蒲公英花茶的功效與作用及副作用

蒲公英花茶的功效與作用及副作用

蒲公英花茶富含蒲公英甾醇、蛋白質(zhì)、維生素等成分，有降溫解暑、健胃利尿、生津解渴的功效，可促進(jìn)身體代謝，緩解嗓子干啞，有緩解火氣、滋潤腸道、健脾益氣、舒緩壓力的作用，但便秘人群、體質(zhì)偏寒人群禁忌飲用，以免導(dǎo)致腹瀉的副作用。

蒲公英花茶的功效與作用：

1.抗菌

蒲公英里面所含有的某一些物質(zhì)可以起到抗菌的作用，尤其對(duì)傷寒桿菌和金黃色葡萄球菌作用更明顯，所以在流感病毒盛行的季節(jié)，可以喝幾杯蒲公英水來抗菌。

2.清熱去火

天氣比較炎熱的時(shí)候，身體很容易上火而導(dǎo)致一系列癥狀出現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候適當(dāng)?shù)膩硪槐压⑺腥セ鹣椎男Ч?/p>

3.消腫散結(jié)

蒲公英花茶有消腫散結(jié)的作用，蒲公英的根里面還含有豐富的蛋白質(zhì)以及維生素，平時(shí)可以適度飲用蒲公英泡的水，對(duì)身體也大有益處。

4.緩解慢性咽炎

慢性咽炎是一種在日常生活中十分常見的癥狀，會(huì)使人體感覺都非常不舒服，影響工作，還影響學(xué)習(xí)，也影響休息，而多喝點(diǎn)蒲公英還差，可以緩解咽喉不適，緩解慢性咽炎的癥狀。

蒲公英花茶的禁忌以及副作用：

1.腹瀉的人不能喝

蒲公英是一種寒性的物質(zhì)，它能夠幫助身體清熱解毒，而腹瀉的人大多數(shù)身體脾胃比較虛弱，如果持續(xù)服用一些寒性食物會(huì)導(dǎo)致脾胃更加損傷，會(huì)讓腹瀉加重，所以這類人在平時(shí)要盡量避免喝蒲公英泡水。

2.低血壓的人不能服用

蒲公英含有一種能夠降低血壓的成分，所以在平時(shí)有一些高血壓患者也會(huì)通過喝蒲公英泡水來控制血壓。而低血壓的人喝蒲公英就容易導(dǎo)致血壓持續(xù)下降而導(dǎo)致一系列低血壓癥狀，如頭暈、昏迷等，所以低血壓的人就不能飲用。

3.長期久病的人不能喝

由于蒲公英是屬于寒性的物質(zhì)，而久病不愈的人身體比較虛弱，如果還經(jīng)常喝蒲公英泡水會(huì)讓身體的體質(zhì)更加虛弱而導(dǎo)致疾病不能治愈，還會(huì)引發(fā)其他疾病。

蒲公英茶的副作用和禁忌

蒲公英茶的副作用和禁忌

蒲公英茶的副作用和禁忌，據(jù)說蒲公英茶的效用價(jià)值特別的高，但雖好但是也不是人人都可以喝的，我們需要看個(gè)人的體質(zhì)去。一起來了解蒲公英茶的副作用和禁忌都有哪些吧！

蒲公英茶的副作用和禁忌1 蒲公英茶哪些人不宜喝

1、容易過敏的人

我們都知道過敏的人是不可以隨便亂吃東西的，那蒲公英茶也不列外，如果你對(duì)蒲公英茶體質(zhì)過敏，那你可千萬別去碰它，免得使自己難受了不說，還會(huì)讓自己變得難看，一旦過敏臉上會(huì)長滿紅痘痘，發(fā)紅癢癢，皮膚長滿小疙瘩，看上去樣子就非常的恐怖，所以千萬要當(dāng)心了，不要誤吃了哦。

2、陰寒體質(zhì)者

蒲公英茶本來就性寒，味道特別苦澀，你的體質(zhì)是屬于陰寒體質(zhì)的話那就要注意了，最好別喝它。喝它只會(huì)導(dǎo)致寒氣加重，病情反復(fù)發(fā)作，身體健康會(huì)嚴(yán)重受到傷寒的。食欲方面也會(huì)變得差，不想吃飯什么的，所以不宜喝蒲公英茶。

蒲公英茶的副作用和禁忌

1、碑胃虛寒者

蒲公英茶是有很大的副作用的，一般碑胃虛弱虛寒的病癥是不可用它來養(yǎng)生的，體內(nèi)寒氣重是要禁止蒲公英茶的。不然只會(huì)使身體出現(xiàn)更多的.小毛病，我們一定要注意這一點(diǎn)啦千萬不可單獨(dú)食用哦。

2、禁忌用量過多

不管吃什么東西都不要吃的太多，吃太多反而就不好了，再好吃的東西也都給吃甯了。特別是蒲公英茶一定要禁忌，它畢竟是一種藥材，是藥就是三分毒，吃進(jìn)去容易排出來那可就難了。蒲公英茶性寒能解渴解毒清熱去除雀斑，但是一定要適當(dāng)?shù)娜ズ?，切記不可喝太多，用量過大有可能就會(huì)對(duì)身體不益哦。

蒲公英茶的副作用和禁忌2 蒲公英泡水喝的好處

1、蒲公英泡水喝具有解毒肝臟的作用

具有保護(hù)肝臟的功效，能解除肝臟內(nèi)的有害物質(zhì)，并且還具有排毒的功效，可有效預(yù)防肝損傷，尤其是喜歡喝酒的人群，要經(jīng)常用蒲公英泡茶喝蒲公英對(duì)肝臟有好處，并且也有利于調(diào)節(jié)腎臟。

2、蒲公英泡水具有美容養(yǎng)顏的作用

能有效預(yù)防婦科疾病，可以幫助淡化皮膚色斑，并且能改善毛孔粗大的問題，蒲公英中含有的成分，能改善皮膚瘙癢的問題，而且具有清熱解毒的功效，用蒲公英泡水喝可以很好的去除女性臉上的雀斑。

3、蒲公英具有藥食兩用的作用

經(jīng)常用蒲公英泡茶喝，能降血糖、降血脂，能清除人體內(nèi)過多膽固醇，可以讓身體更加健康，而且還具有凈化血液的作用，能夠很好的稀釋血液里面的廢物，經(jīng)常用蒲公英泡水喝，有多種保健功效。

注意蒲公英泡水的三大禁忌

1、脾胃虛寒者最好少喝

蒲公英與其他野菜一樣屬于寒性的，對(duì)于脾胃虛寒者經(jīng)常喝蒲公英泡水，會(huì)加重脾胃負(fù)擔(dān)，甚至?xí)霈F(xiàn)腹瀉的問題，肝火旺盛者可以經(jīng)常用蒲公英泡茶喝，能有效改善肝火旺盛的問題。

2、過敏體質(zhì)的人群最好不要喝蒲公英泡茶

由于個(gè)體差異有些人在服用蒲公英茶后會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢的問題，甚至也會(huì)誘發(fā)蕁麻疹，這是對(duì)蒲公英典型的過敏現(xiàn)象，如果有過敏情況，最好停止飲用蒲公英泡水，并且要到醫(yī)院做相關(guān)檢查。

3、放涼后的蒲公英水最好不要喝

蒲公英茶最好溫?zé)岷龋捎谄压⒈旧硇院?，放涼后喝很容易出現(xiàn)腹瀉的問題，大家要注意正確飲用蒲公英水的方式，正確喝蒲公英泡茶對(duì)身體有多種好處，并且還具有排毒養(yǎng)顏的功效。

蒲公英是好東西，蒲公英對(duì)人體有多種好處，大家要注意正確飲用蒲公英的方法，經(jīng)常喝些蒲公英茶，能改善肝火旺盛的問題，并且具有排毒養(yǎng)顏的作用，但是脾胃虛寒者不宜喝蒲公英泡水，否則會(huì)有腹瀉的情況，身體易過敏的人群要慎喝蒲公英水。

喝蒲公英茶的好處和壞處

蒲公英茶近些年來越發(fā)深受人們的喜歡，有時(shí)候蒲公英對(duì)人體的作用甚至比藥還要好，那么今天咱們一起來聊一聊蒲公英茶的好處，并告訴你蒲公英茶的壞處，一起來看看吧！

01清熱解毒消腫
當(dāng)人體上火之后，總會(huì)出現(xiàn)口舌生瘡嗓子腫痛牙痛的情況，那么這時(shí)候你就可以用蒲公英泡茶喝了，蒲公英茶能夠有效的幫你解決這些問題。

02通便
這是蒲公英茶的另一個(gè)好處，也是非常重要的好處之一，常年便秘人群可以適當(dāng)喝一些蒲公英茶，能夠起到幫助腸道加速蠕動(dòng)，快速排出體內(nèi)宿便的效果。

03消除皮膚炎癥
有人說蒲公英有美容養(yǎng)顏效果，其實(shí)這個(gè)是針對(duì)不同人群說的，美容養(yǎng)顏的功效是有些許“大打折扣”的，但是蒲公英茶確實(shí)有著消除皮膚炎癥的問題，比如臉上長痘痘的人群可以適當(dāng)喝一些。

04利膽降壓
尤其是用蒲公英根制成的蒲公英茶，能夠起到減輕膽囊痙攣及結(jié)石的作用，還能夠幫助高血壓患者達(dá)到穩(wěn)定血壓的功效。

05壞處
蒲公英茶的壞處不是很多，可以說主要就一點(diǎn)，那就是喝多了容易導(dǎo)致腹瀉，那么胃寒人群是盡可能不要喝的，很容易引起長期腹瀉的癥狀。

蒲公英茶的功效與作用及禁忌是怎樣的？

功效作用：

一、清熱去火

天氣比較炎熱的時(shí)候，身體很容易上火而導(dǎo)致一系列癥狀出現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候適當(dāng)?shù)膩硪槐压⑺腥セ鹣椎男Ч?/p>

二、改善尿道炎

尿道炎是一種比較常見的泌尿系統(tǒng)，它主要是因?yàn)槟虻乐杏醒装Y感染，而蒲公英有抗菌消炎的效果，用它來泡水有利尿的效果，還能夠有效改善尿道炎癥狀，

三、改善乳腺健康

在生活中有很多女性容易出現(xiàn)各種乳腺疾病，而在平時(shí)多喝一些蒲公英水能夠有效預(yù)防，特別是一些因?yàn)楦位鹜⒍鴮?dǎo)致乳腺增生的女性，適當(dāng)喝一些蒲公英水能有效改善乳腺增生的現(xiàn)象。

禁忌：

一、存在過敏情況的人不宜喝。在生活中，對(duì)于部分人們而言，由于自身體質(zhì)的特殊情況，服用蒲公英煎劑、蒲公英浸劑后，個(gè)別人會(huì)出現(xiàn)皮膚蕁麻疹或是全身瘙癢等過敏反應(yīng)。如果是存在有這類情況的人群，此時(shí)最好不要服用蒲公英。

二、體寒不過量喝。蒲公英性微寒，對(duì)于自身體寒的人，在飲用蒲公英時(shí)，一定要注意把握好飲用量，以盡可能避免加重自身的體寒癥狀。一旦發(fā)現(xiàn)自身存在有不適反應(yīng)的話，此時(shí)應(yīng)當(dāng)要立即停用。

三、涼透不喝。一般情況下，人們?cè)谶x擇用蒲公英的根進(jìn)行泡茶喝時(shí)，最好是能夠結(jié)合自身情況，選擇在水溫還較為溫?zé)釙r(shí)進(jìn)行飲用，而不可冷飲，以免導(dǎo)致腹瀉腹痛等情況的出現(xiàn)。

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