脂肪肝艾灸哪個部位圖解

艾灸穴位:中脘穴,章門穴,關(guān)元穴,足三里穴,肝俞穴,腎俞穴,

關(guān)鍵詞:健脾利濕補腎氣

脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病已成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，被公認(rèn)為隱蔽性肝硬化的常見原因。在經(jīng)常失眠、疲勞、不思茶飯、胃腸功能失調(diào)的亞健康人群中，脂肪肝的發(fā)病率較高。

準(zhǔn)備用具：艾灸盒、艾條、打火機(jī)
穴位定位：

【中脘】位于腹部，臍中上4寸。

【章門】位于腋中線，屈肘合腋時正當(dāng)肘尖盡處。

【關(guān)元】位于腹部，臍中下3寸。

【足三里】 位于外膝眼下3寸，脛骨外側(cè)約1橫指處。

【肝俞】位于第9胸椎棘突下，旁開1.5寸。

【腎俞】位于第2腰椎棘突下旁開1.5寸。

艾灸方法：

1、點燃艾條一端，放于艾灸盒內(nèi)。

2、用艾灸盒灸中脘穴15分，同時艾條溫和灸章門穴15分鐘。

3、將艾灸盒放于關(guān)元穴上灸10～15分鐘。

4、將艾灸盒放于肝俞穴、腎俞穴上灸10?15分鐘。

5、用艾條溫和灸法灸足三里穴10～15分鐘。

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