,肺俞穴,膈俞穴,膽俞穴,
關(guān)鍵詞:止咳平喘有奇效
支氣管炎是指氣管、支氣管黏膜及其周?chē)M織的慢性非特異性炎癥,臨床上以長(zhǎng)期咳嗽、咳痰、喘息以及反復(fù)呼吸道感染為特征。部分患者起病之前先有急性上呼吸道感染,如急性咽喉炎、感冒等。
準(zhǔn)備用具:
艾灸盒,艾條,打火機(jī)
穴位定位:
【天突】位于頸部,當(dāng)前正中線(xiàn)上,胸骨上窩中央。
【膻中】位于前正中線(xiàn)上,兩乳頭連線(xiàn)之中點(diǎn)。
【關(guān)元】位于前正中線(xiàn)上,肚臍下3寸。
【足三里】 位于小腿前外側(cè),當(dāng)犢鼻下3寸,距脛骨前緣1橫指。
【定喘】位于背部,第7椎棘突下,旁開(kāi)0.5寸。
【肺俞】位于背部,第3胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸。
【膏盲】位于背部,當(dāng)?shù)谒男刈导幌?,旁開(kāi)3寸。
【膈俞】位于背部,當(dāng)?shù)?胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸。
【膽俞】位于在背部,當(dāng)?shù)?0胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸處。
艾灸方法:
1、用打火機(jī)將艾條一端點(diǎn)燃,找到天突穴,用艾條懸灸法灸10?15分鐘。
2、找到膻中穴,用艾條懸灸法灸10?15分鐘。
3、取一段艾條,固定于艾灸盒頂蓋上,點(diǎn)燃艾條一端,放于艾灸盒內(nèi)。
4、找到關(guān)元穴,將艾灸盒放于此穴上灸10?15分鐘,至局部皮膚潮紅為止。
5、用艾條溫和灸法灸 足三里穴 10?15分鐘。
6、將艾灸盒放定喘穴、肺俞穴和膏肓穴上灸10?15分鐘。
7、將艾灸盒放于胸俞穴和膽俞穴上,灸10?15分鐘。
食療:
無(wú)花果糖水
材料:枸杞5克,無(wú)花果30克,冰糖適量
制作:1、將適量無(wú)花果、枸杞洗凈,放入砂煲中;
2、加入適量水,煮至沸騰,再加入冰糖煮至溶化即可。
功效:枸杞味甘,性平,具有滋陰潤(rùn)肺的作用;無(wú)花果味甘,性平,無(wú)毒,主治陰虛咳嗽、干咳無(wú)痰、咽喉痛。二者配伍,具有祛痰理氣、潤(rùn)肺止咳的作用,可有效緩解支氣管炎。
川貝梨子飲
材料:川貝10克,鴨梨1個(gè),冰糖適量制作:
1、將川貝沖洗凈,鴨梨洗凈去皮、核,切成塊;
2、把川貝、鴨梨下入鍋中,加適量的水和冰糖,煮開(kāi)后再煲10分鐘即可。
功效:川貝性涼、甘平,具有潤(rùn)肺止咳的作用;梨味甘微酸、性涼,入肺、胃經(jīng),具有生津、化痰的功效。兩者配伍,具有止咳、平喘、清熱的作用,對(duì)肺熱咳嗽、咽干口燥者效果良好。
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