千日紅泡水喝有舒暢心情、滋潤嗓子、緩解熱氣的功效,可促進(jìn)新陳代謝,舒緩生活帶來的壓力,有保護(hù)視力、緩解疲勞、解暑清熱的功效,合理飲用,起到抗氧化、改善氣色、促進(jìn)消化、利尿生津的功效。
千日紅泡水喝的功效:
1.保護(hù)咽喉
千日紅湯色桃紅,香氣凜冽,甘甜清爽。在煩躁的午后飲一杯就會覺得心情舒暢,長期飲用,還具有美容養(yǎng)顏的效果。
2.緩解肝熱目痛
千日紅能清肝熱,特別對肝熱目赤有效,還可以緩解頭痛,讓你擁有更清醒的頭腦。
3.清肝明目
千日紅對肝有養(yǎng)護(hù),清涼作用,對肝熱引起的眼熱、疲勞、充血也有一定緩解作用,常飲千日紅對視力有保護(hù)作用。
4.補(bǔ)充氨基酸
千日紅富含多種氨基酸,無副作用,適合長期喜歡花茶調(diào)養(yǎng)的女性喝。堅持喝多日,效果明顯,改善較快。
5.清肺散結(jié)
用于痛經(jīng)、惡露不行、癥瘕痞塊、跌打損傷等。果實稱白平子,含“紅花子”油,能降膽甾醇和高血脂;軟化和擴(kuò)張血管,防衰老,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
千日紅茶作為飲用茶的一種,屬于花草茶一類,花紅紅千日,寓意愛情甜蜜永恒,常開不謝。千日紅的作用與效果對于人體的健康非常的明顯,千日紅茶絕對是口味絕佳的花茶。
注意事項:
不適宜搭配其它花茶。千日紅雖然有清肝定喘之功效,但它里面的千日紅素會讓沒有哮喘的人喝完后,多少會有點兒精神麻木感。
1 止咳平喘千日紅的水溶液和乙醇提取物有祛痰和平喘的功效,所以千日紅對于治療咳嗽、哮喘有一定的療效。
2 明目解毒千日紅具有清肝明目,清熱解毒的作用,可用于治療目赤腫痛、肝熱頭暈、頭痛的病癥。
3 千日紅的營養(yǎng)價值千日紅主要含有總黃酮、千日紅醇、千日紅苷,千日紅苷中主要包括:異千日苷、莧菜紅苷、甜菜苷等。
1.千日紅中含有總黃酮成分,對于祛痰有明顯的作用,可用于治療咳痰、哮喘。2.千日紅的千紅素對呼吸神經(jīng)有一定的麻木作用,對于哮喘有一定的治療作用。
4 千日紅的食用禁忌1.非哮喘患者和無哮喘患病史者。千日紅素對非哮喘患者起到麻木神經(jīng)系統(tǒng)的作用,所以非哮喘患者和無哮喘患病史者禁食。
2.陽虛體質(zhì)者。千日紅主要是通過清肺熱,溫脾和胃來緩解和治療咳嗽、急慢性支氣管炎、哮喘等疾病,陽虛體質(zhì)的人長期服用的話,會導(dǎo)致體內(nèi)更加寒涼,影響身體健康。
千日紅
【中文別名】百日紅、千金紅、百日白、千日白、千年紅、滾水花、沸水菊、長生花、蜻蜓紅、千日草
【分布】為一熱帶和亞熱帶常見花卉,原產(chǎn)熱帶美洲的巴西,巴拿馬和危地馬拉,我國長江以南普遍種植,亦有亦為野生?;ㄆ?~10個月
【花卉用途】花序人藥能去痰,用于止咳平坦,平肝明目;又為花壇、花境材料??勺銮谢ā案苫ā庇?br>【藥用價值】祛痰,平喘。用于慢性支氣管炎,喘息性慢性支氣管炎。常用量5~10克
附注:廣東等地常以帶花序的全草入藥,亦稱千日紅,功能清肝明目,消腫散結(jié),止咳定喘。
【功能主治】清肝,散結(jié),止咳定喘。
治頭風(fēng),目痛,氣喘咳嗽,痢疾,百日咳,小兒驚風(fēng),累竊,瘡瘍。
用于慢性或喘息性支氣管炎、百日咳。
①《福建民間草藥》:祛風(fēng),鎮(zhèn)肝,退熱,明目
②《南寧市藥物質(zhì)》清肝明目,散結(jié)消癭,干熱目痛,高血壓頭痛
?7?9《廣西中藥志》:花序:涼血消腫,止莖咳
治百日咳:外治瘡瘍腫痛
民間治月經(jīng)不調(diào)
全株煲水外洗,治跌打瘡癤
【用法與用量】內(nèi)服:煎湯,花1~3錢;全草0.5~1兩
外用:搗敷或煎水洗。
花茶沖泡
【功用】千日紅內(nèi)含人體所需的氨基酸、維生素C、E及多種微量元素,具有清肝明目、止咳定喘、降壓排毒、美容養(yǎng)顏等功效。
【沖泡時間】:沸水沖泡時間5分鐘即可
【茶湯色澤0:嬌嫩的淡粉色
【口感】:味淡微甜
千日紅,人們認(rèn)為它象征著永恒的愛、不巧的戀情。
花草茶功效之Z
竹葉青:產(chǎn)于四川,內(nèi)含皂苷、糖及維生素A、C,具有消暑、清熱、去火、化痰解毒等功效。長飲用是上好的保健飲品。
紫羅蘭:有助于治療呼吸系統(tǒng)疾病,能夠保護(hù)支氣管,也可以解決因蛀牙引起的口腔異味。特別適合吸煙過多者飲用,另外還有治療便秘的功能。
花草茶功效之Y
楊槐花:具有清心、潤肺、平肝明目、對眼睛具有保護(hù)作用,可預(yù)防角膜炎功能。
洋甘菊:具有微口甘甜,可舒緩頭痛、偏頭痛或感冒引起的肌肉痛,對胃酸、神經(jīng)有幫助。特別具有安定神經(jīng)與助消化的作用,最適合餐后和睡前飲用,是失眠患者的最佳茶飲。洋菊花因為性涼,味苦,所以喝的時候最好加上幾塊冰糖。
野菊花:疏風(fēng)清熱、消腫解毒、用于夏季熱癤皮膚濕瘡潰爛,也常用于預(yù)防感冒。
銀杏茶:降血壓、降血脂、擴(kuò)張微血管、改善腦血液循環(huán)、對動脈硬化具有顯著功效。
玉蝴蝶:是云南少數(shù)民族的一種民間茶,放入杯中泡似蝴蝶翩翩起舞,茶形秀美,茶湯清澈茶葉清幽淡雅,玉蝴蝶又是一味名貴中草藥。具有潤咽喉、降壓減肥、美白肌膚、提高免疫力、防癌、排毒、解渴解酒之功效。
玉蘭花:具有安身開竅、強(qiáng)心補(bǔ)腎、補(bǔ)脾健胃、增強(qiáng)免疫力預(yù)防癌癥等功效。
虞美人(龍膽草、珠峰圣草):滋陰補(bǔ)腎、調(diào)養(yǎng)活血,防治神經(jīng)衰弱、頭暈、煩燥口渴等功效。
月季花:消血腫、活血調(diào)經(jīng)、用于月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、跌打損傷、筋骨疼痛、血瘀腫痛等。
月見草:有降低膽固醇,防止動硬化,減肥、抗炎、抗衰老等藥理作用。加竹葉青是減肥的絕配。
花草茶功效之X
香金蓮:又名口香菊茶產(chǎn)于我國東北大興安嶺原始森林地帶,純天然野生,無任何污染。其花形秀麗、氣味芳香,用金香蓮茶飲具有保肝健胃、活血、補(bǔ)血、利尿、排毒養(yǎng)顏美容、治上呼吸道感染、氣管炎、咽喉炎、肺炎、膀胱炎,諸種炎癥有良好功效。
辛夷花:產(chǎn)于云南深山老林,海拔1000-2000米,是野生植物的花,無污染,功效:消炎、清熱、和胃、化痰、流鼻血、鼻炎有一定功效。
雪麗花:清肝、肺火、理氣健胃、抗癌、防癌、延緩細(xì)胞衰老、提高免疫力等功效。
雪中情:抗衰老、防皺紋、增白皮膚、常飲對人體表面細(xì)胞有再生力。能取新陳代謝的作用。
薰衣草:可松弛神經(jīng)、幫助入眠,是治療偏頭痛的理想花茶。
花草茶功效之T
桃花:具有利水、活血、通便、涼血解毒、清心潤肺等功效。
花草茶功效之S
三七花:具有清熱解毒、平肝明目、減肥、降血脂、降血壓、消炎、止痛、止血、抗癌等功效。
山茶花:性味甘、具有涼止血、散淤消腫降壓、降血脂等功效。
山桃花:具有健胃、消積、利水、活血、通便、排毒、消炎等作用。
勺藥花:具有清熱解暑、去斑、清心潤肺、平肝明目、止痛益氣、護(hù)膚養(yǎng)顏等功能。
石竹茶:具有輕身明目、有清熱、清炎、利尿、通絡(luò)等功效。
花草茶功效之R
人參花:產(chǎn)于吉林,純天然人參花,具有強(qiáng)心補(bǔ)腎,生津止渴,補(bǔ)脾健胃,調(diào)經(jīng)活血,補(bǔ)血,平肝明目護(hù)膚養(yǎng)顏等功用。
花草茶功效之Q
七彩菊:具有清熱、平肝、明目、長期飲用對女性面部有獨特療效。
千日紅:具有清肝明目、止咳、降壓排毒、解除疲勞、美容養(yǎng)顏的功效。但是它里面的千日紅素會讓沒有哮喘病的人喝了產(chǎn)生困頓感。
情人草:即含笑花茶,長于福建武夷山的山崖石縫中,花樹長年吸天地之靈氣,取日月之精華,每年三月花開一次,一年采。本品具有滋潤肌膚、清心除煩、治虛安神、美容消斑等保健功效。
花草茶功效之P
胖大海:清熱解毒、白喉桿菌、喉痛、肺炎、除口臭等功效。
普洱茶:促進(jìn)血液循環(huán)暢通、分解和消除脂肪、幫助促進(jìn)腸的蠕動,改善通便。
菩提花:可以減輕感冒,有助于消化,緩解神經(jīng)緊張和焦慮,降血壓、降血脂及防止動脈硬化。
花草茶功效之N
檸檬草:具有滋潤脾胃、幫助消化、降低膽固醇、鎮(zhèn)靜止痛等功效。
檸檬馬鞭草:強(qiáng)肝解毒,松弛神經(jīng),舒解憂郁,改善情緒,與香蜂草搭配治憂郁癥。
牛蒡茶:主治疏散風(fēng)熱,宣肺透疹消腫毒,治風(fēng)熱咳嗽,咽喉腫痛,斑疹不透風(fēng)疹作癢痛腫瘡毒、通利必便等功效。
花草茶功效之M
玫瑰花:降火氣,可調(diào)理血氣、促進(jìn)血液循環(huán)、養(yǎng)顏美容,且有消除疲勞、保護(hù)肝臟、胃腸的功能。
迷迭香:具有消除胃腸脹氣,刺激神經(jīng)系統(tǒng)運(yùn)作,改善記憶衰退現(xiàn)象的功效。此外還能促進(jìn)頭皮血液循環(huán),改善脫發(fā)現(xiàn)象,減少頭皮屑的發(fā)生。
茉莉花:抗菌、平喘、抗癌、舒筋活血、振脾健胃、強(qiáng)心益肝、降低血壓、補(bǔ)腎壯精。
牡丹花:百花之王。具有護(hù)膚、美容養(yǎng)顏、清心潤肺、調(diào)經(jīng)活血治關(guān)節(jié)痛、風(fēng)濕痛等功效。
花草茶功效之L
靈芝草:選自《本草綱目》。靈芝草對人體增強(qiáng)活性物質(zhì),能殺菌滅毒,解治冠心病治療高血脂,降低穩(wěn)定血糖,改善失眠,提高睡眠,抗衰老,美容功效。
龍須絞股蘭:又稱人類福音草茶,具有增強(qiáng)肌體的免疫力、解疲勞、除胸悶益腸助食欲、降血脂、減肥胖、抗衰老、預(yù)防冠心病等神奇功能。
羅漢果:口腔炎、咽炎、扁桃體炎、色斑、肝斑、暗瘡等功效。
花草茶功效之K
康乃馨(勿忘我):具有補(bǔ)腎提神,健胃開胃,調(diào)節(jié)血脂減肥等功效。本品適合和人參花,玫瑰花等一起沖泡。
康仙花:滋陰補(bǔ)腎、強(qiáng)壯元氣、調(diào)養(yǎng)氣血、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、潤膚烏發(fā)之功效。
苦丁茶:先苦后甘,對青春痘、痤瘡等發(fā)熱上火癥狀,有一定的治療效果、適合長期飲用。
苦瓜茶:去毒、降火、清熱、解毒、降血壓、降血脂、減肥、養(yǎng)顏美白肌膚等功效。
花草茶功效之J
絞股藍(lán):降血脂、降血壓、增強(qiáng)冠狀動脈和腦血流量、抗DAN的變導(dǎo)作用。
金蓮花:具有清熱解毒、治上感、扁桃體炎、咽炎、急性中耳炎、口瘡、喉腫等功效。
金盞花:具有清熱解毒、清心潤肺、平肝養(yǎng)目、涼血、止血等功效。對消化系統(tǒng)潰瘍及淋巴結(jié)炎有極佳的療效??梢詼p輕經(jīng)期的疼痛,刺激膽汁分泌,分解脂肪,同時外用是很好的殺菌劑。
花草茶功效之H
含笑花:含笑花祛瘀生新,活血止痛。主治:月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng)。
杭白菊:散風(fēng)、清熱、解毒、清肝、明目等功效。
合歡花:系喜馬拉雅山名貴花卉,精選初綻花蕾加工而成,具有清熱解暑,養(yǎng)顏消斑,解酒等功能。且回味無窮、湯色鮮艷,可單泡也可和冰糖、蜂蜜共同沖泡味更佳。
紅花茶:具有活血通經(jīng)、閉經(jīng)祛瘀、月經(jīng)不調(diào)腹痛、麻疹熱毒、降血壓、降血脂等功效。
紅巧梅(妃子紅):俗稱妃子紅茶,產(chǎn)于祖國西南邊疆地區(qū),為歷代宮廷飲用必備貢品,產(chǎn)量極為稀少,在科學(xué)發(fā)達(dá)的今天凝聚了幾十年科研人員付出的心血和艱辛,產(chǎn)量尚未突破100斤/畝,它具有調(diào)整內(nèi)分泌紊亂、解郁降火、補(bǔ)血、健脾胃、通經(jīng)絡(luò)、消炎、祛斑、特別是治療內(nèi)分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯療效。如作外用能使皮膚防裂,變得白嫩、紅潤的理想的上佳用品。
紅雪茶:產(chǎn)于云南海拔3800米的高山雪地,天然野生珍稀罕見,世之奇物。開水沖泡,色澤紅亮,猶如紅葡萄酒,葉體潔白,即(白雪茶)。形如珊瑚綻開,品味純正,略帶陰香。本品具有清心開竅、降低血脂、膽固醇的作用,適用于高血壓、肥胖癥、神衰體弱等癥狀,是食療的理想佳品,無任何副作用。
黃山貢菊:采自黃山純天然野生菊花,有效的清肝明目,避暑除煩、對風(fēng)熱感冒、目赤、腫痛、高血壓都有一定療效。
花草茶功效之G
桂花:止咳化痰、養(yǎng)身潤肺,防止口干舌燥,另可消除胃脹氣。
花草茶功效之F
佛手花:氣味濃香、有破氣行痰、化痰治咳、理氣開胃等功效。
芙蓉花:產(chǎn)于云南深山,是野生植物的花,無污染,功效:清熱、解暑、活血、消腫、排膿。對于月經(jīng)不順、腹脹不適者有益。
花草茶功效之D
代代花:性味苦,有破氣行痰,散積消痞之功,治咳嗽氣逆胃腕作痛等功效。
燈籠花:純天然燈籠花生于高山森林中,兩年一次開花,具有減肥消斑、美容養(yǎng)顏,去火、平肝明目等功效。
杜鵑花:味甜、性溫、具有清熱解毒、養(yǎng)顏護(hù)膚、和血、調(diào)經(jīng)、祛風(fēng)濕,治風(fēng)濕等功效。
花草茶功效之B
白玉花:具有行氣化濁、止咳治慢性支氣管炎,前列腺炎,具有暖胃、清心潤肺、護(hù)膚養(yǎng)顏等功效。
百合花:性微零平,味甘微苦,有潤肺、清火、安神功效。治咳嗽、眩暈、夜寐不安等功效。還能減輕胃疼。
薄荷葉:產(chǎn)于河南,具有冰涼解毒、刺激食欲、消除胃脹氣、助消化、去除口臭等功效。
來事期間,可以喝千日紅調(diào)經(jīng)茶。千日紅性溫,味辛,內(nèi)含人體所需的氨基酸、維生素C、E及多種微量元素。
特別提示:
1.千日紅雖然有清肝定喘之功效,但它里面的千日紅素會讓沒有哮喘的人喝完后,多少會有點兒神精麻木;2.不適宜搭配其它花茶。3.孕婦禁用。
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