花茶的種類和功效大全

花茶的種類和功效大全

常見的入花茶種類主要有茉莉花、菊花、金銀花、玫瑰花、桂花、洋甘菊、迷迭香、熏衣草等?；ú璧墓πЬ唧w如下：

茉莉花茶

清熱解暑，健脾安神，寬胸理氣，化濕，治痢疾，和胃。

菊花茶

可抑制病菌、增強(qiáng)微血管彈性、減慢心率、降低血壓和膽固醇，同時還有疏風(fēng)清熱、平肝明目、利咽止痛消腫的功效。

金銀花茶

清熱解毒，疏散風(fēng)熱，涼血止痢，利尿養(yǎng)肝，抗癌。

玫瑰花茶

養(yǎng)顏美容，降火氣，有消除疲勞、保護(hù)肝臟胃腸的功能，還可以和血，理氣平肝，促進(jìn)血液循環(huán)。

桂花茶

解毒，芳香避穢，除口臭，提神解渴，消炎祛痰，滋潤肌膚，促進(jìn)血液循環(huán)。

洋甘菊茶

明目，退肝火，降低血壓，降低膽固醇，可輔助治療失眠，增強(qiáng)活力、提神，增強(qiáng)記憶力，還有止咳、祛痰的功效。

迷迭香茶

消除胃氣脹，增強(qiáng)記憶力，提神醒惱，減輕頭痛癥狀，增強(qiáng)腦部的功能，兼具有美容功效，常飲可減少皺紋的產(chǎn)生，去除斑紋。

熏衣草茶

平靜心緒，舒解壓力，松弛神經(jīng)，幫助入眠，還有驅(qū)風(fēng)、鎮(zhèn)靜、消除腸胃脹氣、腹瀉、頭暈頭痛等功效，并能養(yǎng)顏美膚。

【花茶的功效與作用及食用方法】 花茶的種類和功效大全

花茶即將植物的花或葉或其果實泡制而成的茶，是中國特有的一類再加工茶。那么你知道花茶的功效與作用及食用方法嗎?我在此整理了花茶的功效與作用及食用方法，供大家參閱，希望大家在閱讀過程中有所收獲!

花茶的功效與作用 茶中含有的多酚類物質(zhì)，能除口腔細(xì)菌，使人吐氣如蘭。其中的兒茶素，能抑菌、消炎、抗氧化，有助于傷口的愈合，還可阻止脂褐素的形成，并將人體內(nèi)含有的黑色素等毒素吸收之后排出體外。

茶葉中的綠原酸，亦可保護(hù)皮膚，使皮膚變得細(xì)膩、白潤、有光澤。茶葉中的茶多酚、脂多糖、維生素C、胡蘿卜素等能通過綜合作用捕捉放射性物質(zhì)，可以減少輻射對皮膚的傷害。茶葉里含有豐富的維生素C，所以常喝茶可使皮膚白皙、有光澤。

同時鮮花含有多種維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、氨基酸、糖類等，鮮花的芳香油具有鎮(zhèn)靜、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的功效。

一、玫瑰花茶

功效：涼血、養(yǎng)顏，有改善皮膚干枯的作用，有濃烈的花香，也用于治療口臭。還有助消化、消脂肪的功效，因而可減肥，飯后飲用效果最好。

副作用：有收斂作用，便秘者不宜飲用。

二、薰衣草茶

功效：使人愉悅，并具有鎮(zhèn)靜、松弛消化道痙攣、消除腸胃脹氣、助消化、預(yù)防惡心暈眩、緩和焦慮及神經(jīng)性偏頭痛、預(yù)防感冒等眾多益處，沙啞失聲時飲用也有助于恢復(fù)。

副作用：會使精神太過放松，適合睡前喝。

三、茉莉花茶

功效：飲之心曠神怡，有提神功效，可安定情緒及舒解郁悶。

副作用：鎮(zhèn)靜作用明顯，不易使人興奮。

四、丁香花茶

功效：有微甜的辛辣味，常喝有緩解腹部氣脹，增強(qiáng)消化能力的功效。

副作用：孕婦、哮喘患者忌用

五、金銀花茶

功效：清熱解毒，兼有增強(qiáng)免疫力、抗疲勞的功效，是清熱解暑的首選飲品。

副作用：脾胃虛弱者不宜常用。

六、菊花茶

功效：具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效，對口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。

副作用：脾胃虛寒、大便稀溏的人不宜飲用。

七、苦丁茶

功效：具有顯著的保健作用和藥用療效：具有清熱解毒、消炎利便、解酒功能,對咽喉腫痛、口腔炎、牙齦炎、便秘等疾病效果顯著。

副作用：容易引起消化不良、厭食、腹瀉等副作用，老年人、嬰幼兒等脾胃虛者不宜飲用。

花茶的食用方法 1、玫瑰花+枸杞子+杭白菊：可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，消除疲勞。

2、甜葉菊+山楂片+康乃馨：分解脂肪、利尿、消腫去濕，對肥胖很有療效。

3、玫瑰花+牡丹花+月季：調(diào)經(jīng)止痛，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，由內(nèi)而外美容養(yǎng)顏。

4、甜葉菊+綠蘿：降血糖，降血壓，降血脂。對三高有很好的療效。

5、玫瑰花+茉莉花：養(yǎng)顏美容，對肝臟和胃部有滋補(bǔ)功能，更可緩和緊張情緒。

花茶的常見種類 1、茉莉花茶是市場上銷售量最大的一種花茶，是花茶中的主要產(chǎn)品。茉莉花茶具有食療作用和很好的保健作用。茉莉花茶的品質(zhì)特點(diǎn)是茉莉花香濃郁，沖泡和飲用過程中，滿室花香，給人一種舒心愉悅的感受。

2、玫瑰花茶，是用紫紅色的玫瑰花瓣窨制的花茶。除玫瑰花外，還有薔薇、香水月季等都可使用。茶坯常用紅茶，窨制好的玫瑰紅茶，清飲或加糖飲用，都有濃郁的甜香味，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛，很受大家尤其女性朋友的喜愛。

3、白蘭花茶，是以白蘭花或黃蘭、含笑等香花窨制的花茶。白蘭花香氣濃郁，黃蘭又稱黃緬桂，淡黃色，含笑有香蕉香味。白蘭花有時也作為茉莉花茶窨制時“打底”用，也就是茉莉花中摻入少量白蘭花瓣，以增加茉莉花茶香氣的濃度。

4、玳玳花茶，是用玳玳花窨制的花茶，玳玳花有開胃通氣的藥理作用，被譽(yù)為“花茶小姐”。玳玳花適宜于窨制烘青、炒青花茶。

5、桂花茶，是用金桂、銀桂、丹桂和四季桂窨制的花茶。具有有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經(jīng)閉腹痛有一定療效。

6、柚子花茶，是由柚子花窨制的花茶。柚子花適于窨制紅、綠茶，具有濃郁的甜香，主產(chǎn)于廣西、福建、廣東等地。

7、金銀花茶，是用金銀花窨制的花茶，金銀花既有清雅的花香，且有清涼的藥理作用，金銀花茶常用于夏季的解暑，也屬一種保健茶。

8、菊花茶，常用普洱茶作茶坯，這種茶在廣東、香港等地很受歡迎，菊普湯色紅褐，滋味醇和，入口甘涼，茶味、菊花味協(xié)調(diào)爽口，類似芹菜香濃郁。

花茶的種類 分別有什么功效

1、薊花－懷孕期間不宜服用、消腫止痛、愈合傷口、清熱、調(diào)氣血、消除疲勞。

2、香櫞－強(qiáng)肝、幫助消化、反胃、白帶現(xiàn)象、四肢無力。

3、桔橙－舒解壓力、助消化、去油脂、具顯著美白效果、增加細(xì)胞動的功能。

4、木蘭－調(diào)和脾胃、減輕月經(jīng)痛、消痰、頭痛、懷孕者不宜飲用。

5、荷葉－清涼降火、消除體內(nèi)油脂、達(dá)到減肥效果。

6、莎葛－有補(bǔ)腦作用，增強(qiáng)記憶力，防治中風(fēng)、麻痹、促進(jìn)食欲，抵抗過敏，有效潔白牙齒、預(yù)防肝臟病變。

7、泰姆－抑制支氣管炎、健胃整腸。

花茶各有什么功效

這個是我以前找的咯。
1、康乃馨:具有改善血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，排除體內(nèi)毒素，調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌的功效，味道芬芳，有助驅(qū)除心煩氣躁。
2、金銀花:可治療習(xí)慣性便秘，用金銀花，大黃，按照3:1的用量，一并泡茶飲用，并以適量的蜂蜜調(diào)味，有清熱瀉水，潤腸通便的，瘦小腹的功效。
3、茉莉:可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，對慢性胃病，月經(jīng)失調(diào)也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。
4、辛夷花:排毒養(yǎng)顏。消暑止咳，降壓減肥。
5、馬鞭草:有強(qiáng)化肝臟的代謝的功能，并具有松弛神經(jīng)，幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有瘦身的功用，注意孕婦禁止使用。
6、紫玫瑰:幫助新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調(diào)整內(nèi)分泌，最適合因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的MM。
7、洛神花:可解毒，利尿，去浮腫，促進(jìn)膽汁分泌來分解體內(nèi)多余的脂肪，科研人員還發(fā)現(xiàn)，飲用時加上玫瑰花茶，95%的病人體重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。
8、玳玳花:微苦，但香氣濃郁，配上綠茶飲用。滋潤肌膚，更可以減少腹部脂肪，是絕佳的，美容瘦身飲品。
9、檸檬片:可利尿，調(diào)劑血管通透性，適合浮腫虛胖的MM。
10、決明子:促進(jìn)胃腸蠕動，清除體內(nèi)宿便，降低血脂血壓。通便減肥效果好。
11、陳皮:可以幫助消化，排除胃氣，還可以減少腹部脂肪堆積，許多中醫(yī)減肥配方都有他，陳皮性溫和決明子，荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。
12、甜菊葉:天然甜味劑，是瘦身著的良伴，幾乎沒有卡路里，最適合想吃甜的又怕胖的你，主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當(dāng)甜味劑。
13、荷葉:自古以來瘦身的良藥，可以清火，利尿，清脂，通便。
14、薄荷:好處多多，對肥胖糖尿病等都有好處，當(dāng)然還能清新口氣了，可以去油膩，薄荷干的濕的都能用。
15、甘草:可以抑制膽固醇，還能增強(qiáng)免疫力，抑制炎癥，但會使血壓升高，不適合高血壓的人。
16、茴香:可以利尿發(fā)汗，清除皮下脂肪中的廢物，防止肥胖。這個不是我們平常吃茴香餃子的那個茴香是多年生的草本植物"甜茴香"，喝的是它的種子。
17、菩提:菩提葉的茶香聞起來淡雅迷人，喝起來順口且味道會殘留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助于排出體內(nèi)廢物是減肥的有效食品，并具鎮(zhèn)定神經(jīng)，安眠的效果，喝時加一些蜂蜜，風(fēng)味更加迷人。
18、迷迭香:促進(jìn)血液循環(huán)，降低膽固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一味很好的花草茶。
19、千日紅:是花草茶中非常特別的品種，若選用上佳品種，沖泡時可以看到花慢慢的打開，如水中開花一般，功效方面，包括護(hù)膚養(yǎng)顏，亦有利尿的功效。
20、玉蝴蝶:顯為人知的玉蝴蝶花茶，具有清肺熱，利咽喉，美白肌膚，降壓減肥，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝。
21、百合花:可清腸胃，排毒，治療便秘，和玫瑰花，檸檬馬鞭草一起泡效果更佳。
22、金盞花:金盞花可以清爽提神，解熱下火，穩(wěn)定情緒，最適合因經(jīng)常熬夜的肥胖族。
23、苦丁:味苦，具有清熱解毒，油脂排便的功效。
24、牡丹:可清熱，涼血，和血清瘀，適用于容易上火的MM。
25、桃花:女人之花，能美容養(yǎng)顏，又能調(diào)節(jié)經(jīng)血，還能減肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡，減肥效果更好。

花茶的種類及作用

花茶分為:茉莉花茶，玫瑰花茶，菊花茶，桂花以及各種保健的茶。
茉莉花茶清咽潤肺，清熱去火，提神醒腦功效 ，玫瑰花茶抗氧化，美容養(yǎng)顏 ，菊花茶去肝火明目 ，桂花茶功效提神醒腦，去除口臭 。

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