慢性盆腔炎艾灸哪個(gè)部位圖解

艾灸穴位:中脘穴,氣海穴,關(guān)元穴,中極穴,子宮穴,歸來(lái)穴,血海穴,足三里穴,三陰交穴,腰陽(yáng)關(guān)穴,命門(mén)穴,次髎穴,

關(guān)鍵詞:行氣活血除炎癥

慢性盆腔炎指的是女性?xún)?nèi)生殖器官、周?chē)Y(jié)締組織及盆腔腹膜發(fā)生慢性炎癥，反復(fù)發(fā)作，經(jīng)久不愈。常因?yàn)榧毙匝装Y治療不徹底或因患者體質(zhì)差，病情遷延所致。臨床表現(xiàn)主要有下腹墜痛或腰骶部酸痛，伴有低熱、白帶多、月經(jīng)量多、不孕等。

準(zhǔn)備用具：艾灸盒，艾條，打火機(jī)

穴位定位：

【中脘】位于上腹部，前正中線(xiàn)上，當(dāng)臍上4寸。

【氣?！课挥谙赂共浚罢芯€(xiàn)上，當(dāng)臍下1.5寸。

【關(guān)元】位于下腹部，前正中線(xiàn)上，臍下3寸處。

【中極】位于體前正中線(xiàn)，臍下4寸。

【子宮】位于下腹部，當(dāng)臍下4寸，中極穴旁開(kāi)3寸。

【歸來(lái)】位于下腹部，當(dāng)臍下4寸，距前正中線(xiàn)2寸。

【血?！课挥隗x骨內(nèi) 緣上2寸，當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處。

【足三里】位于犢鼻穴下3寸，距脛骨外側(cè)約1橫指處。

【三陰交】位于小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

【腰陽(yáng)關(guān)】位于腰部，當(dāng)后正中線(xiàn)上，第4腰椎棘下凹陷中。

【命門(mén)】腰部，當(dāng)后正中線(xiàn)上，第2腰椎棘突下凹陷處。

【次髎】位于骶部，當(dāng)髂后上棘內(nèi)下方，適對(duì)第2骶后孔處。

艾灸方法：

1、點(diǎn)燃艾條一端，放于艾灸盒內(nèi)。

2、用艾灸盒灸中脘穴、氣每穴、關(guān)元穴、中極穴、子宮穴、歸來(lái)穴中。

3、用艾條溫和灸法灸血海穴10分鐘。

4、用艾條溫和灸法灸足三里穴10分鐘。

5、用艾條溫和灸法灸三陰交穴10分鐘。

6、將艾灸盒放命門(mén)穴、腰陽(yáng)關(guān)穴、次髎穴上灸10?15分鐘。

食療：

青皮紅花茶

材料：青皮10克，紅花10克制作：

1.青皮晾干后切成絲，與紅花同入砂鍋，加水浸泡30分鐘；

2.將鍋置于火上，用武火煮沸，改文火慢煮30分鐘；

3.用潔凈紗布過(guò)濾，去渣，取汁即成。當(dāng)茶頻頻飲 用，或早晚2次分服。

功效：紅花可活血化瘀；青皮行氣止痛；二者共用對(duì)氣滯血瘀型盆腔炎有較好的療效。

白果黃豆鯽魚(yú)湯

材料：白果12克，梔子、薏苡仁各10克，鯽魚(yú)1條（約250克)，黃豆30克

制作：1.白果去殼，冼凈；黃豆冼凈，用清水浸1小時(shí)；梔子、薏苡仁洗凈，備用；

2.鯽魚(yú)宰殺，去鱗、鰓、內(nèi)臟，洗凈；

3.把以上處理好的食材放入鍋內(nèi)，加適量清水，煲熟調(diào)味即可。

功效：白果消炎抑菌、燥濕止帶；梔子、薏苡仁清熱解毒；鯽魚(yú)健脾祛濕；一起配伍使用，對(duì)盆腔炎有很好的療效。

生地木棉花痩肉湯

材料：瘦肉300克，生地、木棉花各10克，青皮6克，鹽6克

制作：1.瘦肉冼凈，切件，汆水；生地冼凈，切片；木棉花、青皮均洗凈。

2.鍋置 火上，加水燒沸，放入痩肉、生地慢燉1小時(shí)。

3.放入木棉花、青皮再燉半個(gè)小時(shí)，加入鹽即可食用。

功效：生地清熱涼血、殺菌消炎；青皮散結(jié)止痛、行氣除脹；木棉花清熱、利濕、解毒。三者配伍對(duì)慢性盆腔有很好的療效。

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