長(zhǎng)期喝老白茶的功效

長(zhǎng)期喝老白茶的功效

長(zhǎng)期喝老白茶的功效：老白茶內(nèi)含茶多酚、咖啡堿等物質(zhì)，長(zhǎng)期喝老白茶有提神醒腦，緩解疲勞的功效；可以促進(jìn)身體新陳代謝功效，有補(bǔ)充水分，緩解疲勞的功效；其次老白茶富含氨基酸，維生素，長(zhǎng)期飲用有生津解渴，滋潤(rùn)腸胃的功效。

老白茶的功效與作用：

1、清肺祛寒，提高免疫力，白茶具有寒性，但隨著年份的提高，茶葉中的寒性越來(lái)越少，漸漸呈溫性，常喝老白茶可有提高免疫力，防止病毒引發(fā)的感冒，老白茶有殺菌消炎功效，還能預(yù)防齲齒，防止蛀牙；

2、老白茶有助于腸胃消化，可促進(jìn)食欲，久飲可養(yǎng)胃，且有治療潰瘍的功用；

3、老白茶具有三抗三降的藥用功效，特別適合中老年人飲用，可有效防治心臟病、中風(fēng)的發(fā)作，對(duì)平衡血糖效果顯著；

4、喝老白茶能益思提神明目，生津止渴、幫助消化，想減肥的茶友喝老白茶能去滯解膩、刮油降脂等；

5、長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用老白茶還能預(yù)防骨質(zhì)疏松，冬天飲用可除濕消痰暖心肺熱手腳。

一年茶，三年藥，七年寶

“一年茶”是指當(dāng)年的新白茶。因?yàn)榘撞鑼儆谖l(fā)酵茶，剛制作出來(lái)的頭年白茶，口感接近綠茶，茶性較寒涼。香氣清新鮮純，有類似豆?jié){的香味；湯色淺黃明亮，湯感爽口請(qǐng)銳，如清泉甘露，滋味相對(duì)平淡些。

"三年藥”是指存放了三四年的白茶，其茶性已悄然發(fā)生變化。儲(chǔ)藏得當(dāng)?shù)陌撞?，在兩三年里，茶葉內(nèi)部成分已經(jīng)開(kāi)始發(fā)生變化；青氣褪去，湯色加深，由淺黃變到杏黃或橙黃。新白茶有甜香和毫香，通常用“毫香蜜韻”來(lái)描述，而存放三四年后的白茶往往會(huì)有“荷葉香”，香氣已漸趨醇和，滋味漸柔，入口順滑，茶性也由涼漸轉(zhuǎn)平和。這個(gè)時(shí)候的白茶，亦茶亦藥，品藏皆宜。

“七年寶”是指存放存放五到七年之后的白茶。這已算是老白茶了。這個(gè)時(shí)候的白茶，香氣有清甜花香，細(xì)嗅下陳香出現(xiàn)，并且伴隨著儲(chǔ)藏時(shí)間的推移，會(huì)呈現(xiàn)出棗香，乃至發(fā)展成為一種舒適的“藥香”。好的陳年白茶湯色如琥珀，鮮艷而且油亮；其滋味變得醇厚飽滿，入口也更加順滑，甜度、粘稠度也會(huì)逐漸增加。

白茶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，常喝對(duì)身體有哪些好處？

山里交通不便，沒(méi)有大醫(yī)院，人難免不生病，去縣醫(yī)院不方便，大部分是腸胃出問(wèn)題，主要是小孩生病不舒服，這時(shí)家里存的老壽眉3年以上七年效果更佳，煮一壺喝下去，小孩大人喝完都好了，這就是老白茶特有功效，也是當(dāng)?shù)刈孀孑呡厒飨聛?lái)的寶貝藥方。白茶類是六大茶類滋味最薄,味最淡茶類，清淡刺激弱最受女性朋友及口感偏淡,喜滋味輕的茶友喜愛(ài)，白毫銀針是白茶類最美的品種，全身白毫滋味也最清淡，沖泡后但美不過(guò)君山銀針(黃茶類)；都勻毛尖(綠茶類)等，白茶類滋味飽滿醇厚有質(zhì)感的茶是白牡丹與貢眉，白牡丹一芽一葉或二葉是白茶類,內(nèi)含物最多的品種，清淡中有飽滿度，品后回味足。

當(dāng)然，老白茶好喝是其原因所在，更為重要的，是老白茶具有4大養(yǎng)生功效，能有效調(diào)節(jié)人的身體功能，健康養(yǎng)生。今天，我們就來(lái)重溫一下，這4大功能分別是哪些。白茶的藥效性能很好。具有解酒醒酒、清熱潤(rùn)肺、平肝益血、消炎解毒、降壓減脂、消除疲勞等功效，尤其針對(duì)煙酒過(guò)度、油膩過(guò)多、肝火過(guò)旺引起的身體不適、消化功能障礙等癥，具有獨(dú)特、靈妙的保健作用。

抑制致癌物的致癌過(guò)程。實(shí)驗(yàn)用白茶的茶多酚,EGCG處理有強(qiáng)致癌物的小鼠皮膚，7天后其皮膚瘤數(shù)量明顯減少。傳統(tǒng)工藝的白茶是不經(jīng)炒、揉，直接萎凋或干燥而成的片茶葉。其成品茶多為條狀的白色茶葉，滿身披毫，如銀似雪，因此得名。白茶是我國(guó)的特產(chǎn)，主產(chǎn)于福建省的福鼎、政和、 建陽(yáng)等縣。

陳年的白茶，整體呈黑褐色，就用肉眼來(lái)看能看到些許白毫，而新茶，外形整體整齊，呈褐綠色，而且最大的特點(diǎn)就是滿布白毫。

常喝老白茶的好處

常喝老白茶的好處

常喝老白茶的好處，喝茶時(shí)現(xiàn)在許多朋友們斗喜歡的一種習(xí)慣，不同的差也是有不一樣的功效的，那么白茶時(shí)現(xiàn)在許多人喜歡喝的一種茶，那么常喝老白茶的好處有哪些，下面時(shí)有關(guān)介紹。一起看看吧。

常喝老白茶的好處1 喝老白茶的好處

1、老白茶能降火避暑

老白茶能降火避暑最適合人們?cè)谙奶祜嬘?，它性質(zhì)寒涼，能清熱去火，也能調(diào)節(jié)情緒，緩解心煩和焦慮等不良情緒，平時(shí)飲用以后可以安神定智，也能提高人類的睡眠質(zhì)量。

2、老白茶能保護(hù)眼睛

保護(hù)眼睛也是老白茶的重要作用之，老白茶中含有一些天然的維生素A原，人體吸收這種物質(zhì)以后可以快速讓它轉(zhuǎn)化成維生素A被眼睛吸收和利用，可以有效預(yù)防視力下降，也能減少夜盲癥的發(fā)生。

3、老白茶能保護(hù)心血管

老白茶中在黃酮類化合物的含量比較高，而且它在加工過(guò)程中保留了大量的榭皮素，這種物質(zhì)進(jìn)入人體以后可以提高血管的通透性，加快血液循環(huán)，能有效減少高血壓和高血脂癥的發(fā)生。

4、老白茶能抗癌、治牙痛

老白茶有防癌抗癌的功效，能治療牙痛。陳年的老白茶還可用作患麻疹的幼兒的退燒藥。

喝老白茶的好處有哪些

5、老白茶能保肝護(hù)肝

老白茶含有豐富的黃酮類天然物質(zhì)，這些物質(zhì)成分能加速乙醇的代謝，迅速分解乙醛，從而降低有害物質(zhì)對(duì)肝細(xì)胞的損害。

以上五點(diǎn)就是喝老白茶具有的好處，老白茶的保健價(jià)值很高，是保健身體的不錯(cuò)選擇。那么，相對(duì)新白茶來(lái)說(shuō)，老白茶和新白茶區(qū)別在哪里？具體區(qū)別如下：

（1）外形及茶葉香味區(qū)分

從外形上區(qū)別，福鼎老白茶整體感官黑褐暗淡，但依然可從茶葉上辨別些許白毫，輕聞慢嗅，陳年幽香陣陣，毫香濃重但不渾濁，可立時(shí)令人醒神；新茶泛指當(dāng)年的明前春茶，一般有白毫銀針、白牡丹等等，茶葉外形褐綠或灰綠針白且白毫滿布，特別是陽(yáng)春三月采制的.白茶，葉片底部及頂芽的白毫較其他季節(jié)所產(chǎn)的更為豐厚，制作工藝精細(xì)、好的白茶香氣中毫香是必不可少的，同時(shí)夾雜著清甜味和茶青的味道。

喝老白茶的好處有哪些

（2）茶水及茶香區(qū)分

用90到95度的開(kāi)水泡制福鼎老白茶和新茶茶葉，茶水分別倒于瓷器小茶杯中，接著就是聞香品茗了。老白茶的香氣清幽略帶毫香，且頭泡帶有淡淡的中藥香味，數(shù)秒亦可醒神，口味醇厚帶有清甜充斥于口中；新茶毫香幽幽，帶有鮮爽滋味，口感較為清淡有茶青的生葉味，清甜回甘，茶香怡人。老白茶茶湯顏色較新茶的杏黃深。

喝老白茶的好處有哪些

（3）茶葉的耐泡程度區(qū)分

老白茶是相當(dāng)耐泡的，在普通泡法下可達(dá)二十余泡，且到后面仍然滋味尚佳，有條件的可以用來(lái)煮，老白茶用紫砂壺煮才能完全顯現(xiàn)出它的神韻和精髓；新茶可依從個(gè)人習(xí)慣泡，七泡且滋味尚佳，乃為新茶上品。

新白茶毫香清鮮，湯色黃綠清澈，滋味清淡。老白茶醇厚、香濃。老白茶更有“一年茶、三年藥、七年寶”之說(shuō)法。

喝老白茶的好處有哪些

本文內(nèi)容就介紹到這里，老白茶是難得的珍品，保質(zhì)期也很長(zhǎng)。所以，自己的手里要是有一款老白茶的話，那要好好珍惜了。經(jīng)常適量的飲用，可以保健身體健康，是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的養(yǎng)生茶飲。

對(duì)于常喝老白茶的好處，通過(guò)以上內(nèi)容的介紹，相信大家都已是胸有成竹了吧！想了解更多茶資訊，不妨點(diǎn)擊本站來(lái)查看！

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白茶表面呈白色，形狀芽毫完備、滿身披毫、毫香清鮮，這些都是白茶獨(dú)具的作風(fēng)。作為六大茶類之一的白茶，必有其奇特的效用，下面我就來(lái)為各人詳解解說(shuō)下喝白茶的益處。

要相識(shí)喝白茶的益處，必需先認(rèn)知白茶的效用與作用：

白茶的好處

1、白茶含富厚多種氨基酸，其性寒涼，擁有退熱祛暑解毒之功，夏日常喝白牡丹茶水，能有用防備中暑。

2、白茶中還含有富厚的維生素A原，它被人體吸取后，能敏捷轉(zhuǎn)化為維生素A ，維生素A能合成視紫

3、恒久飲用白茶可以顯著進(jìn)步體內(nèi)脂酶(lipoproteinlipase)活性，增進(jìn)脂肪分解代謝，以是白茶能減肥。

4、常喝白茶能有用節(jié)制胰島素分泌量，延緩萄葡粉的腸吸取，剖析體內(nèi)血液過(guò)剩的糖分，增進(jìn)血糖均衡。

5、白茶中茶多酚的含量較高，它是自然的抗氧化劑，可以起到進(jìn)步免疫力以及掩護(hù)心血管等作用，有助于使這種斑狀增生受到克制，使形成血凝黏度加強(qiáng)的纖維蛋白原低落，凝血變清，從而克制動(dòng)脈粥樣硬化。白茶中還含有人體所必須的活性酶，可以增進(jìn)脂肪分解代謝，有用節(jié)制胰島素分泌量，剖析體內(nèi)血液中過(guò)剩的糖分，增進(jìn)血糖均衡。

6、飲茶能維持血液的正常酸堿均衡。茶葉含咖啡堿、茶堿、可可堿、黃嘌呤等生物堿物資，是一種優(yōu)質(zhì)的堿性飲料。茶水能在提內(nèi)敏捷被吸取以及氧化，孕育發(fā)生濃度較高的堿性代謝產(chǎn)品，從而能實(shí)時(shí)中以及血液中的酸性代謝產(chǎn)品。茶葉中的咖啡堿能進(jìn)步胃液的分泌量，可以資助消化，加強(qiáng)剖析脂肪的本領(lǐng)。

炎天喝白茶的益處：別的，炎天時(shí)常喝白茶的人，很少中暑。專家以為，這是因?yàn)榘撞柚泻卸喾N氨基酸，擁有退熱、祛暑、解毒的效用。白茶的殺菌結(jié)果也要強(qiáng)過(guò)綠茶。美國(guó)紐約佩斯大學(xué)的米爾頓.斯奇芬伯博士近來(lái)指出，他以及鉆研職員把白茶放入牙膏里，再涂在有細(xì)菌的試驗(yàn)臺(tái)上。試驗(yàn)證明，混淆有白茶的牙膏，殺菌本領(lǐng)明顯加強(qiáng)。因而，他以為，多喝白茶有助于口腔的干凈與康健。

以上是喝白茶的益處先容，白茶不但表面典雅高尚，又有云云多的效用，各人空隙時(shí)沒(méi)關(guān)系喝點(diǎn)白茶，如許不但能享受白茶的甘醇清香，更能攝生保健。

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