蒲公英玉米須茶的功效與作用及禁忌

蒲公英玉米須茶的功效與作用及禁忌

蒲公英玉米須茶富含蒲公英甾醇、菊糖、皂甙等物質，蒲公英玉米須茶有緩解火氣，清熱利尿的功效，可促進神新陳代謝，有生津解渴，促進消化的作用，但禁忌大量飲用濃茶，隔夜茶以及涼茶易滋生細菌，也禁忌飲用。

蒲公英玉米須茶的功效與作用：

1.清熱解毒

玉米須茶性平和，味甘、淡，而蒲公英性寒，因此具有清熱的作用，而玉米須和蒲公英都清熱解毒的作用，可以促進體內的有毒有害物質排出，因此具有清熱解毒的作用。

2.消散結節(jié)

蒲公英具有很強的消散結節(jié)的作用，而且蒲公英和玉米須具有的利尿作用，可以將因蒲公英消散的結節(jié)沖出體外，因此具有消散結節(jié)的作用。

3.利尿

玉米須和蒲公英都有利尿、消水腫的作用，可以幫助身體排出更多的水分，同時玉米須不加重腎臟的負擔，還能防止出現(xiàn)尿道結石。

4.保肝利膽

玉米須水能促進膽汁排泄，降低其粘度，減少其膽色素含量。而蒲公英中含有豐富的蛋黃素，可以預防肝硬化，增強肝和膽的功能。所以兩者泡水喝是利肝膽的。

蒲公英玉米須茶的禁忌：

蒲公英玉米須茶須合理飲用，禁忌大量飲用濃茶，盲目跟風過多服用蒲公英花私自增加使用量，可能會影響消化道不適感胃痛等現(xiàn)象。

脾胃虛弱者，不建議飲用蒲公英玉米須茶。

玉米須不能與什么同吃 玉米須泡水喝的功效

1 玉米須不能與什么同吃暫無相克食物或藥物。

玉米須中的成分包括：脂肪油2.5%、揮發(fā)油0.12%，樹膠樣物質3.8%、樹脂2.7%、苦味糖甙1.15%、皂甙3.18%、生物堿0.05%。還含隱黃素、維生素C、泛酸，肌醇，維生素K、谷甾醇、豆甾醇、蘋果酸、枸椽酸，酒石酸，草酸等。此外，還含大量硝酸鉀，a-生育醌，但這些成分，目前暫無相克食物或藥物的記載，因此大家吃玉米須時，可以放心和其他食物搭配食用。

2 注意：玉米須水以下四類人不能吃

1、低血糖人群

由于玉米須具有降血糖的作用，低血糖的人群食用玉米須泡水，會使血糖降得更低，容易出現(xiàn)眩暈、無力的情況，因此低血糖人群最好不要食用。

2、尿頻尿急人群

喝玉米須水能排出人體體內的水分，有利水利尿的作用，因此食用會出現(xiàn)尿液增多的現(xiàn)象，對于尿頻尿急的人群來說，喝了之后會加重尿液增多的現(xiàn)象，導致無法控制尿液的排放，可能會出現(xiàn)趕不及上廁所的尷尬情況。

3、低血壓人群

玉米須水可以利尿，有促進金屬離子排出降血壓的作用，因此本身血壓較低的人群不宜食用玉米須，會導致血壓更低，出現(xiàn)頭暈的情況。

4、缺鉀人群

缺鉀的人群容易經常感到身體疲倦、頭暈目眩、手腳抽筋、四肢無力等現(xiàn)象，而喝完玉米水人會排尿增加，同時身體的鉀離子也會隨著尿液流出，如患者有缺鉀病癥的，同時又喝了玉米須水，會誘發(fā)缺鉀現(xiàn)象，甚至加重病情，因此缺鉀人群不宜喝玉米須水。

3 推薦：玉米須最佳搭配

1、玉米須+蒲公英

做法：玉米須1g，蒲公英1g、玫瑰花0.3g，將其沖洗干凈，用沸開水250毫升每天泡一杯代茶飲即可。

功效：降糖祛濕、利尿、排毒瘦身。

2、玉米須+冬瓜皮

材料：準備20—30克的玉米須和冬瓜皮。

做法：將玉米須清洗干凈，冬瓜皮表面的白霜清洗干凈，然后再將冬瓜皮切成小片。隨后將冬瓜皮和玉米須一起放入鍋中，加入適量的清水，先用大火煮開，最后再用小火熬煮20-30分鐘就可以了。

功效：利尿消腫、清熱解暑祛濕、降糖降脂。

3、玉米須+豬胰

用料：豬胰1個，玉米須30克，鹽適量。

做法：將豬胰洗凈切成條塊，玉米須洗凈，一同放入鍋中，加水適量和鹽少許，先用大火煮沸，再轉用小火燉煮60分鐘，至豬胰熟爛即成。飲湯吃豬胰。

功效：滋陰清熱、潤燥止咳。適用于肺胃陰虛所引起的糖尿病。

4、玉米須水

材料：新鮮玉米須或干玉米須適量。

做法：準備鮮玉米須30克左右，干玉米須可以控制在3到5克左右。將玉米須清洗干凈，放在鍋中，加入800毫升，約一瓶半的礦泉水。大火燒開，轉小火繼續(xù)煮5或者10分鐘左右。煮好之后可以停火，放置常溫飲用。

功效：利尿、降壓降糖，適用于孕晚期。

5、茵陳玉米須水

材料：干玉米須3克，茵陳15克。

用法：藥材煎湯，每日服用1次。

功效：利尿、解熱，適用于孕晚期。

6、玉米須蓮子羹

原料：蓮子50克，玉米須10克，冰糖15克。

做法：先將蓮子去心，玉米須煮20分鐘后撈出，納入蓮子、冰糖后，微火炬成羹即可。

功效：清熱除濕健脾，適用于孕晚期。

7、紅糖玉米須水

材料：玉米須、紅糖。

做法：將干凈的玉米須和紅糖水攪拌在一起，然后小火熬煮十分鐘，并且不斷的攪拌均勻，放涼之后就可以服用了，你也可以根據自己的喜好加入冰塊。

適用：利尿，補虛，適用于孕晚期。

8、紅棗玉米須水

材料：干紅棗3顆、干玉米須3克。

做法：將紅棗和玉米須用清水沖洗干凈，然后放入小鍋中，加入500毫升水煮沸10分鐘，等放置常溫后即可飲用。

適用：利尿，補虛。

9、苡仁玉米須粥

材料：玉米須、薏苡仁、大米、白茅根。

做法：將玉米須還有白茅根一起放入鍋中加入清水，最后留下藥液。在藥液中加入大米以及薏苡仁，最后熬煮成粥之后服用。

功效：這道食譜適合老年人服用，具有利尿消腫的功效，同時也可以起到清熱除濕的作用。

10、石斛玉米須茶

材料：石斛、玉米須、蘆根。

做法：將著三種原料一起放入茶杯中，然后沖入開水，十分鐘之后揭蓋服用，每天服用一次就可以了。

功效：這道石斛玉米須茶的主要作用就是養(yǎng)陰清熱利尿，適合一些尿少并且口干舌燥的患者。

4 玉米須泡水喝的功效

1、降血糖

玉米須具有很好的降糖作用，同時玉米須中含有的黃酮類化合物和胡蘿卜素、葉黃素等成分，具有很好的抗擊自由基的作用，可以防止高血糖對機體的損傷，減少并發(fā)癥的情況出現(xiàn)。

2、降血壓

玉米須中含有豐富的礦物元素，食用具有很好的改善滲透壓的作用，可以促進鈉離子的排出；同時血糖降低之后，血管壓力減小，都有降低血壓的作用。而玉米須中的胡蘿卜素在體內可以代謝生成維生素A，具有很好的擴張血管的作用，也能防止高血壓。

3、排水利尿

玉米須本身具有去水利尿的作用，玉米須中含有的豐富的的礦物元素也具有促進金屬離子代謝，促進尿液排出的作用，因此喝玉米須水具有排水利尿的作用。

4、減肥

對于水腫型的肥胖，食用一些玉米須水，具有促進體內水分排出的作用，具有一定的減肥作用，注意一定是要水腫型肥胖，對于其他類型的肥胖，并沒有什么作用。

5、保護視力

玉米須中含有的胡蘿卜素可以預防夜盲癥，并且在體內可以轉化成維生素A，具有促進視紫紅質轉化的作用，可以增強視力，同時含有的黃酮類化合物、胡蘿卜素、葉黃素等具有抗擊自由基的作用，可以防止自由基損傷視網膜導致視網膜黃斑。

6、止瀉

生活中如果因為飲食不當導致消化不良而引起腹瀉，可以用玉米須煮水，喝下后腹瀉的癥狀會得到有效緩解。

7、治療腎結石

玉米須有利尿、瀉熱的功能，對于治療腎炎、水腫和腎結石等有較好的治療效果。其中尤其是對小兒慢性腎炎的治療效果最為突出。

8、美容抗衰老

玉米須中含有賴氨酸和微量元素硒，它有助于幫助皮膚抗氧化，具有延緩衰老和護膚美容的功能。

9、治黃疸

新生兒喝玉米須水可以促進增加尿液，促進體內多余水分轉化為尿液排出體外，可以促進膽紅素的排泄，緩解因為膽紅素代謝異常導致過多膽紅素蓄積在體內，減少血液中膽紅素的含量，緩解膽紅素代謝導致的新生兒黃疸。

10、保護心臟

玉米須中含有的類黃酮，可抑制有害的低密度脂蛋白產生，具有保護心臟的功效。鮮玉米中的纖維素含量為精米、精面的6~8倍，可以降低血中膽固醇的濃度，進而可起到預防心腦血管疾病的作用。

玉米須的用途和功效

玉米須茶是指用玉米須制作的一種茶飲料。

玉米又稱玉蜀黍、包蘿，系禾本科植物，各地都有載種。

它的花柱（玉米須）性味甘平甜和。

取鮮玉米須30克左右（曬干樣約10克）水煎代茶飲，可降低血糖，適用于糖尿病患者輔助治療，亦有利尿、消水腫的作用。
夏季吃玉米，大家都愛光煮玉米，把玉米須扔掉。

專家指出，這其實是浪費。

在中藥里，玉米須又稱“龍須”，性平，有廣泛的預防保健用途。

把留著須的玉米放進鍋內煮，熟后把湯水倒出，就是“龍須茶”。

“龍須茶”口感不錯，喝下去甜絲絲的，又經濟實惠，可以做全家的保健茶。

高血脂、高血壓、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血壓、血糖。

夏季暑氣重，龍須茶有涼血、瀉熱的功效，可去體內的濕熱之氣。

它還能利水、消腫。

在婦科方面，它可用于預防習慣性流產、妊娠腫脹、乳汁不通等癥。

玉米須茶的功效玉米須玉米中的纖維素含量很高，可以保護腸胃，促進腸胃蠕動，玉米須味甘性平。

其中其他的營養(yǎng)物質能增強人體新陳代謝、調整神經系統(tǒng)功能，能起到使皮膚細嫩光滑，抑制、延緩皺紋產生的作用。

在中藥里，玉米須茶又叫龍須，味甘性平，有廣泛的預防和保健用途。

由于玉米在生長過程中被玉米皮包裹著，需要靠玉米須吸收養(yǎng)分，所以玉米須中有很多維生素等營養(yǎng)成分。

在中藥里，玉米須有廣泛的預防保健用途。

中醫(yī)認為能利水消腫，泄熱，平肝利膽，還能抗過敏，治療腎炎水腫、肝炎、高血壓、膽囊炎、膽結石、糖尿病、鼻竇炎、乳腺炎等。

開水沖泡代茶飲，可以消暑清熱。

常飲有減肥作用，對防治動脈粥樣硬化、高血壓病大有裨益。

高血脂、高血壓、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血壓、血糖。

玉米須有非常不錯的降糖效果，廣大糖尿病患者只要稍加利用，完全可以“變廢為寶”。

玉米須含有大量營養(yǎng)物質和藥用物質，如酒石酸、蘋果酸、苦味糖苷、多聚糖、β—谷甾醇、豆甾醇等。

自古以來，玉米須在中國就有較為廣泛的應用。

在《滇南本草》等中也記載，玉米須具有止血、利尿的功效。

不過，一直以來人們對玉米須的認識，僅限于它的利尿消腫作用，殊不知它還是一味治療糖尿病的良藥。

中國南方就常用玉米須加瘦豬肉煮湯治療糖尿病，在《嶺南采藥錄》中有此記錄。

此外，中國民間很多偏方中也有類似的內容，或用玉米須泡水飲用，或將玉米須煮粥食用，都取得了不錯的療效。

玉米中的纖維素含量很高，可以保護腸胃，促進腸胃蠕動，玉米須味甘性平。

其中其他的營養(yǎng)物質能增強人體新陳代謝、調整神經系統(tǒng)功能，能起到使皮膚細嫩光滑，抑制、延緩皺紋產生的作用。

在中藥里，玉米須茶又叫龍須茶，味甘性平，有廣泛的預防和保健用途。

由于玉米在生長過程中被玉米皮包裹著，需要靠玉米須吸收養(yǎng)分，所以玉米須中茶葉之家消息,有很多維生素等營養(yǎng)成分，它不僅能涼血、瀉熱，還可祛除體內濕熱之氣，能夠利尿、消腫，制成茶后，就是很好的減肥瘦身飲料。

在中藥里，玉米須有廣泛的預防保健用途。

中醫(yī)認為能利水消腫，泄熱，平肝利膽，還能抗過敏，治療腎炎水腫、肝炎、高血壓、膽囊炎、膽結石、糖尿病、鼻竇炎、乳腺炎等。

開水沖泡代茶飲，可以消暑清熱。

常飲有減肥作用，對防治動脈粥樣硬化、高血壓病大有裨益。

高血脂、高血壓、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血壓、血糖。

玉米須有非常不錯的降糖效果，廣大糖尿病患者只要稍加利用，完全可以“變廢為寶”。

玉米須含有大量營養(yǎng)物質和藥用物質，如酒石酸、蘋果酸、苦味糖苷、多聚糖、β—谷甾醇、豆甾醇等。

自古以來，玉米須在中國就有較為廣泛的應用。

在《滇南本草》等中也記載，玉米須具有止血、利尿的功效。

不過，一直以來人們對玉米須的認識，僅限于它的利尿消腫作用，殊不知它還是一味治療糖尿病的良藥。

中國南方就常用玉米須加瘦豬肉煮湯治療糖尿病，在《嶺南采藥錄》中有此記錄。

此外，中國民間很多偏方中也有類似的內容，或用玉米須泡水飲用，或將玉米須煮粥食用，都取得了不錯的療效。

玉米須茶的做法方法一：把玉米須清洗干凈，用開水沖泡即可。

方法二：用玉米須煮水后服用。

方法三：玉米保留玉米須，放進鍋內一同煮熟，然后吃玉米、喝湯水。

方法四：和冬瓜一起食用煮湯，這兩種都是有利于消腫的食物。

【藥理作用】①利尿作用：玉米須對人或家兔均有利尿作用，可增加氯化物排出量，但作用較弱。

其水浸膏甲醇不溶部分經過透析者(甲)利尿作用最強，無論口服、皮下或靜脈注射均有顯著效果。

利尿作用主要是腎外性的，對腎臟的作用很弱。

②對循環(huán)系統(tǒng)的作用：麻醉犬靜脈注射煎劑有顯著降壓作用，但對慢性頸動脈皮橋狗，每日服藥，連續(xù)3周，并無降壓作用。

甲在低濃度時對末梢血管有擴張作用。

③降低血糖作用：玉米須的發(fā)酵制劑對家兔有非常顯著的降低血糖作用。

④利膽、止血作用：玉米須制劑能促進膽汁排泄，降低其粘度，減少其膽色素含量，因而可作為利膽藥用于無并發(fā)癥的慢性膽囊炎、膽汁排出障礙的膽管炎患者。

它還能加速血液凝固過程，增加血中凝血酶元含量，提高血小板數(shù)，故可作為止血藥兼利尿藥應用于膀胱及尿路結石。

【功用主治】利尿，泄熱，平肝，利膽。

治腎炎水腫，腳氣，黃疸肝炎，高血壓，膽囊炎，膽結石，糖尿病，吐血衄血，鼻淵，乳癰。

【用法與用量】內服：煎湯，1～2兩；或燒存性研末。

外用：燒煙吸入。

【選方】①治水腫：玉蜀黍須二兩。

煎水服，忌食鹽。

(《貴陽市秘方驗方》)②治腎臟炎，初期腎結石：玉蜀黍須，分量不拘，煎濃湯，頻服。

(《貴陽市秘方驗方》)③治肝炎黃疸：玉米須、金錢草、滿天星、郁金、茵陳，煎服。

④治勞傷吐血：玉米須。

小薊，燉五花肉服。

⑤治吐血及紅崩：玉米須，熬水燉肉服。

⑥治風疹塊(俗稱風丹)和熱毒：玉米須燒灰，兌醪糟服。

(③方以下出《四川中藥志》)⑦治糖尿?。河袷袷蝽氁粌?。

煎服。

(《浙江民間草藥》)⑧治原發(fā)性高血壓?。河衩醉?、西瓜皮、香蕉。

煎服。

(《四川中藥志》)⑨治腦漏：玉蜀黍須曬干，裝旱煙筒上吸之。

(《浙江民間草藥》)【玉米須治病良方】玉米須性味甘淡而平，入肝、腎、膀胱經，有利尿消腫、平肝利膽的功能，主治急、慢性腎炎、水腫、急性膽囊炎、膽道結石和高血壓等。

現(xiàn)代藥理研究表明，玉米須含大量硝酸鉀、維生素K、谷固醇、豆固醇和一種揮發(fā)性生物堿。

有利尿、降壓、降血糖、止血、利膽等作用。

故以本品為主藥所組成之驗方甚多，治病也非常廣泛，茲舉例如下：1、肝硬化：玉米須，東瓜子，赤小豆，煎湯。

（此方劑量沒有記住）2、高血壓、頭昏腦漲：玉米須50g，菊花10g，煎湯。

此為1日劑量，分早、晚兩次口服。

3、眩暈：玉米須50g，煎湯代茶，每日1劑，分早、中、晚三次飲用。

4、齒齦出血：玉米須50g，置保溫瓶中，以沸水適量沖泡，蓋悶10多分鐘，1日內作數(shù)次飲完，每日1劑，7天為1個療程。

5、咳嗽：玉米須30g，陳皮9g，水煎服，每日1劑，分早、晚兩次口服。

6、咯血：玉米須50g，冰糖50g，煎湯。

每日1劑，分早、晚兩次口服，5天為1個療程。

7、鼻衄、吐血：玉米須、香蕉皮各30g，山梔子9g，水煎服，每日1劑，分早、晚兩次口服，5天為1個療程。

8、特發(fā)性水腫：即找不到病因的水腫。

玉米須50g，大棗5枚，以開水沖泡代茶飲，每日1劑，可連飲服1個月。

9、黃疸（黃疸性肝炎）：玉米須30g，茵陳蒿20g，煎湯。

每日1劑，分早、晚兩次口服，7天為1個療程。

10、膽囊炎：玉米須30g，茵陳蒿20g、蒲公英10g，煎湯。

此為1日劑量，分早、晚兩次口服，5天為1個療程。

11、糖尿病口渴、多飲、多尿：玉米須50g，新鮮蕹菜150g，以清水適量煎湯去渣取汁。

每日1劑，分早、晚兩次內服。

12、腎炎水腫尿少：玉米須50g，黃精10g，水煎服。

每日1劑，分早、晚兩次服用。

13、膀胱炎、小便黃赤：玉米須50g，車前子（各包）9g，甘草6g，煎湯。

每日1劑，分早、晚兩次口服，5天為1個療程。

14、尿少、尿頻、尿急、尿道灼熱疼痛：玉米須、玉米芯各50g，水煎去渣代茶飲。

每日1劑，分早、中、晚三次飲用。

15、尿血：玉米須50g，白茅根18g，水煎服。

每日1劑，分早、晚兩次服用，5天為1個療程。

16、產后腹痛：玉米須50g，水浸20分鐘，后水煎取汁。

此為1日劑量，分早、晚兩次口服。

服時可每次加入紅糖20g。

治婦女產后小腹攣痛，服后痛止，且乳汁增多。

（摘自中國中醫(yī)藥報2006-9-15）

玉米須泡水喝有什么作用?

玉米須玉米須茶是指用玉米須制作的一種茶飲料，有利尿、消水腫、減肥的作用。用玉米須泡水喝有如下功效：

1、預防結石發(fā)生

用玉米須泡水喝，可以有效清除人體內血液中的膽固醇，有利于預防結石病發(fā)生，有清肝利膽的功效，可以促進體內雜質的排泄，降低其粘度。

2、預防高血糖

玉米須又稱“龍須”，含有大量營養(yǎng)物質和藥用物質，如酒石酸、蘋果酸、苦味糖苷、多聚糖、β-谷甾醇、豆甾醇等。將玉米須泡水喝，可以有效的促進體內的血液循環(huán)，增加血管彈性，加快體內鈉鹽排泄，其中的降糖成分，可以促進胰島素分泌，堅持泡水喝有預防高血糖的作用。

3、預防腎臟疾病

用玉米須泡水喝，有利尿消腫的作用，能夠有效的改善腎功能，減少身體負重發(fā)生，有效的預防慢性腎炎泡，對于身體浮腫的情況具有非常不錯的治療效果。除此之外，還具有減低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用，促進身體健康。

擴展資料

玉米須茶的做法如下：

方法一：把玉米須清洗干凈，用開水沖泡即可。

方法二：用玉米須煮水后服用。

方法三：玉米保留玉米須，放進鍋內一同煮熟，然后吃玉米、喝湯水即可。

方法四：把玉米帶須部分和冬瓜一起食用煮湯，這兩種都是利于消腫的食物。

方法五：先將玉米須洗凈、陰干，放入盛有綠茶的杯中，沖入沸水250毫升，稍悶一下，即可。有減肥功用。

-玉米須茶

玉米須蒲公英桑葚可以一起泡水嗎？

可以

桑葚是生活中常見的一種水果，含有豐富的維生素C、B族維生素、葡萄糖、果糖、纖維素等成分，具有較高的營養(yǎng)價值，還能入藥，有補血滋陰、生津止渴的功效，玉米須味甘，性平，有利水消腫、利濕退黃的作用，兩者沒有配伍禁忌，蒲公英還可以對尿路進行殺菌消炎，這樣有利于尿路感染患者的恢復。

功效與作用：

1、清熱祛濕

玉米須可消除體內的濕熱之氣，消除浮腫。蒲公英，則可以排出身體內多余的水分；此外，它還具有殺菌、消炎、解毒的功效，故又名“天然抗生素”。

當我們排尿的時候，蒲公英還可以對尿路進行殺菌消炎，這有利于尿路感染患者的恢復。

2、控制血糖

玉米須是用于治療高血壓和糖尿病的常用藥物之一，有很好的降壓效果。它能很好的降低血管中的糖脂代謝，可以很好保護人體的胰腺、心臟、腎臟、肝臟。

因此，在某種程度上可以延緩并發(fā)癥的發(fā)生。在眾多的醫(yī)學研究結果中表明蒲公英含有消炎成分，可以降低血糖。

3、護肝排毒

蒲公英根可保肝，清肝毒，預防肝損傷，且能增強肝臟再生能力，是在許多預防C型肝炎中最重要的天然營養(yǎng)品。

蒲公英植物體對于利尿可是有非常好的效果，它具有豐富的胡蘿卜素和vC及礦物質，對消化不良、便秘都有改善的作用。

4、消水腫

蒲公英對金黃色葡萄球菌耐藥菌株、溶血性鏈球菌有較強的殺菌作用，對肺炎雙球菌、變形桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等及卡他球菌亦有一定的殺菌作用。

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