、提神醒腦

在夏天經(jīng)常性的喝紅茶，能夠讓整個(gè)人的氣色得到改善

，有部分人一到夏天就經(jīng)常性的出現(xiàn)精神不好，不管在什么時(shí)間和地點(diǎn)，都總是沒(méi)有精氣神，這個(gè)時(shí)候選擇泡上一壺茶能夠改善自己的整個(gè)精氣神，讓自己在工作和學(xué)習(xí)當(dāng)中更加具有精力。

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、解暑消暑

夏天喝紅茶不僅能夠讓自己預(yù)防中暑

，而且能夠讓自己消暑解暑，有些養(yǎng)生專家基本上在夏天就是喝茶度過(guò)的，這些人幾乎不喝帶冰的東西，而是通過(guò)這種熱茶來(lái)讓自己的暑氣消散。

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