野茶的功效與作用禁忌

野茶的功效與作用禁忌

野茶的功效與作用禁忌：野茶富含咖啡堿與茶多酚，有提神醒腦，緩解困頓的作用；可生津解渴，補(bǔ)充身體水分，有促進(jìn)消化， 緩解皮膚干燥的功效；長期飲用有抗氧化，促進(jìn)身體新陳代謝的功效；但禁忌飲用涼茶以及隔夜茶，空腹禁忌應(yīng)用野茶。

野茶的功效與作用：

1.清熱

紅茶有消暑功效，夏季飲用紅茶可以幫助消暑，紅茶中的多酚類、氨基酸等剌激唾液分泌，讓口腔保持濕潤，并且產(chǎn)生清涼感;同時(shí)在紅茶中咖啡堿控制下，調(diào)節(jié)體溫。

2.改善疲勞

茶葉中含有許多生物堿，如咖啡因、茶堿和可可堿等，人體吸收后對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有明顯的興奮作用，能提神益智，消除疲勞，提高機(jī)體對性刺激的感受能力和反應(yīng)能力。因此，適量飲茶可增強(qiáng)和改善性功能。

3.增強(qiáng)免疫力

人體的免疫防御系統(tǒng)是通過免疫球蛋白體的形成，識別入侵的病原體，再由白細(xì)胞和淋巴細(xì)胞產(chǎn)生抗體和巨噬細(xì)胞對病原體進(jìn)行“圍殲”的。

喝茶能夠提高人體中白細(xì)胞和淋巴細(xì)胞的數(shù)量和活力，因而能夠促進(jìn)脾臟細(xì)胞中白細(xì)胞介素的形成，提高人體的免疫力。

4.保護(hù)牙齒

茶中含有氟，氟與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力，能轉(zhuǎn)化成一種較難溶于酸的“氟磷灰石”，可提高牙齒防酸能力。

5.提神健腦

茶中的咖啡因能促使人體中樞神經(jīng)興奮，增強(qiáng)大腦皮層的興奮過程，起到提神益思、清心的效果。

野茶的禁忌：

1.忌飯前立即飲茶

飯前飲茶會(huì)沖淡唾液，使飲食無味，還可能影響身體消化，阻礙蛋白質(zhì)的吸收。

2.忌飲冷茶

溫茶，熱茶能使人神思爽暢，耳聰目明;冷茶對身體則有滯寒，聚痰的副作用。

3.忌濃茶

濃茶含咖啡因，茶堿多，刺激強(qiáng)，易引起頭痛，失眠。

茶葉的功效與作用及禁忌 茶葉的功效與作用及禁忌是什么

1、茶葉的功效與作用：

（1）常飲綠茶能提神醒腦，降脂和減肥，有抗氧化，促進(jìn)消化的功效。

（2）工作忙綠、經(jīng)常用腦的年輕人常飲綠茶，可清火氣，除煩惱，增強(qiáng)思維能力，提高免疫力。

2、茶葉的禁忌：

（1）忌飲燙茶

太燙的茶水對人的咽喉，食道和胃刺激較強(qiáng)。如果長期飲用太燙的茶水，可能引起這些器官的病變。另據(jù)國外研究顯示，經(jīng)常飲溫度超過62度茶者，胃壁較容易受損，易出現(xiàn)胃病的病癥。飲茶的溫度宜在56度以下。

（2）溫茶，熱茶能使人神思爽暢，耳聰目明;冷茶對身體則有滯寒，聚痰的副作用。

黑茶的功效與作用及禁忌分別有哪些

黑茶的功效
第一：幫助消化促進(jìn)腸胃順暢
黑茶中含有大量的氨基酸、維生素以及咖啡堿還有磷脂等，這些物質(zhì)都能夠很好的幫助身體對食物進(jìn)行消化，同時(shí)還可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的脂肪代謝平衡?？Х葔A對于身體具有刺激作用，能夠有效的提高胃液的分泌量，這樣消化能力上去了，食欲自然而然也就提高了。日本科學(xué)家通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，黑茶能夠有效的解油膩，同時(shí)還有消食的功效，非常的適合肉食人群服用。
在我國的北方民族中，大部分人民的食譜都是由各種肉類還有奶酪組合而成。所以說，這一范圍的人群也是更加習(xí)慣于服用茶葉，因?yàn)榫哂泻芎玫慕馊澬纫约叭シ誓伒淖饔谩?br>除此之外，黑茶還能夠有效的改善胃腸道的微生物環(huán)境，有效的促進(jìn)腸胃健康，保持腸胃的順暢。在我國的民間，有很多偏方都是利用黑茶來治療拉肚子、腹脹等情況。
黑茶還能夠有效的改善胃腸道的微生物環(huán)境
第二：補(bǔ)充膳食營養(yǎng)
黑茶中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，特別是礦物質(zhì)維生素、氨基酸以及糖類等等。如果日常服用蛋白質(zhì)比較少的患者來書，多喝一些黑茶是一個(gè)很好的選擇，同時(shí)還能夠補(bǔ)充身體所需要的維生素以及礦物質(zhì)，保健身體健康。
第三：抗氧化延緩衰老
專家告訴我們，在正常情況下，人體的自由基是不斷出現(xiàn)的，然后又不斷被身體所清除，這就保持在一個(gè)平衡的狀態(tài)中。研究發(fā)現(xiàn)，黑茶中含有豐富的抗氧化物質(zhì)，例如兒茶素、茶葉蘇以及黃酮類以及維生素等，初次之外很多的微量元素中的很多物質(zhì)都是具有不錯(cuò)的抗氧化作用。這些物質(zhì)在進(jìn)入體內(nèi)之后都具有清除自由基的功能，能夠很好的延緩衰老，起到延年益壽的功效。
第四：預(yù)防心血管疾病
黑茶中含有豐富的茶多酚，這種物質(zhì)能夠有效降低身體中的血脂含量以及血液中的過氧化物活性。中國的科學(xué)家通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過服用黑茶180天之后，高血脂患者體內(nèi)的血脂含量等等都獲得了明顯的下降。
黑茶中含有豐富的茶多酚
第五：防治癌癥
癌癥是目前世界上很多人都恐懼的一種疾病，因?yàn)樗劳雎蕵O高，目前也沒有有效的藥物可以進(jìn)行治療。科學(xué)家在茶葉以及茶葉的提取物中發(fā)現(xiàn)了對于癌癥有一直作用的物質(zhì)，中國科學(xué)家通過實(shí)驗(yàn)還發(fā)現(xiàn)黑茶對于腫瘤細(xì)胞具有非常明顯的抑制效果，對于癌癥具有非常不錯(cuò)的治療作用。
第六：降低血壓
茶葉具有很好的降血壓的作用，相信大家都不陌生。茶葉中含有的一種氨基酸能夠很好的活化神經(jīng)元，對于血壓的不斷攀升具有很好的抑制作用。除此之外，茶葉中的兒茶素以及咖啡堿都能夠促進(jìn)血管壁出現(xiàn)松弛，像這樣血管的有效直徑就獲得了增加，這樣對于血管的壓力就減少了，血壓自然而然就下降了。
第七：降血糖，預(yù)防糖尿病
茶葉中含有大量的茶多糖，這是眾所周知的事情。但是，你知道嗎，茶多糖能夠有效的降低身體中的血壓，所以對于糖尿病也有很好的治療作用。建議糖尿病患者日常可以多吃一些黑茶，將黑茶泡水喝，對于糖尿病有著很好的治療作用。

山茶花的功效與作用禁忌有哪些

茶花的功效與作用,中藥為中國傳統(tǒng)中醫(yī)特有藥物,那么你知道中藥山茶花嗎?山茶花的功效與作用是什么?山茶花的用法用量和禁忌注意有哪些?下面我介紹的山茶花的功效與作用及禁忌。一起看看吧。
山茶花的作用
1、美容養(yǎng)顏，山茶花也被用作化妝品，可以滑嫩肌膚，去除色斑，而且作為一種天然的花卉，其無毒卻富含花卉的營養(yǎng)價(jià)值，對肌膚是一種溫柔的保護(hù)和細(xì)心的呵護(hù)。

2、藥理作用，山茶花具有多種藥用價(jià)值。山茶花的葉、莖、花均可入藥。山茶花含有花白甙、花色甙等物質(zhì)，具有涼血、止血、散瘀、消腫的作用，可以治療吐血、衄血、血崩、血痢、血淋、跌傷、燙傷等病癥。

5、綠化環(huán)保作用，據(jù)國外有關(guān)環(huán)境監(jiān)測部門的報(bào)道，山茶花植株具有很強(qiáng)的吸收二氧化碳的能力，對二氧化硫、 硫化氫、氯氣、氟化氫和煙霧等有害氣體，都有很強(qiáng)的抗性，因而能起到保護(hù)環(huán)境，凈化空氣的作用。

4、觀賞作用，山茶花天生秀美葉清，花朵色彩艷麗，花姿優(yōu)雅多態(tài)，氣味沁人心脾，使人心曠神怡，賞山茶花也算是一大享受了。而且山茶花是我國的傳統(tǒng)名花，自古以來就被譽(yù)為“花中珍品”，另愛花之人欽慕不已!

此外它的花期多在冬季，在百花凋零的寒冬開放，而且恰處元旦、春節(jié)的隆重節(jié)日氣氛之中，因而身份更加高貴。正是由于以上這些特點(diǎn)，才鑄成了山茶花非比尋常的觀賞價(jià)值。

3、植物油料，山茶花是一種重要的油料植物，山茶花的種子，都富含不飽和脂肪油，這種俗稱茶油的不飽和脂肪油可以提煉而出，制作成天然的植物油。而且山茶花還能夠提取堿來制作皂素，也是天然無公害的。

4、花蜜來源，山茶花是重要的蜜源植物，我國分布的山茶花是重要的蜜源植物，其花旗長，蜜汁又鮮美甘甜，所以經(jīng)常被提取出一種天然蜜，供人們?nèi)粘５氖秤茫泻芎玫淖饔?。山茶花無毒，并且花瓣中含有豐富的多種維生素、蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉和各種微量的礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，食用后可以健脾開胃，還能治療痢疾等病癥，是一種天然的食品，具有很深的保健意義。

　
茶花的功效
【性味】甘苦辛，涼;

①《本草經(jīng)疏》："味甘而微辛，氣平而微寒。"

②《本經(jīng)逢原》："苦，溫，無毒。"

③《百草鏡》："味澀。"

【歸經(jīng)】入肝，肺;

①《本草再新》："入肝、肺二經(jīng)。"

②《本草撮要》："入足厥陰、手陽明經(jīng)。"

【功用主治】涼血，止血，散瘀，消腫。治吐血，衄血，血崩，腸風(fēng)，血痢，血淋，跌撲損傷，燙傷;

①朱震亨："吐血、衄血、腸風(fēng)下血，并用紅者為末，入童溺、姜汁及酒調(diào)服，可代郁金。"

②《綱目》："湯火傷灼，研末麻油調(diào)涂。"

③《醫(yī)林纂要》："補(bǔ)肝緩肝，破血去熱。"
山茶花使用注意事項(xiàng)
【適宜人群】

吐血;衄血;咳血;便血;痔血;赤血痢;血淋;血崩;帶下;燙傷;跌撲損傷適宜;

【禁忌人群】

陰虛火旺者禁服;

【經(jīng)期能吃嗎】

經(jīng)期禁用，經(jīng)期忌寒，本品性涼，不宜服用;

【孕婦能吃嗎】

孕婦不能食用，本品屬寒性，易導(dǎo)致孕婦身體虛寒。

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