荷葉菊花茶的功效與作用

荷葉菊花茶的功效與作用

荷葉菊花茶的功效與作用：荷葉菊花茶含有菊甙、黃酮類、維生素、荷葉堿、檸檬酸、葡萄糖酸等物質，飲用有清新口氣，開悶解郁，促進身體新陳代謝，補充所需水分，滋潤腸胃的功效，荷葉可降解火氣，緩解皮膚干燥，菊花有緩解眼部疲勞以及干澀，提神醒腦的作用。

荷葉菊花茶的功效與作用：

1.保護視力

菊花茶的營養(yǎng)成分多種多樣，對人體具備很多的功效功效。喝菊花茶可以保護視力，緩解眼部的疲倦，眼底黃斑的專業(yè)能力，對老人的導致的眼暈癥狀都是緩解的功效，因此，菊花茶具備清目的功效。

2.清熱解毒

荷葉菊花茶適宜在夏季飲用，可以起到消除暑氣、清熱解毒之功效，荷葉中有一種堿，具有平肝火、清心火、瀉脾火、降肺火的功效，是所有祛火解熱的茶葉中比較常見且效果佳的上上品。

3.利尿消水腫

荷葉菊花茶還有非常好的利尿功效，整天待在辦公室的上班族，當體內多余的脂肪和儲留電解液被排出，人自然就會變瘦了。

4.消脂減肥

荷葉茶是有名的減肥茶，減肥效果顯著且健康。飲用荷葉茶后，能在腸道臂形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，分解脂肪，并排除體外。對于喜歡吃油膩食物的人，有很好的去油功效，常常運用在減肥藥中。

5.清腸排便

如果有便秘困擾的人可以多喝荷葉茶，能夠幫助潤腸通便，還不會引起腹瀉。荷葉茶里含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，有助排便從而可以清除人體毒素。

荷花、蘭花、菊花功效

一、荷花的各部位功效：
荷花：性溫，味苦、甘。功能祛濕消風，治跌打損傷、嘔血。
蓮房：性溫，味苦澀。功能消瘀、止血、去濕。治月經過多、瘀血腹痛、血淋、痔瘡等。
蓮須(蓮花蕊)：性平，味甘、澀。功能清心、益腎、澀精、止血。治夢遺滑精、吐血、衄血等。
蓮子：性平，味甘。含多量淀粉和蛋白質，磷、鐵等。功能養(yǎng)心、益腎、補脾、澀腸。治多夢、久痢、淋濁等。
蓮子心：性寒，味苦。功能清心、除熱、止血、澀精、降血壓。治心煩、口渴、遺精、吐血、目赤腫痛、高血壓。
荷葉：性平，味苦澀。功能清暑、利濕、升發(fā)清陽、止血。治暑濕泄瀉、眩暈、雷頭風、便血等。
荷葉蒂：性平，味甘、苦。功能清暑去濕，和血安胎。治血痢、瀉泄、妊娠胎動不安。藕：性寒，味甘。含淀粉、蛋白質、天門冬素、維生素C等。功能：生用清熱、涼血、散瘀，治熱病煩渴，吐血等;熟用健脾、開胃、益血、生肌、止瀉等，治消化不良、腹瀉。
藕節(jié)：性平，味甘、澀。功能止血、散瘀。治咳血、吐血、尿血、便血、血崩等。
二、菊花的功效與作用
味微辛、甘、苦，性微寒。能疏散風熱，清肝明目，平肝陽，解毒。用于感冒風熱，發(fā)熱頭昏;肝經有熱;目赤多淚，或肝腎陰虛，眼目昏花;肝陽上亢，眩暈頭痛;瘡瘍腫痛。現代又用于冠心病、高血壓病。
1.降血壓
菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節(jié)心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。
2.明目
菊花除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平?？梢耘菀槐栈ú鑱砗龋芟劬ζ凇Ｈ绻刻旌?-4杯的菊花茶，對恢復視力也有一定作用。
3.提神
菊花是一種神經強壯劑，能增強毛細血管的抵抗力，可延緩衰老，增強體力。菊花有良好的鎮(zhèn)靜作用，經常食用能使人肢體輕松，醒腦提神。
三、蘭花的功效與作用
1.蘭花可以利用的部位有根、葉、花、果、種子，可以說蘭花是全身都是寶呀，蘭花的藥用價值是很高的，蘭花的根可治肺結核以及肺膿腫及扭傷，蘭花的根還可以接骨和建蘭根煎湯服用，這就是很好的催生勝藥了。
2.蘭花的葉可以治小兒百日咳，蘭花的果實可以止嘔吐，蘭花的種子還能治目翳。蘭花當中的蕙蘭這個品種的全草都是可以用來治婦女病的。
3.蘭花當中的春蘭的全草可以治神經衰弱，對于蛔蟲和痔瘡等出有很好的作用。建蘭的葉還可以可治虛人肺氣，同時蘭花的花梗還可以可治惡癬。而素心蘭和惠蘭花瓣也是有催生的作用的。
4.蘭花還可以滋養(yǎng)陰液，對于生津潤燥，以及治療惡性腫瘤有在做了放療以后對傷口的干煩渴后遺癥有很好的幫助，蘭花是一種氣味辛，性平、甘而無毒的一種中草藥，在本草綱目中就有記載?，F代中醫(yī)生蘭花主要是用在涼血潤肺，以及治干咳久嗽，治肺結核及婦女白帶

荷葉和菊花混在一起泡茶喝可以嗎？

可以的，可以做成荷葉菊花茶飲用，具體做法如下：

需要提前準備好的材料包括：荷葉1小片、枸杞6g、菊花7朵、開水適量。

1、第一步把干荷葉先用水清洗一遍。

2、菊花也用水清洗一遍。

3、枸杞清洗干凈。

4、全部加入茶壺中

5、倒入開水，拌勻。

6、等待5分鐘，這樣就可以品嘗了。

決明子,荷葉,菊花,山楂,玫瑰可以一起泡茶喝嗎?有什么作用?

可以。

決明子，山楂，菊花，玫瑰花，荷葉，泡茶喝，這一類是消脂減肥，最好再配合一些運動，比如深蹲，卷腹，散步，游泳，跑步，俯臥撐，平時飲食要注意，多吃蔬菜水果，辛辣刺激、肥甘厚味、香燥火鍋、零食、油炸食物等少吃，多喝水，多增加戶外運動。

山楂決明子荷葉泡水喝可以減肥。山楂中含有的解脂酶、內酯和黃酮類物質能夠分解脂肪，荷葉中含有的荷葉堿能夠降低脂肪的含量，而決明子中的大黃素也可以排出毒素，三者一起泡水喝能夠減少脂肪的吸收。

擴展資料：

注意事項：

荷葉決明子玫瑰山楂茶屬于花茶，而不同種類的花草茶沒有經過專家的說明不可以自行任意混合搭配，以免藥性相克。因為每一種花草茶都有不同的保健效果，飲用時要多了解以免喝得時機不宜，造成需要精氣十足地工作結果卻呼呼大睡的相反效果。

將荷葉、決明子、玫瑰、山楂茶一起配伍泡水使用能夠活血行氣利水，有一定的降脂作用，但其中決明子偏于寒涼而且有通便的作用，對于脾胃虛弱的人長期服用可能導致大便稀爛或腹瀉，所以荷葉決明子玫瑰山楂茶不宜長期服用。

-山楂荷葉茶

-決明菊花茶

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