• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 茶常識(shí) >> 功效
    
      

      


      
    
      
        
      綠茶功效
      
        
      
            品茶
            2023-04-26 15:06:45
        
      

        
      
           
      綠茶功效：綠茶為不發(fā)酵茶，且富含茶多酚
      、咖啡堿
      ，飲用綠茶有提神醒腦，緩解疲乏
      ，滋潤嗓子的功效
      ，可促進(jìn)身體新陳代謝，補(bǔ)充水分
      ，有緩解干燥
      ，加快腸胃蠕動(dòng)的功效；其次綠茶含有大量氨基酸與維生素
      ，具有生津解渴
      ，緩解視覺疲勞的功效。
      綠茶的功效與作用：
      1.提神醒腦
      綠茶中的咖啡堿物質(zhì)
      ，可促使人體中樞神經(jīng)興奮
      ，增強(qiáng)大腦皮層的興奮過程
      ，起到提神益思、清心的效果
      。在工作繁忙，以及困乏的時(shí)間
      ，可以飲用綠茶
      ，從而緩解困意。
      2.綠茶抗菌
      綠茶富含茶多酚
      ，而茶多酚中重要的成分為兒茶素
      ，兒茶素對(duì)引起人體致病的部分細(xì)菌有抑制效果，同時(shí)又不致傷害腸內(nèi)有益菌的繁衍
      ，因此綠茶具備整腸的功能
      。
      3.清潔口腔
      綠茶富含氟元素，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用
      ，減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生
      。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用
      ，能阻止食物渣屑繁殖細(xì)菌
      ，故可以有效防止口臭。
      4.利尿解乏
      飲用綠茶可刺激腎臟
      ，促使尿液迅速排出體外
      ，提高腎臟的濾出率，減少有害物質(zhì)在腎臟中滯留時(shí)間
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？Х葔A還可排除尿液中的過量乳酸，有助于使人體盡快消除疲勞
      。
      5.防齲齒
      、清口臭
      綠茶含有氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用
      ，減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生
      。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用
      ，能阻止食物渣屑繁殖細(xì)菌
      ，故可以有效防止口臭。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/chagongxiao/1511.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
      ，注重分享
      ，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的
      ，請(qǐng)聯(lián)系管理員
      ，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)
      ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
      ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      冬天喝什么茶更養(yǎng)生
      
                        
      冬天，天寒地凍
      、萬物蟄伏
      、寒邪襲人，人體生理功能減退,中醫(yī)認(rèn)為:“時(shí)屆寒冬,萬物生機(jī)閉藏,人的機(jī)體生理活動(dòng)處于抑制狀態(tài)”
      ，那么冬天喝什么茶更養(yǎng)生呢
 
                
            
      
                
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      恩施玉露功效(恩施土特產(chǎn)有哪些)
      
                        
      恩施玉露功效恩施玉露功效：恩施玉露屬于不發(fā)酵茶
      ，含有豐富的茶多酚及咖啡堿，有抗氧化
      ，補(bǔ)充水分的功效
      ，可提神醒腦，有生津止渴
      ，滋潤嗓子的功效
      ；其次恩施玉露含有大量的氨基酸、兒茶素
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      綠茶和紅茶適合什么人
      
                        
      綠茶和紅茶適合什么人綠茶屬于寒性茶，茶葉未經(jīng)發(fā)酵
      ，茶內(nèi)物質(zhì)豐富
      ，適合燥熱人群、消化不良人群飲用
      ，其次對(duì)于精神欠佳
      、乏困無力人群亦能適度飲用，而紅茶屬于溫性茶
      ，茶葉發(fā)酵完全
      ，茶內(nèi)飽含營養(yǎng)物質(zhì)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      鴨屎香茶適合什么人喝(鴨屎香茶的功效與作用 鴨屎香茶有什么作用)
      
                        
      鴨屎香茶適合什么人喝鴨屎香茶為烏龍茶
      ，是鳳凰單叢茶的一種香型，其茶性平和
      ，風(fēng)味獨(dú)特
      ，適宜上班人群、勞累人群
      、困頓人群飲用
      ，可以生津解渴，補(bǔ)充水分
      ，其次對(duì)于狀態(tài)欠佳
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      霍山石斛的功效與作用
      
                        
      霍山石斛的功效與作用霍山石斛是我國最珍貴的中藥材之一，被尊列為“中華九大仙草”之首(霍山石斛
        、天山雪蓮
        、三兩重人參，百年首烏
        、花甲之茯苓
        、深山靈芝、海底珍珠
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      紅茶和普洱茶的功效與作用及區(qū)別(紅茶與普洱茶哪個(gè)養(yǎng)胃)
      
                        
      紅茶和普洱茶的功效與作用及區(qū)別紅茶功效為暖胃抗寒
      ，消除疲勞
      ，提高免疫，普洱茶功效為健胃消食
      ，促進(jìn)代謝
      ，改善脂肪，其次紅茶屬性溫和
      ，是以小葉種為原料制成
      ，主產(chǎn)于福建、安徽等地
      ，有工夫茶
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      赤小豆芡實(shí)紅薏米茶能減肥嗎(紅豆薏米芡實(shí)茶可以減肥嗎)
      
                        
      赤小豆芡實(shí)紅薏米茶能減肥嗎赤小豆芡實(shí)紅薏米茶富含多種營養(yǎng)物質(zhì)以及膳食纖維，有緩解脂肪
      、生津利濕
      、促進(jìn)消化的好處，但赤小豆芡實(shí)紅薏米茶不具備直接減肥的目的
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      喝茶有什么好處和禁忌(平時(shí)很喜歡喝茶
      ，要注意哪些飲茶禁忌呢？)
      
                        
      喝茶有什么好處和禁忌茶葉屬于傳統(tǒng)健康飲品
      ，內(nèi)含咖啡堿
      、氨基酸、茶多酚
        、蛋白質(zhì)
        、維生素等物質(zhì)，而喝茶具有生津解渴
        ，消除疲勞與壓力的好處