陳皮山楂荷葉茶的功效

陳皮山楂荷葉茶的功效：飲用陳皮山楂荷葉茶可促進(jìn)身體新陳代謝，利于體內(nèi)濕氣的排出，可緩解干燥與火氣，清熱解暑，開悶解郁，另外山楂及陳皮含有蘆丁、山楂酸、檸檬烯及維生素，可以推動(dòng)腸胃蠕動(dòng)，有助于消化積食，改善肚子脹氣等情況。

陳皮山楂荷葉茶的功效：

1.山楂

山楂為消化積食之物。其味酸而甘，消食力較強(qiáng)，尤能消化油膩肉積。此外，山楂還具有活血散瘀之功，常用于產(chǎn)后瘀滯腹痛、惡露不盡等癥。

2.陳皮

陳皮具有理氣健脾，燥濕化痰之功。

陳皮既能理脾肺之氣，行散肺氣壅遏，又能行氣寬中，除脹滿，用于肺氣壅滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等癥。

陳皮苦溫燥濕而能健脾行氣，常用于濕阻中焦、脘腹脹悶、便溏苔膩等癥，常與蒼術(shù)、厚樸等要配伍，如平胃散。又善于燥濕化痰，為治濕痰壅肺、痰多咳嗽的常用要藥，常與半夏、茯苓配伍，如二陳丸。

陳皮既能燥濕健脾，又能理氣開胃，與補(bǔ)益藥搭配，可使補(bǔ)而不滯。常用于脾胃虛弱、飲食減少、消化不良、惡心嘔吐及大便泄瀉等癥。

3.荷葉

荷葉既能清熱解暑，又能升發(fā)脾陽。常用于暑熱泄瀉及脾虛氣陷，大便泄瀉者。此外，荷葉代茶飲還有利濕、降脂、消胖等作用，比較適用于高血脂和肥胖人群。

結(jié)語：

飲用陳皮山楂茶主要有以下三個(gè)功效

1.潤(rùn)腸通便功效：山楂味酸甜，具有促進(jìn)胃液和消化液分泌的作用，可促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，從而促進(jìn)排便，可用于緩解便秘、大便干結(jié)等癥狀，還可促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲。

2.減肥瘦身功效：荷葉具有促進(jìn)體內(nèi)脂肪燃燒的作用，促進(jìn)機(jī)體排毒作用，而且山楂還可促進(jìn)排便，從而減少脂肪在體內(nèi)的堆積，達(dá)到減肥作用。

3.理氣健脾功效：陳皮具有促進(jìn)血液循環(huán)的作用，可用于治療因氣滯導(dǎo)致的肋痛、胸痛等，還可用于治療因脾虛導(dǎo)致的消化不良、食欲不振等。

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