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      手腳冰冷艾灸哪個部位圖解
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-06-21 21:20:26
        
      

        
      
           
      艾灸穴位:涌泉穴,命門穴,
      

      中醫(yī)認為
      ，陽虛是造成手腳冰冷的主要原因。陽氣不足
      ，不能促進氣血運行
      ，四肢得不到氣血濡養(yǎng)；從而出現(xiàn)肢體冰冷的癥狀
        。艾灸可溫補元陽，促進氣血運行
        ，使四肢得溫
      。
      特效穴位：
      手腳冰冷艾灸
      方法一：溫和炙涌泉穴
      快速取穴：坐位，卷足
      ，在足底掌心前面正中凹陷處的前方，可見腳底肌肉組成的 “人”字紋路
      ，涌泉穴就位于“人”字紋交叉部分
      。身體不適時，按壓此穴會有疼痛感
      。
      手腳冰冷艾灸
      艾灸方法：艾條溫和灸涌泉穴15?20分鐘
      ，以局部溫熱潮紅為度。兩側穴位輪流進行
      ，每日1次
      。
      手腳冰冷艾灸
      方法二：隔姜炙命門穴
      快速取穴：俯臥位，在腰部
      ，兩髂前上棘連線與后正中線的交點處為第4腰椎棘突，再向上數(shù)2個椎體（第2腰椎）
      ，在其棘突下緣凹陷處即命門穴
      ，與肚臍相對。
      手腳冰冷艾灸
      艾灸方法：用艾炷隔姜灸5?7壯
      ，每天1次
      。
      手腳冰冷艾灸
      增效療法：
      黨參紅棗茶：
      原料：黨參30克，紅棗10枚
      。
      做法：黨參和紅棗加適量水，煎煮取汁
      。
      用法：代茶飲
      ，每日1劑。
      功效：適用于脾氣虛
      、少氣懶言
      、形寒肢冷等
        。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/aijiu/22793.html.
      
          
      
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      艾灸穴位:大椎穴,腎俞穴,關元穴,三陰交穴,涌泉穴,
病解：中醫(yī)認為
        ，人體的生長
      、發(fā)育、衰老與臟腑功能和經(jīng)絡氣血的盛衰關系密切
      。氣血不足
      、經(jīng)絡之氣運行不暢、臟腑功能減退或陰陽失去平衡
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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每逢經(jīng)期
        ，或行經(jīng)前后
        ，出現(xiàn)以頭痛為主癥者，稱為經(jīng)期頭痛
        。中醫(yī)學認為本病主要是氣血為病。若素體血虛