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眩暈艾灸哪個(gè)部位圖解

祝由網(wǎng) 2023-06-21 21:02:30

艾灸穴位:百會(huì)穴,風(fēng)池穴,神闕穴,足三里穴,

關(guān)鍵詞:補(bǔ)氣血

，益心脾

眩暈與頭暈有所相似

，但本質(zhì)不同
。眩暈分為周圍性眩暈和中樞性眩暈
。中樞性眩暈是由腦組織、腦神經(jīng)疾病引起
，如高血壓
、動(dòng)脈硬化等腦血管疾病。周圍性眩暈發(fā)作時(shí)多伴有耳聾
、耳鳴、惡心
、嘔吐
、出冷汗等植物神經(jīng)紊亂癥狀。

準(zhǔn)備用具：

艾灸盒

，艾條
，打火機(jī)

穴位定位：

【百會(huì)】位于頭頂正中心，可以通過(guò)兩耳角直上連線的中點(diǎn)

。

眩暈艾灸

【風(fēng)池】位于后頸部，后頭骨下凹陷處

，與耳垂齊平
。

眩暈艾灸

【神闕】位于臍窩正中

，即肚臍。

眩暈艾灸

【足三里】位于外膝眼下3寸

，距脛骨前嵴1橫指處。

眩暈艾灸

艾灸方法：

1

、用打火機(jī)將艾條一端點(diǎn)燃
，找到百會(huì)穴
，用艾條懸灸法灸10?15分鐘
。

眩暈艾灸

2、用艾條回旋炙法來(lái)回炙風(fēng)池穴10?15分鐘

。

眩暈艾灸

3、醫(yī)者點(diǎn)燃艾條一端

，放于艾炙盒內(nèi)
。

眩暈艾灸

4、將艾炙盒放于神闕穴上炙10?15分鐘

。

眩暈艾灸

5

、用艾條懸炙法炙足三里穴10?15分鐘。

眩暈艾灸

小貼士：

眩暈者應(yīng)保持安靜

，心情愉快，保證充足的睡眠和休息
，避免用腦過(guò)度
，精神緊張等。飲食宜清淡
，適當(dāng)參加體育鍛煉
。避免長(zhǎng)期低頭工作
，要注意保暖
。保持血壓穩(wěn)定，控制飲食及血脂
，情緒要穩(wěn)定
。

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