鐵觀音和大紅袍哪個(gè)減肥(鐵觀音和大紅袍那種更適合女人喝？)

鐵觀音和大紅袍哪個(gè)減肥

鐵觀音與大紅袍同屬于烏龍茶，都具有緩解脂肪，改善肥胖，消除油膩的作用，鐵觀音產(chǎn)于福建安溪，為半發(fā)酵茶，其香型有濃香，清香，陳香等，適度飲用可以起到調(diào)整體型，改善油膩的好處，而大紅袍產(chǎn)于武夷山，亦是武夷巖茶，適度飲用可以改善肥胖，促進(jìn)微循環(huán)的好處。

青茶又名烏龍茶，既有綠茶的清香，又有紅茶醇厚的滋味。我國(guó)烏龍茶主要分為4類，分別是閩南烏龍、閩北烏龍、廣東烏龍、臺(tái)灣烏龍。

烏龍茶具有抗過(guò)敏、抗炎、抗氧化、保護(hù)肝細(xì)胞、降血壓等功能，與其他茶類相比，烏龍茶在輔助減肥方面效果較好。

其次烏龍茶性平，能清除體內(nèi)積熱，特別適合秋天飲用，可緩解秋燥。

代表茶有：鐵觀音、大紅袍、凍頂烏龍茶。

黑茶是我國(guó)特有的茶類，歷史悠久，種類豐富，例如有湖南茯磚茶、廣西六堡茶、湖北青磚茶及四川邊茶(康磚)等。

黑茶有很好的消脂去膩?zhàn)饔?，降脂減肥功能較強(qiáng)。黑茶中的礦物質(zhì)種類豐富，且有很多種含量要高于其他茶類。黑茶性溫，有助御寒，適合虛寒體質(zhì)者喝。

鐵觀音和大紅袍那種更適合女人喝？

鐵觀音，原因，女人喝鐵觀音茶的好處
有以下十一點(diǎn)。
（1）茶葉能使人精神振奮，增強(qiáng)思維和記憶能力。
（2）鐵觀音茶能消除疲勞，促進(jìn)新陳代謝，并有維持心臟、血管、胃腸等正常機(jī)能的作用。
（3）飲茶對(duì)預(yù)防齲齒有很大好處。據(jù)英國(guó)的一次調(diào)查表明，兒童經(jīng)常飲茶齲齒可減少60%。
（4）茶葉含有不少對(duì)人體有益的微量元素。
（5）茶葉有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯地抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。
（6）飲茶能抑制細(xì)胞衰老，使人延年益壽。安溪鐵觀音茶葉的抗老化作用是維生素E
的18倍以上。
（7）飲茶有延緩和防止血管內(nèi)膜脂質(zhì)斑塊形成，防止動(dòng)脈硬化、高血壓和腦血栓。
（8）飲茶能興奮中樞神經(jīng)，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能力。
（9）飲茶有良好的減肥和美容效果，特別是烏龍茶對(duì)此效果尤為明顯。
（10）飲茶可以預(yù)防老年性白內(nèi)障。
（11）茶葉所含鞣酸能殺滅多種細(xì)菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易發(fā)生的腸炎、痢疾等。

鐵觀音和大紅袍哪一個(gè)好？請(qǐng)給點(diǎn)意見(jiàn)？

兩者有共同點(diǎn)，即都是半發(fā)酵茶
兩者有不同點(diǎn)，鐵觀音發(fā)酵輕，不焙火。大紅袍發(fā)酵重，焙火。
以前不乍喝茶的，建議喝鐵觀音，鐵觀音比較香，芳香怡人
對(duì)于老茶客，倒是可以喝喝大紅袍，口味較重。

烏龍茶葉

烏龍茶葉

關(guān)千烏龍茶:烏龍茶也叫青茶，是半發(fā)酵茶，主要分布在福建廣東、臺(tái)灣等地。烏龍茶是香氣類型最多的茶類，有發(fā)酵度比較輕的，像是安溪鐵觀音、漳平水仙等，比較偏綠茶風(fēng)格，突出花香。有發(fā)酵度比較重的，像是大紅抱、東方美人等，會(huì)有點(diǎn)偏紅茶的風(fēng)格，熟香果香、花香各種香型交織，讓人流連忘返.

制作工藝:[1] 采 ，[2] 菱凋，[3]微青，[4]殺青，[5] 操捻，[6] 干燥。烏龍茶名稱的由來(lái) -烏龍茶究竟起源于安溪還是武夷山現(xiàn)在有所爭(zhēng)議我個(gè)人比較偏向起源于武夷山，然后影響了安溪的制茶工藝，最后傳到了臺(tái)灣 。其實(shí)從名字上就可見(jiàn)一二，烏龍茶，即烏黑油亮且成龍形，就武夷巖茶最符合這個(gè)外觀了。

功效:烏龍茶是半發(fā)酵茶，比較溫和，長(zhǎng)期飲用有一定的減肥功效，可以促進(jìn)代謝，減肥輕身。烏龍茶有利尿、排毒等功效.烏龍茶還具有提神醒腦、抗衰老 、提高免疫力、保護(hù)心血管等功效.注意事項(xiàng):盡量喝淡茶，任何茶都一樣，不要太過(guò)追求滋味的厚重，盡量還是泡的清淡一點(diǎn)。服藥期間、孕婦、經(jīng)期、小朋友最好不要喝.

大紅袍和鐵觀音:大紅袍和鐵觀音都是容易被人誤解的茶，有喝茶不久的朋友，經(jīng)常把鐵觀音當(dāng)成綠茶，大紅袍認(rèn)成紅茶，為什么這兩款茶同屬烏龍茶類，差別卻這么大呢?大紅袍是閩北烏龍的代表，工藝上重萎凋，輕做青，重發(fā)酵，因此沖泡后湯色較深，滋味甘醇鐵觀音則是閩南烏龍的代表，工藝上輕萎凋，重做青，輕發(fā)酵，沖泡后湯色金黃明亮，香氣馥郁偏向于綠茶的品質(zhì)特征.

存儲(chǔ)建議:發(fā)酵度比較輕的保質(zhì)期一般在18個(gè)月左右，發(fā)酵度比較重的，保質(zhì)期可以到3年左右。 注意密封，每次取茶后注意把封口封好，經(jīng)常喝的和需要收藏陳放的可以分開(kāi)裝。 避免異味，注意防潮，茶葉容易吸濕，潮濕后容易變質(zhì)。冷保存的時(shí)候避免陽(yáng)光直射和高溫的環(huán)境: 輕發(fā)酵的鐵觀音需冷藏保存.關(guān)鍵詞:烏龍茶,青半發(fā)酵,性平和.

按產(chǎn)地劃分 -烏龍茶按照產(chǎn)地可以分為閩北烏龍 、閩南烏龍 、廣東烏龍 、臺(tái)灣烏龍四類大紅抱,間北烏龍,鐵觀容,烏龍茶,間南烏龍,廣東烏龍,春快手,漳平水仙,鳳間單叢,東方美人,臺(tái)灣烏龍,金蓄烏龍,凍質(zhì)烏龍.每個(gè)地區(qū)因制作工藝、自然條件 、茶樹(shù)品種的不同，又各有自己的特點(diǎn)。鬧北烏龍,廣東馬龍,臺(tái)灣烏龍,閩南烏龍.

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