玫瑰花茶的功效與作用禁忌人群

玫瑰花茶的功效與作用禁忌人群

玫瑰花茶味微苦性溫，飲用玫瑰花茶有滋潤嗓子，溫暖腸胃的功效；同時具有補充水分，幫助消化，緩解干燥的功效；另外玫瑰花茶中的揮發(fā)性芳香物質有緩解口腔異味，舒緩心情的作用，但玫瑰花茶含有大量鞣酸、單寧酸物質，身體虛弱及便秘者禁忌飲用。

玫瑰花茶的功效與作用：

1.舒緩情緒

有更年期的人群是否會因為一點小事就大發(fā)雷霆，或者是不能控制自己的情緒吧。那么不如泡上一杯玫瑰花茶，緩解一下自己緊張的情緒，玫瑰花茶是可以起到舒緩情緒的作用的。

2.美容養(yǎng)顏

說起玫瑰花茶，第一反應肯定是美容養(yǎng)顏。事實上它是真的可以起到舒緩肌膚，對于發(fā)炎的痘痘等具有消炎的作用，而且適用于所有的肌膚。

3.緩解經(jīng)痛

是的，玫瑰花茶也是可以緩解經(jīng)痛的。經(jīng)痛嚴重的人可以經(jīng)常泡上幾朵玫瑰花喝，可以很有效地緩解經(jīng)痛。

玫瑰花茶的禁忌以及人群：

1.不宜每天飲用

中醫(yī)認為，雖然玫瑰花具有很不錯的養(yǎng)生作用，但如果每天都喝玫瑰花茶，容易導致體內(nèi)的氣血運行速度過快，從而影響身體的健康。尤其是在月經(jīng)期間的女士們，極易引發(fā)大出血，對生命健康有很大的威脅。

2.便秘患者不宜喝

玫瑰花茶性溫，具有一定的收斂作用，能止瀉。如果是一些便秘的人士飲用，不僅無法緩解便秘，甚至還可能會加重便秘的癥狀。因此，便秘患者要慎飲，建議不喝為宜。

3.不宜和茶葉一同泡飲，

平時很多人都習慣把一些花茶添加其它的茶或蜂蜜等泡飲，但在這里，建議不要把玫瑰花茶和茶葉加在一起泡飲。因為大部分的茶葉中都含有大量的鞣酸，和玫瑰花茶一同泡飲，會大大減弱其疏肝解郁的功效。

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