艾灸穴位:志室穴,中脘穴,梁門穴,內(nèi)關(guān)穴,
關(guān)鍵詞:和胃健脾,和腸胃,化積滯。
【志室】位于第2腰椎棘突下旁開3寸(4橫指寬) 處,左右各有一穴。
【中脘】位于上腹部,前正中線上,在肚臍正上方 4寸(6橫指寬)處。仰臥,胸骨下端和肚臍連線中點即為中脘穴。
【梁門】位于臍中上4寸,前正中線旁開2寸(3橫指寬)處,左右各有一穴。
【內(nèi)關(guān)】位于手臂的內(nèi)側(cè),腕關(guān)節(jié)橫紋中央上2寸處,左右手各有一穴。
1、宜采用溫和灸。手執(zhí)點燃的艾條,對準穴位,距皮膚1.5?3厘米處施灸。宜采用溫和灸。被施灸者俯臥,施灸者手執(zhí) 點燃的艾條,對準穴位,距皮膚1.5?3厘米處施灸。
2、回旋灸。手執(zhí)艾條以點燃的一端對準施灸部位,距離皮膚1.5?3厘 米,左右方向平行往復(fù)或反復(fù)旋轉(zhuǎn)施灸。每日灸1?2次,每次灸10?15分鐘。
3、溫和灸。手執(zhí)艾條以點燃的一端對準施灸部位,距離皮膚1.5?3厘米處施灸。每日灸1次,每次灸15分鐘,10日為1個療程。
4、溫和灸。取坐位,手執(zhí)點燃的艾條,對準穴位,距皮膚1.5?3厘米處施灸,以感到施灸處溫熱為度。每日灸2?3次,每次灸10?20分鐘。
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