下肢水腫-小便清長-夜尿頻多艾灸哪個部位圖解

艾灸穴位:神闕穴,氣海穴,中極穴,命門穴,

【神闕】位于肚臍的正中。

【氣?！课挥诙悄氄路?.5寸（比大拇指稍寬）處，此穴是先天元氣會聚的地方。

【中極】位于神闕穴（肚臍）正下方4寸（6橫指寬）處。

【命門】位于腰部，在后正中線上，第2腰椎棘突下凹陷中。

1、溫和灸。被施灸者仰臥，施灸者手執(zhí)艾條以點燃的一端對準施灸部位距皮膚1.5?3厘米處施灸。每日灸1次，每次灸10?15分鐘，灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止。

2、可采用回旋灸的方法。施灸時，被施灸者仰臥，施灸者手執(zhí)點燃的艾條，距離皮膚1.5?3厘米處施灸。每日灸1次，每次灸5?15分鐘，左右方向平行往復或反復旋轉(zhuǎn)施灸。

3、宜采用溫和灸。施灸者手執(zhí)點燃的艾條，對準穴位，距皮膚1.5?3厘米處施灸。每日灸1次，每次灸15?20分鐘，10次為1個療程。

4、宜采用溫和灸。被施灸者俯臥，施灸者手執(zhí)點燃的艾條，對準此穴位，在距皮膚1.5?3厘米處施灸。每日灸1次，每次灸3?15分鐘，灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止。

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