胖大海菊花茶功效(常喝胖大海和菊花茶有什么好處？)

胖大海菊花茶功效

胖大海菊花茶含有豐富的菊甙、黃酮、有機(jī)酸、蛋白質(zhì)等，飲用胖大海菊花茶有滋潤(rùn)嗓子，緩解火氣，緩解干燥，補(bǔ)充水分的功效；其次胖大海菊花茶中的揮發(fā)性芳香物質(zhì)及維生素，有緩解口腔異味，舒緩心情，促進(jìn)消化，緩解眼部疲勞及干澀的作用。

胖大海菊花茶功效：

1.平肝明目

菊花性味苦寒，入肝經(jīng)，能緩肝火，清泄肝熱以明目，所以喝胖大海菊花茶對(duì)于因肝火上亢而導(dǎo)致的目赤腫痛、眼目昏花、視物不清等癥有一定的輔助治療作用。

2.潤(rùn)腸通便

胖大海入大腸經(jīng)，具有潤(rùn)腸通便的功效，其中胖大海中的有效成分可以刺激胃腸肌，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解便秘癥狀，喝胖大海菊花茶對(duì)于經(jīng)常性便秘或大便干結(jié)的人群具有一定的緩解作用。

3.清熱利咽

胖大海味甘，性涼，入肺經(jīng)，具有清熱潤(rùn)肺，利咽解毒的功效；菊花味苦，甘，性微寒，入肺經(jīng)，有疏風(fēng)清熱的功效，胖大海菊花茶可以幫助疏散肺經(jīng)風(fēng)熱，輔助治療風(fēng)熱犯肺所致的咽喉腫痛、聲音嘶啞、扁桃體腫大等癥。

4.潤(rùn)肺止咳

胖大海還用于肺燥咳嗽。風(fēng)熱犯肺或邪熱肺，而引起的咳嗽、咯痰，痰色黃；燥邪傷肺、肺失潤(rùn)降，或肺陰不足能致干咳少痰、無(wú)痰。胖大海既能清肺熱又能潤(rùn)肺燥，故可用于治療肺熱或肺燥咳嗽。

5.抗菌消炎

胖大海中的有效成分可以抑制大腸桿菌和痢疾桿菌等病菌；菊花中的有效成分對(duì)于金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、福氏痢疾桿菌等抑菌作用較強(qiáng)，所以喝胖大海菊花茶能幫助抗菌消炎。

結(jié)語(yǔ)：

胖大海和菊花一起泡水喝，應(yīng)即泡即飲，不可當(dāng)作保健飲料或茶水臨時(shí)飲用。另外，女性經(jīng)期也當(dāng)慎用。而體質(zhì)偏寒的人不妨放點(diǎn)枸杞，脾胃虛寒的人最好少喝，同時(shí)也不可長(zhǎng)期大量飲用。

常喝胖大海和菊花茶有什么好處？

菊花為菊科多年生草本植物，是我國(guó)傳統(tǒng)的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據(jù)古籍記載，菊花味甘苦，性微寒；有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火。《本草綱目》中對(duì)菊花茶的藥效也有詳細(xì)的記載：性甘、味寒，具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效?！?a href="/ddjy_99/221.html">神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為，白菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年?！爆F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也研究證實(shí)，菊花具有降血壓、消除癌細(xì)胞、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和抑菌的作用，長(zhǎng)期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時(shí)飲用。對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效。同時(shí)，菊花茶也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。中醫(yī)多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風(fēng)熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病癥。若長(zhǎng)期食用，還有“利血?dú)?、輕身、延年”的功效。菊花茶對(duì)口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。電腦一族宜常喝菊花茶很多人喜歡喝菊花茶，特別是常用電腦的上班族，菊花茶確實(shí)對(duì)保養(yǎng)眼睛有好處。睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就會(huì)浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用綿花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國(guó)人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來(lái)喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。菊花的種類很多，不懂門(mén)道的人會(huì)選擇花朵白且大朵的菊花。其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實(shí)是不加其它茶葉，只將干燥后的菊花泡水或煮來(lái)喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。泡飲菊花茶時(shí)，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，沖入沸水泡2-3分鐘，再把茶水倒入每個(gè)人的透明玻璃杯中即可。飲菊花茶時(shí)可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來(lái)味更甘。菊花茶對(duì)口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。健康的人平水也可當(dāng)開(kāi)水飲用。每次喝時(shí)，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的藥效，它普遍被人們喜愛(ài)?，F(xiàn)代科學(xué)已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可樂(lè)等飲品，讓喜愛(ài)快捷省時(shí)的人飲用起來(lái)更為方便。菊花茶是老少皆宜的茶飲品。 健康的人平常也可當(dāng)開(kāi)水飲用。 每次喝時(shí)，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。胖大海清熱潤(rùn)肺，利咽解毒，潤(rùn)腸通便。用于肺熱聲啞，干咳無(wú)痰，咽喉干痛，熱結(jié)便閉，頭痛目赤?！緛y泡胖大海可能危及生命】 【例子】：最近兩天，食欲不振和腹瀉夾攻，讓48歲的馬先生苦不堪言。連續(xù)吃了兩天拉肚子的藥，癥狀不僅沒(méi)有緩解，馬先生還感到頭暈心慌。省中醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)：頭暈胸悶是馬先生長(zhǎng)時(shí)間大量飲用胖大海所引起的不良反應(yīng)。原來(lái)， 馬先生經(jīng)常抽煙喝酒，嗓子有點(diǎn)嘶啞，他特地買(mǎi)了許多胖大海泡茶喝。省中醫(yī)院綜合科甘愛(ài)萍教授介紹，開(kāi)春后咽喉疼、上火的市民不少，很多人像馬先生這樣，自己將胖大海等中藥泡茶喝的人不少，給健康帶來(lái)隱患。甘教授指出，胖大海可清宣肺氣、利咽解毒，適于發(fā)音突然嘶啞并伴咳嗽、口渴、咽病等癥，但其主要還是適于因風(fēng)熱邪毒引起的音啞，不適于煙酒過(guò)度引起的嘶啞，對(duì)于一些突然失音或脾虛者，還會(huì)導(dǎo)致咽喉疼痛。甘教授警告，胖大海不能泡茶服用，因?yàn)橛械幕颊呖赡軙?huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，如全身皮膚發(fā)癢、口唇水腫等，長(zhǎng)期大量飲用還可能危及生命。

胖大海能和菊花一起泡水喝嗎

胖大海能和菊花一起泡水喝，胖大海菊花茶是一道飲品。但是胖大海和菊花一起泡水喝，應(yīng)當(dāng)奏效就收，不可當(dāng)作保健飲料或茶水臨時(shí)飲用。

功效：

善于開(kāi)宣肺氣、開(kāi)音治暗、爽咳豁痰。

口感：

菊花味甘甜、有清新菊花香味，胖大海氣微，味淡，嚼之有黏性。

適用人群：

一般成人適用，適用于嗓子干、喉嚨腫痛、聲音嘶啞、干咳無(wú)痰者。

胖大海的藥性寒涼，多用會(huì)損傷人體陽(yáng)氣，尤其會(huì)引起脾胃功能損傷。菊花也是不適宜長(zhǎng)期喝，因?yàn)榫栈ㄒ彩菦鲂缘?，?yáng)虛體質(zhì)的人，如果一味地喝，具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸。

擴(kuò)展資料：

胖大海功效：

1．清熱潤(rùn)肺 本品能清肺熱，治療干咳無(wú)痰、痰稠難出。

2．解毒利咽 治療咽喉腫痛，口干咽燥，牙齦腫痛，可單獨(dú)泡服。

主治：

治干咳無(wú)痰，喉痛，音啞，骨蒸內(nèi)熱，吐衄下血，目赤，牙痛，痔瘡漏管。

人民網(wǎng)-胖大海菊花茶

-胖大海

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