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       首頁 >> 茶常識 >> 功效
    
      

      


      
    
      
        
      茶葉作用功效與作用
      
        
      
            品茶
            2023-04-26 13:11:34
        
      

        
      
           
      茶葉作用功效與作用
      茶葉作用功效與作用：茶葉中富含咖啡堿、茶多酚物質(zhì)
        ，飲用有提神醒腦
      、緩解困頓的功效
      ；可促進(jìn)身體新陳代謝
      ，增加身體免疫力
      ，有緩解干燥
      、補(bǔ)充水分的功效
      ；其次茶葉中的氨基酸
      、維生素等物質(zhì)
      ，有促進(jìn)消化，緩解眼部干澀及疲勞的功效
      。
      茶葉的功效與作用：
      1.黃茶
      黃茶是微發(fā)酵茶
      ，在漚的過程中，產(chǎn)生的消化酶
      ，可保護(hù)脾胃
      ，提高食欲，幫助消化
      。消化酶能恢復(fù)脂肪細(xì)胞代謝功能
      ，化除脂肪。黃茶中的茶多酚
      、氨基酸
      、可溶糖、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)
      。黃茶鮮葉中天然物質(zhì)保留有85％以上
      ，這些物質(zhì)能殺菌、消炎
      。
      2.白茶
      白茶是一種輕微發(fā)酵茶
      。白茶功效具有抗輻射、抗氧化，三降（降血壓
      、降血脂
      、降血糖）之保健功效，同時還有養(yǎng)心
      、養(yǎng)肝
      、養(yǎng)目、養(yǎng)神
      、養(yǎng)氣
      、養(yǎng)顏的養(yǎng)身功效?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？芍翁悄虿?div   id="d48novz"   class="flower left">
      、預(yù)防腦血管病、降血壓
      、抗病毒提高免疫力
      。
      3.紅茶
      紅茶品性溫和、香味醇厚
      ，可以幫助胃腸消化
      、去油膩、開胃口
      、助養(yǎng)生,促進(jìn)食欲,可利尿
      、消除水腫。有強(qiáng)壯心肌功能
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？咕?qiáng)，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒
      ，并預(yù)防蛀牙與食物中毒
      ，降低血糖值與高血壓。紅茶功效不遜于綠茶且更有益于心臟
      。對脾胃虛弱的人來說
      ，喝紅茶時加點(diǎn)奶，可以起到一定的溫胃作用
      。
      4.黑茶
      黑茶有補(bǔ)充膳食營養(yǎng)
      、助消化、解油膩
      、順腸胃的作用
      ；降脂、減肥
      、軟化人體血管
      、預(yù)防心血管疾病；抗氧化
      、延緩衰老
      ，延年益壽；降血壓
      ；降血糖
      ，殺菌、消炎
      、利尿解毒
      、降低煙酒毒害。
      5.烏龍茶
      飲用烏龍茶可以使血中維生素C含量持較高水平
      ，尿中維生素C排出量減少
        。瘦身：不可多得的減肥品。防蛀牙：飯后一杯烏龍
      ，茶中含有的多酚類具有能夠抑制齒垢酵素產(chǎn)生的功效。改善皮膚過敏
      。
      6.綠茶
      抗衰老
      、降血脂、防動脈硬化
      ；瘦身減脂
      、防齲齒、清口臭
      、美白及防紫外線作用
      ；抗菌，具備整腸的功能
      ；可改善消化不良情況
      ，如由細(xì)菌引起的急性腹瀉，可喝一點(diǎn)綠茶減輕病況
      。
      茶葉的功效與作用 來了解一下
      1
      、茶葉味苦、甘
      ，微寒
      ，入心、肺
      、脾經(jīng)
      。茶葉有清熱降火、祛風(fēng)解暑的作用
      。治療外感風(fēng)寒引起的頭痛
      、鼻塞，可以用茶葉跟生姜、白芷配伍
      。風(fēng)熱上擾引起的頭目昏痛
      。
       
       2、可用茶葉跟川芎
      、薄荷配伍
      。中暑引起的頭痛、煩躁
        、口渴
        ，可以用茶葉跟西瓜皮同用。還有解毒
        、止瀉痢的作用
        ，對于急性細(xì)菌性痢疾、慢性細(xì)菌性痢疾的急性發(fā)作
        ，可以把茶葉研磨沖服
        。急性腹瀉、下痢不止
        ，可以把茶葉和生姜水煎服
        。痔瘡出血，可以把茶葉炒焦存性
        ，米湯送服
        。本品還有清心利尿作用，用于小便不利
        ，可以用茶葉跟竹葉同用
        。
      各種茶的作用與功效
      1、鐵觀音：除具有一般茶葉的保健功能外
        ，還具有抗衰老
        、抗癌癥、抗動脈硬化
        、防治糖尿病
      、減肥健美、降火
      ，敵煙醒酒
      。

      
2、普洱茶：同時具有清熱
      、消暑
      、解毒、消食
      、去肥膩
      、利水
      、通便、祛痰
      、祛風(fēng)解表
      、止咳生津、益力氣
      、延年益壽等功效
      。又由于普洱茶經(jīng)歷了生茶到熟茶的轉(zhuǎn)變過程
      ，其生茶具有祛風(fēng)解表
        、清頭目等功效，而熟茶又有下氣
      、利水通便等功效
      。
      

      
3
      、武夷巖茶：含有多種化學(xué)元素和咖啡堿、茶多酚
      、脂多糖等．其藥理性能特別顯著．不但能醒心
      、明目、健神
      、消愁
      、止渴、殺菌
        、去垢
        、利尿
        、解暑
        、醒酒等，還有降壓
        、減肥
        、抗輻射、防癌
        、延緩衰老等延年益壽效
        。
      

      
4、龍井茶：可以凈化血管
        ，預(yù)防中風(fēng)和心臟病
        。
      

      
5、碧螺春：屬于綠茶具有抗衰老
        ，抗菌
        ，防癌降血脂，瘦身減脂
        ，防齲齒
        ，清口臭
        ，防癌，美白及防紫外用
      。
      

      
6
      、黃山毛峰：對出盡血液循環(huán)、降低膽固醇
      、增
      

      
加毛細(xì)血管單行
      ，增強(qiáng)血液抗凝性都有一定好處：同事，黃山毛峰對防癌
      、抗癌還能起到一定的作用
      。
      

      
7、廬山云霧茶：具有六大功效
      ，即降脂
      、減肥、降壓
      、抗動脈硬化
      ；抑制腫瘤細(xì)胞產(chǎn)生；養(yǎng)胃
      、護(hù)胃
      ；健牙護(hù)齒；消炎
      、殺菌
      、治痢
      ；抗衰老等這樣的一些功效
      。
      

      
8、六安瓜片：有利于預(yù)防和抑制癌癥
      ；有利于心血管疾病的保健治療
      ；有利于減肥和清理腸道脂肪；有利于清熱除燥
      、排毒養(yǎng)顏
      。
      

      
9、君山銀針：具有一般茶類索有的保健功效：興奮解倦
      ，益思少睡
      ，消食祛痰，解毒止渴
      ，利尿明目
      ，增加營養(yǎng)。還有殺菌
      、抗氧化
      、抗衰老
      、預(yù)防癌癥的功效。
      

      
10
      、信陽毛尖：不但營養(yǎng)成分含量較高
      ，而且不清心明目、散熱解渴
      、去煩提神
      、助消化、健脾
      。
      茶的功效與作用[總結(jié)篇]
      茶的功效茶能消食去膩
      、降火明目、寧心除煩
      、清暑解毒
      、生津止渴。
      茶的作用茶葉具有藥理作用的主要成份是茶多酚
      、咖啡堿
      、脂多糖等。具體作用有：
      1
      、有助于延緩衰老
      2
      、有助于抑制心血管疾病
      3、有助于預(yù)防和抗癌
      4
      、有助于預(yù)防和治療輻射傷害
      5
      、有助于抑制和抵抗病毒菌
      6、有助于美容護(hù)膚
      7
      、有助于醒腦提神
      8
      、有助于利尿解乏
      9、有助于降脂助消化
      10
      、有助于護(hù)齒明目
      茶介紹茶是一種起源于中國的由茶樹植物葉或芽制作的飲品
      。也泛指可用于泡茶的常綠灌木茶樹的葉子
      ，以及用這些葉子泡制的飲料
      ，后來引申為所有用植物花、葉
      、種子
      、根泡制的草本茶，如“菊花茶”等
      。茶葉作為一種著名的保健飲品
      ，它是古代中國南方人民對中國飲食文化的貢獻(xiàn)，也是中國人民對世界飲食文化的貢獻(xiàn)
      。
      茶的圖片
      簡述茶的十大功效
      茶葉
      ，原產(chǎn)于中國
      ，在中國長江以南各省的山區(qū)均有栽培，為山茶科茶屬植物茶的嫩葉或嫩芽
      。茶葉具有清頭目
      、除煩渴、潤肺化痰
      、消食解膩
      、利尿、抑菌解毒
      、降三高
      、保護(hù)牙齒、減肥美容
      、抗癌的功效
      ，可用于頭痛、目昏
      、目赤
      、多睡善寐、癲癇
      、心煩口渴
      、風(fēng)熱上攻、感冒
      、慢性咽炎
      、咽喉腫痛、食積痰滯
      、痰喘
      、口臭、小便不利
      、瀉痢
      、水腫尿少、瘡瘍癤腫
      、水火燙傷
      、三高、肥胖等人群
      。
      1.清頭目
      茶葉具有提神醒腦
      、清頭目的功效，可用于治療頭痛
      、目昏
      、目赤、多睡善寐
      、癲癇之癥
      。主要是因?yàn)椴枞~中含有咖啡堿成分
      ，能促使人體中樞神經(jīng)興奮，增加大腦皮層的興奮過程
      ，讓人從昏沉欲睡的狀態(tài)中清醒過來
      ，并且茶葉對于緩解偏頭痛也有一定效果。
      2.除煩渴
      茶葉性涼
      ，入心
      、肺經(jīng)，有清熱除煩
      、潤肺的功效
      ，適宜心煩口渴、風(fēng)熱上攻
      、感冒
      、慢性咽炎、咽喉腫痛
      、頭昏目痛者服用
      。
      3.潤肺化痰
      茶葉入肺經(jīng)，有潤肺化痰的功效
      ，《綱目》中記載茶葉：“濃煎
      ，吐風(fēng)熱痰涎”，可用于治療食積痰滯
      、痰喘之癥
      。并且茶葉中含有茶堿成分，有松弛支氣管平滑肌
      ，臨床上常用茶堿作為治療支氣管哮喘
        、肺氣腫、支氣管炎
        、心臟性呼吸困難的藥物
        。
      4.消食解膩
      茶葉中含有茶多酚、咖啡堿等成分
        ，能夠幫助人體消化
        ，促進(jìn)機(jī)體脂肪的代謝，抑制人體對于脂質(zhì)的吸收
      ；其中咖啡堿的刺激作用更能提高胃液的分泌量
      ，從而增進(jìn)食欲
      ，幫助消化
      。因而飲用茶葉還有消食解膩的功效，可輔助治療積食以及積食引起的口臭問題
      。
      5.利尿
      茶葉性涼
      ，入腎經(jīng)
      ，有利尿的功效，可用于治療小便不利
      、瀉痢
      、水腫尿少之癥。現(xiàn)代藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)
      ，茶葉的利尿作用是茶堿和和咖啡堿共同抑制腎小管再吸收作用的結(jié)果
      ，其中茶堿通過強(qiáng)心增加腎血流量和腎小球過濾率，從而增加水和電解質(zhì)排泄
      ，達(dá)到利尿效果
      。
      6.抑菌解毒
      茶葉中的茶多酚、鞣質(zhì)有很強(qiáng)的收斂作用
      ，對病原菌
      、病毒有明顯的抑制和殺滅作用，因此茶葉還有抑菌解毒的功效
      ，內(nèi)服可治療瀉痢
      、瘧疾，外用可治療瘡瘍癤腫
      、水火燙傷
      ，將茶葉搗碎外敷還能治療腳趾縫爛瘡。
      7.降血壓
      茶葉具有降血壓的功效
      ，這是因?yàn)椴枞~中含有的咖啡堿和兒茶素類能使血管壁松弛
        ，增加血管的有效直徑，通過血管舒張使血壓下降
        ，經(jīng)常飲茶還能夠防治動脈硬化
        。
      8.降血糖
      茶葉中含有的茶多酚，對人體的糖代謝障礙具有調(diào)節(jié)作用
        ，能降低血糖水平
        ，從而有效的預(yù)防和治療糖尿病，因此糖尿病和高血糖人群在平?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？梢赃m量飲用茶葉
        。
      9.降血脂
      茶葉還具有降血脂的功效，這是因?yàn)椴枞~中含有兒茶素
        ，是一類具有高活性的類黃酮
        ，能夠降低血中膽固醇及低密度脂蛋白（LDL），并增加高密度脂蛋白（HDL）的量
        ，起到降低血脂的功效
        ，經(jīng)常飲用茶葉對于高血脂癥也有防治作用。
      10.保護(hù)牙齒
      茶葉還具有保護(hù)牙齒的功效，因?yàn)椴枞~中含有氟元素
        ，氟元素能夠與牙齒中的堿式磷酸鈣反應(yīng)生成更堅硬和溶解度更小的氟磷酸鈣
        ，從而增加牙齒硬度，使牙齒更加堅固
        ，有效預(yù)防齲齒
        。
      11.減肥美容
      茶葉本身的熱量就很低，并且茶葉中含有的茶多酚能夠抑制人體對于脂質(zhì)的吸收
        、促進(jìn)機(jī)體脂肪的代謝
        ，從而具有減肥的功效；茶多酚還能夠抗氧化
        、清除自由基
      、保護(hù)細(xì)胞膜，從而延緩皮膚衰老
      、美容養(yǎng)顏
      。
      

          
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      霍山石斛的功效與作用霍山石斛是我國最珍貴的中藥材之一
      ，被尊列為“中華九大仙草”之首(霍山石斛、天山雪蓮
      、三兩重人參
      ，百年首烏、花甲之茯苓
      、深山靈芝
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      喝茶有什么好處和禁忌(平時很喜歡喝茶
      ，要注意哪些飲茶禁忌呢
      ？)
      
                        
      喝茶有什么好處和禁忌茶葉屬于傳統(tǒng)健康飲品，內(nèi)含咖啡堿
      、氨基酸
      、茶多酚、蛋白質(zhì)
      、維生素等物質(zhì)
      ，而喝茶具有生津解渴
      ，消除疲勞與壓力的好處